一覺醒來發現手腳被咬、紅腫痕癢？可能係床蝨作祟！床蝨在香港十分常見，而且出名難以處理，不過有滅蟲專家指，普通人都可以自己滅蝨，唔駛搵滅蟲公司！立即參考以下滅蝨懶人包，一文睇清如何分辨及預防床蝨，以及 DIY 滅蝨方法。
床蝨，又稱木蝨、臭蟲，身長約 4-5 毫米 (一粒米) 長，扁圓形及深啡色，喜愛夜間出沒，吸血咬人 5 至 15 分鐘後便會回巢，通常躲於縫隙內，令人難以察覺。雖然床蝨看似難以處理，不過滅蟲專家 Herbert 指，「唔洗搵滅蟲公司，普通人都可以自己滅蝨。」即刻醒大家 8 招自行滅床蝨貼士！
3 招分辨床蝨
身體出現紅腫咬痕
Herbert 稱家中會有一個人特別被咬，早上起床後會發現有新的紅腫咬痕。有別於其他昆蟲，床蝨通常留下一排兩三粒的咬痕，痕癢難當。
發現可疑黑點
床蝨吸血後會在附近排泄，有機會在在床褥、床單、牆身發現一點點像墨水的排泄物，難以清理。床蝨數量多，睡覺時有機會壓死床蝨，於床單被單上形成血跡。
夜晚用電筒檢查
可以用電筒及信用卡，在夜晚即床蝨出沒的時間檢查床架，掃刮縫隙。
3 大滅蝨謬誤
傳統殺蟲藥搞得掂？
錯！坊間傳統殺蟲藥如殺蟲水、煙霧彈，只標明「滅蚤」(跳蚤)，不包括「滅蝨」(床蝨) ，只可以針對跳蚤、蟑螂及螞蟻等昆蟲，但對床蝨效用不大，反而會驅趕床蝨蔓延到更多地方。Herbert 解釋因產品含有除蟲菊酯 (pyrethrin)，床蝨已產生抗藥性。此外，這些毒藥有機會於家中殘留很久，影響孕婦、小朋友及老年人，所以不建議使用。
掉左張床就搞掂？
錯！床蝨沒有單一巢穴，可以滋生在床褥、梳化、衣櫃、地毯、牆身等隱蔽處，就算丟掉單一或不同家具也不能解決問題，必須要逐一處理，先可以確保杜絕！
床蝨個個都咬？
錯！通常全屋只會有一人會特別被咬，取決於荷爾蒙氣味、血型及體溫等，床蝨比蚊更有針對性，女性、小朋友被咬機會較大。
8 招 DIY 滅床蝨大法
1.熱水清洗衣物
床蝨怕熱，無法於 46 度以上環境存活，因此可用洗衣機、乾衣機或準備一桶熱水，直接將衣物放在入面處理 30 分鐘或以上,建議用 60 度以上高溫，確保床蝨已被殺光。
2.木傢具用粉劑
若蝨患已繁殖，可配合成份全天然的美國專門滅蝨藥。針對木傢具，Herbert 建議採用 DE 粉 (矽藻土)，用匙羹、油掃直接搽於床架、牆腳線等隱蔽處及隙位，床蝨經過便會帶粉返巢穴進一步傳播，DE 粉可刺穿床蝨身體，使其脫水而死。
3.紡織物用噴霧
針對紡織物、床具、梳化等可以用無機硼酸鹽如天鹽清等噴霧去處理，確保藥物滲透到棉料裡面，長期有效。天鹽清成分比食鹽更安全，噴灑後無須離開、過水，衣物可照常穿著。
4.減慢床蝨繁殖速度
床蝨怕光猛及低溫，建議日間盡量打開窗簾，讓日光入屋，夜間則開冷氣。更加重要的是減少被咬，臨睡前可以搽香茅油、薰衣草油或者具 IGR 成份 (苦棟油)的蝨怕水，抑制床蝨繁殖。
5.使用密封床套
大概 3 - 5 成床蝨喜歡躲藏於床褥褥心，如果想即時處理裡面的床蝨而又不想丟棄床褥，可以透過密封床套全方位包住床褥，殺死裡面的床蝨，並阻隔床蝨入內繁殖。
6.丟棄雜物
「竹蓆籐椅最高危！」Herbert 提到床蝨怕光，若雜物過多，變相有很多地方可以躲藏。特別留意部份物料如竹、籐製品、尼龍物料或不織布袋內的拉鏈等，也是床蝨喜愛躲藏之地，如雜物過多有必要將部份棄掉。
7.蒸氣機進行熱處理
若蝨患嚴重，已持續數月，Herbert 建議配合高壓蒸氣機，直接將熱力打入家具邊縫位
床蝨遇到 98 度熱力會即死。
8.付出時間和耐性
Herbert 提醒滅蝨需要時間和耐性，就算找滅蟲公司都要做幾次先搞掂。因應床蝨繁殖週期，他建議維持用藥最少一個月，按照教學每星期做一次，重複 4 次以確保斷尾。
預防床蝨要知源頭！
床蝨是外來的，無論屋企乾淨與否都有機會出現蝨患！以 Herbert 的滅蝨經驗，總括香港主要有 4 大傳播媒介：
(1) 外傭
(2) 旅行
(3) 裝修或更換傢具
(4) 鄰居
3 大預防方法
1.檢查外傭行李篋
東南亞床蝨肆虐，床蝨容易經行李帶返香港。若外傭中轉宿舍出現蝨患，容易於宿舍一傳十十傳百，外傭在在不知情下將床蝨帶返屋企！Herbert 建議外傭到埗後，行李盡可能用熱水清洗過再收納，避免直接把未清洗的衣物放在床或沙發上。兩星期內檢查外傭房間有沒有床蝨蹤影，並且詢問外傭有沒有被蝨咬。此外，由於床蝨的寄生與附著能力強，週末聚會亦有機會令床蝨經衣物互相傳播，不妨滴兩滴蝨怕水落外傭衣物及背包，床蝨就冇咁易埋身。
2.旅行時檢查酒店房
應留意床架床褥、毛毯梳化、杯櫃衣櫃、行李架以及床邊櫃五大地方，如有任何發現，即刻找酒店職員換房處理。另外千萬別將行李喼放近床邊，Herbert 提議可在行李喼放置一盒細小的床蝨監視器，一有床蝨馬上誘捕，避免帶返屋企大量繁殖。
3.勿讓床蝨傳播
若家中有蝨患，切勿把衣服、手提箱或傢具帶到酒店或親友家中而導致床蝨傳播。床蝨亦會透過牆壁或地板空隙蔓延至相鄰房屋，為鄰居著想，要盡快採取措施避免床蝨蔓延。
滅蟲用品專門店 iDebug 負責人 Herbert
text/zuki
photo/Kuen
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