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【中環美食】全港首間治癒心靈餐廳免費體驗 用餐探索內心抒發負面情緒/減壓

【中環美食】全港首間治癒心靈餐廳免費體驗 用餐探索內心抒發負面情緒/減壓

2019.11.12

I am not fine exhibition 團隊再度回歸,於中環PMQ開設全港首間心靈餐廳「Not Fine Dining」,讓大家免費參加。透過一餐飯的時間去探索心靈,參加者需關掉手機,靜下心用餐,讓大家可以抒發自己的情緒,認識精神健康。

I am not fine exhibition 團隊將於中環PMQ開設全港首間心靈餐廳「Not Fine Dining」,免費參加體驗!

「Not Fine Dining」由精神科專科教授李誠提供專業意見,希望大家暫時放下手機,透過一餐飯的時間,讓大家與自己心靈對話,重新認識精神健康,希望讓香港人可以抒發近來的負面情緒及壓力。

參加者放下自己的身份及姓名於餐巾上認真回答一次「How are you?」,將一切 not fine moment寫出來。所有菜式設計都是一趟心靈探索,例如有一道菜「breathetizer」提醒大家停一停,靜一靜,讓大家全新專注呼吸節奏,讓大家冷靜下來;「人生百味湯」試勻甜酸苦辣;「Eat the Rainbow」想讓你知道,不必等待雨後陽光,也可為人生自製彩虹;「等一壼花茶」讓大家學懂等待,活慢一點等。

「Not Fine Dining」

地址﹕中環 PMQ Taste Kitchen

舉辦日期:2019年11月21日至12月1日

報名日期﹕即日起至11月13日

報名連結:http://bit.ly/iamnotfine(費用全免,名額有限,截止日期為2019年11月13日)

*由於反應熱烈,將於11月14-15日,以電郵通知成功預約人士,敬請留意FB@I am not fine

圖片及資料來源:FB@I am not fine

活動資訊

  • 人均消費免費
  • 開放日期 2019年11月21日 - 12月1日
  • 地點 中環 PMQ Taste Kitchen

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