據日本節目《林先生が驚く初耳学!》介紹,大阪大學跟新潟大學曾進行研究,發現放某樣東西在身邊可以有助減肥。
玫瑰、西柚及芫荽之中,誰能幫助減肥?
答案是西柚,事關西柚的「Limonene(檸烯)」香味成分能有效抑制食慾,同時可以幫助我們燃燒脂肪!
至於玫瑰的香味可以提升記憶力,芹菜的香味能改善失眠。
來源:《林先生が驚く初耳学!》
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