平日做瑜伽唔喺屋企就喺健身中心,會唔會覺得悶? 今個周日舉行中環新海濱將舉行大型戶外瑜伽節,大家可以喺中環新海濱的大遍草地上同一大班瑜伽愛好者一同練習!
參加者只需帶備水、毛巾同瑜伽墊,就可以隨便walk-in,免費跟住專業瑜伽導師一齊上瑜伽堂。活動不分年齡、性別,初哥到達人級嘅朋友都可以參加,想知有咩招式學,即睇>>瑜伽節時間表<<!
上年就創下左六百人嘅紀錄,唔知今年又會有幾多人呢?
瑜伽節時間表
雙人瑜伽 3:30pm-4:20pm
流瑜伽 4:30pm-5:20pm
倒立練習 5:30pm-6:20pm
冥想引導 6:30pm-6:50pm
終曲 7:00pm-8:00pm
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