放慢腳步聽故事！佐敦慢漫墟
香港是個十分繁忙的城市，由三歲至八十每天都忙碌地過生活。突破山城節希望大家可以有一個空間和時間遇上志同道合的人，一起學習放慢腳步，聆聽彼此的故事。
山城節內容豐富，包括手作市集、故事地攤、音樂表演、「慢下來，我們可以看到什麼？」講座、「社區聯手小workshop」、三場不同角度的「佐敦慢蒲團」以及靜食晚餐，收費由免費至$200不等。
迷你市集雖然只有12檔，但每一檔都有豐富的故事，有提倡飲食健康、享受生活的食品檔、有四處遊歷的檔主等，市集還有一個小意念，希望大家在這裡最多只買三件東西，只買喜歡的、需要的和想支持相同理念的。逛市集時要除鞋入場，經常穿穿窿襪的朋友要留意喇!
【紙上城市 illustrate the city】創作水彩風格的插畫紙品，主題圍繞住城市、動物和人，希望大家仍記得每個人和動物都有個故事值得大家去細聽細說。
【+10】是台灣的襪子品牌，設計以自然現象和風景作主題。
【Cloud Candy】是本地手工鮮牛奶糖及鮮奶凍品牌，由糖果生產到包裝設計均是香港製造。
【Naturally YouNeed】以全人手製作手工皂及護膚品，使用天然和美國入口的有機材料，部份產品加入中藥成份加強治療功效。
【巨人染Giants Tie Dye】是一對香港和台灣的異國情侶創辦的手作紮染品牌，從挑選白布、紮綁、上色、沖洗到熨平都是夠他們的兩雙手。
靜食晚餐則邀請了港嘢 Kong Yeah 去細煮一頓晚餐，好好地吃一餐飯，放下手機、細細咀嚼，細味一下吃飯的味道，大家一同練習獨自、靜默、慢食，並希望藉此機會讓我們重新學會好好吃飯，此活動需另收費，名額為60人。
而半空社區故事地攤和音樂分享則是在突破中心的小 平台，讓大家看看天空，然後找一個舒服的小角落坐下來，與不同的「故事地攤」主人談天，交換故事，又或者與朋友聽聽歌、翻翻書，好好放鬆一下。
活動收費詳情及報名方法：
https://www.breakthrough.org.hk/breakgather/form/event2016jun
以上圖片來源: FB@突破山城節
下頁: 小生活市集6月初搞Little Farewell
活動資訊
- 日期2016年6月18日 - 2016年6月18日
- 地址 佐敦突破中心及附近社區
- 時間11am-8pm(個別活動時間不一)
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生活
Foca - 護心戰士❣️ - 川御活心通
Foca - 護心戰士❣️ - 川御活心通 高血壓是一種潛在很多健康問題的症狀❣️，我與Foca都非常着重家人的健康，定期會檢查家人們的健康狀態🫂，一般醫生通常只會用血壓藥來抑制血壓飆升的問題，根本上是治標不治本，要改善問題當然要從根源入手，為身體機能保養，達至加強自我修複，從而減少對藥物的依賴。💊 除了確保家人的日常飲食保持健康和維持規律的作息外，最近發現這款產品帶有溫和成份，包括三七、丹參、銀杏葉萃取物還有維他命e、納豆激酶素、檸檬酸鎂以及還原型CoQ10。🫀 成份控的我當然也研究了一番關於還原型CoQ10(Ubiquinol)的特殊功效，高血壓患者特別適用，有補助降血壓的能力，能有效保護血管強度，不過價錢較貴。💰 不過幸好這款產品親民，現在可以一半價錢感受還原型CoQ10啦，健康不再是奢侈品！血管而家有左保養品，個心都定啲🥰。問埋醫生個身體狀況再調整食用份量就萬無一失啦！😉 #川御活心通#心臟健康#還原型CoQ10#保健產品#護心 focabbforever FocaForever CuteFoca CuteSeal CuteAnimals Kawaii FoodPorn HongKongFood FamilyTime 可愛動物 小海豹 香港美食 癒し 溫馨 健康生活 PetLovers AdorableAnimals DailyCute
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