「生態保衛賽」慈善跑
香港海洋公園保育基金為推廣生態保育，將於3月舉行全港首個「生態保衛賽」慈善跑，以創新手法讓公眾親身感受和領略生態保育的重要性，令更多人正視海洋垃圾、過度捕魚和污染的問題，報名日期由即日起至2月9日。
參賽者可以選擇化身成「海洋生物」或「保育達人」，感受在海洋危機四伏的處境或背負保護海洋生物的使命。在賽事途中，參賽者會面對「海洋殺手」的追捕、垃圾和污染物的阻礙，完成6.6公里的賽事。
賽事將分為「個人計時挑戰組」及「同樂組」，後者不設計時；參賽者只要完成賽事可獲得證書，能夠完成比賽任務的話更可獲得「海洋生物生還者證書」或「保育英雄證書」。賽事設有不同獎項，包括個人計時挑戰組的「極速海洋生物」及「極速保育達人」獎項，及同樂組的「最高籌款獎」及「最佳造型獎」等多個獎項。
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「海洋生物」參加者
名額：個人計時挑戰組950人, 同樂組1,230人
角色：海洋生物的其中一員 (所有穿著特色衣服的參加者均會獲贈紀念品一份)
任務：「海洋殺手」會嘗試搶奪繫在你腰間的兩條生命彩帶。你要避開沿途的海洋垃圾和污染物,並要保留至少一條生命彩帶,安全到達6.6公里外的「保護區」,以獲得「生還者證書」;否則只會獲得「海洋生物完成證書」。
補命錦囊：只要於「動物救援中心」答對一條簡單的保育問題, 你就會獲得一條額外的生命彩帶。認識本網頁的保育資訊或可救你一命啊!
「保育達人」參加者
名額：個人計時挑戰組50人, 同樂組70人
角色：肩負保護「海洋生物」使命的人類 (所有穿著特色衣服的參加者均會獲贈紀念品一份)
任務：在跑往6.6公里外的「保護區」的同時,你要奪取「海洋殺手」的臂章,令他們無法搶奪「海洋生物」腰間的生命彩帶。跑畢全程而奪得5個或以上「海洋殺手」臂章,將獲得「保育英雄證書」;否則只會獲得「保育達人完成證書」。
捷徑錦囊：只要於「動物救援中心」答對一條簡單的保育問題, 你就可使用旁邊的捷徑通過, 快人一步跑往「保護區」。
個人計時挑戰組：最低籌款額為港幣480元, 可選「海洋生物」或「保育達人」, 須年滿16歲
同樂組：最低籌款額為港幣350元 / 港幣250元(未滿12歲的參賽者), 參加者如未滿16歲, 須得到家長或監護人簽署同意書, 未滿12歲的參加者必須由一位18歲或以上成人陪同參加
- 個人：可選「海洋生物」或「保育達人」
-家庭：只可選「海洋生物」, 2-4名參加者, 並有至少一名18歲或以上成人, 及一名未滿12歲的參加者, 最低籌款額為港幣1,000元
- 企業：只可選「海洋生物」
路線圖：
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香港攻略
Bingo and Cook
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名古屋攻略
Comfort Inn Nagoya Sakae
名古屋核心地區高質酒店
酒店於2023年底開幕,位於名古屋最熱鬧核心商圈｢榮｣站｡酒店隔離仲有間🍞麵包店,麵包相當高質,可以一試🤭1樓仲係直接連接 FamilyMart便利店,買宵夜都方便!整體設施新淨,房間舒適位置又方便,非常好👍🏻 ⭐️酒店設施 免費迎賓飲品吧 (Comfort Library Cafe) 每日 14:00 至 24:00 開放,住客可無限暢飲咖啡､汽水､冰水,甚至提供熱騰騰的玉米濃湯,同時也適合作為臨時辦公､歇腳的吧檯區｡ 自由自取備品區 牙刷､免費化妝水､洗面乳､髮圈,甚至包含男用面膜與入浴劑｡ 自助行李寄存區 二樓設有密碼鎖行李保管區,入住前或退房後均可免費自助存放｡ 自助洗衣房 配備多台投幣式洗烘衣機,方便長途旅行者隨時清洗衣物｡ 其它基本設施 2 樓大廳設有專用吸菸室､製冰機與飲水機｡ 交通:地下鐵｢榮｣站 2 號出口步行 1 分鐘,對面即是 24 小時唐吉訶德｡ 📍 Comfort Inn Nagoya Sakae 〒460-0003 愛知県名古屋市中区錦3丁目16-30 #comfortinn#nagoya#名古屋酒店
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吹水
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【 最好的資源,是無可替代的陪伴 💗 】 有感而發｡ ㅤ 尋日有媽媽問我:｢熊仔糖平時最鍾意啲咩㗎?｣ 我認真諗咗好耐,好似真係無乜特別特定嘅嘢喎😆 最後,我好有信心(但又帶點尷尬)咁答咗句: ㅤ ｢無……我｡｣ (好啦,呢句一定會俾 Daddy 睇到,算啦,比佢酸一下😏😛哈哈) ㅤ 之後我自己深深咁諗咗一下: 其實帶 BB 去邊度玩､食啲咩,都只係其次｡ 最重要嘅,係留喺佢身邊､高質量嘅陪伴｡ ㅤ 呢種由心而發嘅安全感同親密連結, 用幾多外在資源､幾多玩具都買唔到｡ ㅤ 珍惜每一步被你需要嘅日子｡🌿 ㅤ — 畫面呢段片,係今朝我哋一齊食早餐嗰陣拍下嘅日常,平凡但好甜😘 ㅤ 👇🏻 咁多位媽咪,你哋嘅 BB 現階段最鍾意嘅又係啲咩?會唔會都係｢媽媽｣呢? ㅤ #熊仔糖#親子kol#育兒日記#陪伴的溫度#用愛灌溉
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