實試！100%天然椰青水運動飲料

我知，夏天一定會熱，但熱到坐喺度唔郁都標晒汗，更莫講話出街走動！除咗狂飲水，近日喺便利店見到呢隻標榜成份100%全天然的運動飲料，等我特餓Jessie試下係咪真係咁天然先！

最近經過超市便利店，有冇發現收銀處附近多咗一排又一排椰青水？可能好多人都唔知道，椰青水被喻為天然運動飲料，只係天然椰青缺少礦物質，與運動飲料的功效始終有段距離。今次試飲嘅「屈臣氏100%全天然運動飲品」除了用上椰青水，再加入了多種維持身體機能平衡的成份，天然得嚟亦有運動飲品的功效。

這款強調「100%全天然」的運動飲品除了椰青水，還有青檸和蜜糖，更有效補充身體所需的各種養份。像蜜糖就可以容易讓身體吸收，特別是上山下海、戶外運動要消耗大量葡萄糖讓肌肉運作，可以為身體快速補充能量。

青檸當然就是提供維他命C，替你抗氧化抵銷運動產生的自由基，預防衰老之餘，對我來說還有另一個功效。因為打開樽蓋已聞到陣陣青檸清新味，飲後個口不會「甜爺爺」之餘，連飲唔慣椰青的我都覺得好易入口。

坊間好多運動飲料都加入不同添加劑，但屈臣氏運動飲料就註明「100%全天然」，倒出來只見到淡淡黃色，無加任何色素和防腐劑，飲得更健康。

不過對女生來講，最重要是平時市面買到的運動飲料含極高糖份，但呢款運動飲料的甜味是來自蜜糖，亦符合每100毫升5克以下糖份的低糖標準，飲多支都唔怕超標。

最後俾個貼士大家，拍攝當日「攤熱咗」樽飲品，之後雪凍飲，感覺更清新更消暑！而且7-11及OK便利店內都可以買到，俾你隨時天然補水充電。

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