周奕瑋教路 日本最 Hit 減物法 去舊迎新搵返個廳

「屋企嘅空間唔應該俾晒啲物件去享受，而係應該俾住嘅人享受！」Jarvis 一開始，就道出了日本減物法的要旨：「日本人同香港人一樣，都要面對空間問題，所以佢哋提出咗好多收納術、家居整理術，不過近年最 Hit 的，都算係以下嘅減物法。」

Jarvis 親授：4 招減物大法

1) 333 法則

掉雜物時，常常遲疑不決？Jarvis 教大家謹記「333」，代表 3 秒、3 年和 3 禁句，包你快狠準丟掉無用雜物。

3 秒：首先把物件拿在手中，再問問自己該物件應該 Keep 或是留低？「當你花咗超過 3 秒去回答呢個問題，代表你好大程度上係唔需要佢。」Jarvis 說。

3 年：如一件物件存放超過 3 年，而中間從未使用過，證明你日常生活早已唔需要佢，可以同佢講再見！

3 禁句：掉雜物時，腦中經常有一把聲音左右你嘅決定，如果係「遲啲可能會有用…呢？」、「唔知幾時會有用㗎！」、「留返先，之後再決定掉唔掉啦！」呢啲只係漂亮藉口，狠下心來，掉嘢不可怕！

2) 先減物，後收納

「日本人好鍾意收納，不過有時雜物太多，要收納都有難度。」Jarvis 提議，要收納得整齊，就要先減物，先將無需要的東西丟棄，才將剩下要留低的物品好好收納，為它們製造舒適的家。

3) 電子取代實體

「現代社會，幾乎乜都可以問 Google 大神，喺網上亦輕易搵到唔同資料，好似日本車站路線圖，上網搵一定 Update 過你手上那張實體圖！」Jarvis 建議，一些舊時代的實體物件如錄影帶、LD 碟、厚重的字典等，其實可考慮將它們數碼化處理，又或是以網上版取代，減少不必要的收藏空間。

4) 將不需要的轉贈給有需要的人 / 機構

Jarvis 話，「唔少人喺丟棄雜物時，發現自己有好多物件買返嚟又無用過，但扔咗又好浪費！但係點解唔試吓捐比有需要嘅人呢？」其實「甲之蜜糖，乙之砒霜」，有一些你沒有用的東西，對某些人來說，可能是超實用的物件！將你的「砒霜」轉贈給有需要的人或捐到各大福利機構吧，他們會大力感謝你呢！

丟掉雜物，一時三刻就話容易啫，日子一長，雜物咪又會慢慢堆積？Jarvis 再醒讀者以下兩個「維持」法則，學嘢喇！

5) 買一棄一

「空間係有限嘅，而購物慾則可以是無限！」為了不無涯隨有涯，Jarvis 話最緊要劃清界線，識得控制物品數量！「就例如屋企嘅衣櫃就係得咁大，如果本身已經太多衣物，我會建議大家，每買一件新衫，就規定自己一定要丟棄一件舊衫，如果唔係，間屋一萬呎都唔掂！」

6) 別因折扣或贈品胡亂購物

「唔好見特價或有贈品送就買，要真係有用，先至好買！」在日本待過不少時日的 Jarvis，坦言不少人常中了日本的「限定」魔法，結果很容易買了一大堆無用的物件。

減物成功後，空間多了，當然要善待自己。「空間向來唔係俾物件享受，而係俾人享受的！」其實想對自己好啲，不妨可以為屋企添置一張 OSIM 4 手天王按摩椅，佢只係闊 2 呎多啲，慳位之餘，仲有 Double 享受！

OSIM 的 4 手天王椅，正面闊 72cm、高 115cm，是坊間同類型按摩椅中最細最慳位的！加上腳部按摩器可以收納到椅內，不阻空間，椅子直立時，只長 125cm！

至於 Double 享受，指的是 4 手天王按摩椅那創新的 4 手按摩技術，由日本整脊專家佐藤毅先生及其團隊從泰式 4 手按摩中得到啟發，再創製出來！椅內配有四組按摩球體，彷如有 2 位專業按摩師同時為你按摩！更可 Download 按摩程式，讓你的 2 位專屬按摩師「學習」新手法！

就如配合無間的真人按摩師一樣，4 手可以一重一輕、一剛一柔地同時為身體的上、下半部進行完美協調的按摩，絕對係 Double 按摩享受！

想將 Double 享受再升級，可加設娛樂架，安放不同大小的智能裝置，一邊享受按摩，一邊睇電影，椅的兩邊還有喇叭，讓你聽着 3D 環抱式音效，超越 Double 享受，爽死！

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