【即食雞胸】6大香港/韓國人氣即食雞胸品牌比較!主打健康減肥 各雞胸肉卡路里/口味/價錢一覽

文: 劉紀彤
2021.03.23

雞胸肉蛋白質含量高、低脂低卡路里,是不少瘦身減肥人士的恩物。近年有唔少品牌推出即食雞胸肉,翻熱後即開即食,非常方便!以下為大家挑選了6個來自香港、韓國的人氣即食雞胸品牌,比較一下各品牌的卡路里、價錢、口味,大家可以按照自己喜好買嚟試試!

EATMATE韓式即食軟滑雞胸 >>購買連結<<

來自韓國的EATMATE的即食雞胸選用蒸煮方式製作而成,令雞胸肉質口感更加軟滑。除了原味即食雞胸,EATMATE亦有蒜味及青陽辣椒味選擇。一件雞胸含有高逹24克蛋白質,只有約111卡路里,售價為$22一包。

除了即食雞胸,EATMATE亦有推出其他雞胸食品包括雞胸肉小籠包,有辣海鮮湯、泡菜、燒肋骨等口味,同樣是高蛋白質低卡路里之選,售價一律$29。有興趣可以>>按此睇更多雞胸食品<<。

另外,U Lifestyle會員購買EATMATE即食雞胸產品於交易時輸入指定優惠代碼更有獨家8折優惠:

>>按此購買<<

>>按此領取優惠碼<<

Optmeal即食雞胸 >>購買連結<<

香港品牌OPTMEA即食雞胸主打香港製造、不添加防腐劑,原味雞胸一份約有145kcal、蛋白質25.1g,雞胸肉更有9款口味包括香草、麻辣、港式咖哩、孜然、黑椒、蕃茄、原味、醬油味及葡式酸辣。售價方面每件雞胸$30,買10包$28一份、15包$26一份、20包$25一份。

Cheepoomdak即食芝士雞胸肉 >>購買連結<<

韓國Cheepoomdak將低脂芝士和雞胸結合製成不同口味的芝士雞胸肉包括蒜味、原味、辣味,每份雞胸肉約125-143kcal,蛋白質24g,售價方面每件雞胸$29.9,百佳超級市場有售而且不時會推出優惠。另外Cheepoomdak亦有推出芝士漢堡扒,鍾意芝士的朋友可以一試。

Juicy Chic即食雞胸肉 >>購買連結<<

香港品牌Juicy Chic即食雞胸每日新鮮製造,每份雞胸肉約116-173kcal,蛋白質13.4-23.2g有香草味、冬蔭公味、辣味、芥末味等,雞胸5包售價為$150,平均$30一件。

LOVEEAT雞胸肉 >>購買連結<<

LOVEEAT除了有原塊雞胸肉之外,仲有不同口味的免切雞胸片如美式煙燻味、歐陸香草味等,原味雞胸肉卡路里約111.41kcal,蛋白質25.29g雞胸原價$30一包,百佳超級市場有售而且不時會推出優惠,想試的朋友可以留意一下!

Eats Now常溫即食雞胸肉 >>購買連結<<

Eats Now常溫即食雞胸肉有三款口味選擇包括原味、香辣味、燒肋骨味,每份卡路里125-140kcal,蛋白質25-27g雞肉無需冷凍保存,即開即食,亦不需要放微波爐加熱。Eats Now常溫即食雞胸肉售價$27.9,百佳超級市場有售。

圖片來源:Grozla/parknshop/juicychic/optmeal/rankingdakhk

▼即睇更多健康資訊▼

更多健康資訊
更多U Creator 真實評價
更多
  • 風傳媒

    旅遊注意|搭飛機帶尿袋標明mAh都會被沒收😱出發前切記檢查「1標示」🚨

    (文章由風傳媒授權轉載) 準備前往韓國旅遊的民眾,近期要特別留意隨身行李中的行動電源。一名旅客日前在機場安檢時,明明攜帶的行動電源機身已標示「10000mAh」,卻仍被要求當場丟棄,讓他氣得發文抱怨「以後不想去韓國了」,貼文曝光後引發熱烈討論。 🔋 韓國旅遊注意!帶標示10000mAh行動電源卻被當場丟棄 一名網友近日透過Threads分享出國經驗(P2),表示自己準備飛往韓國旅遊時,攜帶的行動電源在安檢關卡遭攔下。原PO指出,該產品底部明確印有10000mAh容量,另有電池型號與輸入、輸出等資訊,原以為符合一般旅客常見的攜帶範圍,沒想到工作人員仍以「沒有標示清楚」為由要求丟棄。   眼見價格不低的行動電源無法帶走,原PO相當不滿,直呼:「我的行充很貴欸,憑什麼丟掉啊?以後不想去韓國了!」曾遇過類似狀況的旅客也紛紛留言分享經驗。 🔋 光有mAh還不夠!出國搭飛機安檢認明「Wh」標示才是關鍵   不少網友看完照片後點出,該行動電源雖標有10000mAh,但機身沒有清楚印出Wh數值,正是遭安檢攔下的關鍵。留言區有人直接表示,「現在行充都要顯示Wh,你的只有mAh,當然會被丟」、「只有mAh,當然會被丟」,也有人提醒,「日本也是一樣規定」、「泰國跟新加坡也很嚴格」。   mAh與Wh看似都和電池容量有關,但用途並不相同。mAh是毫安培小時,通常用來讓消費者理解行動電源可提供多少電量;Wh則是瓦特小時,代表電池實際儲存的能量,也是航空公司與安檢人員評估鋰電池是否符合飛安規範的重要依據。 一般而言,Wh可透過公式換算:Wh=mAh ÷ 1000 × 電壓(V)。然而,旅客即使能自行計算,若產品機身未直接標示,仍可能因現場無法快速辨識、規格資訊不完整,而被判定不符合攜帶條件。 韓國觀光相關單位過去也曾提醒,部分航空公司與安檢現場會特別檢查行動電源本體的容量資訊,建議旅客優先選擇機身清楚標示Wh的產品。若只有mAh、字樣已磨損,或完全沒有容量標示,都應避免帶上飛機,以免在機場被迫處理或丟棄。   🔋 行動電源上飛機規定懶人包:容量限制、打包防短路技巧一次看 近年全球發生多起鋰電池冒煙、自燃甚至爆炸事件,各國航空與機場對行動電源的管理持續加強。韓國針對備用鋰電池及行動電源,也設有明確的攜帶限制與保護要求。 依現行常見規範,容量在100Wh以下的行動電源,每名旅客原則上可攜帶不超過5個;若介於100Wh至160Wh之間,則須先取得航空公司同意,且每人最多限帶2個;超過160Wh者則不得攜帶登機。 此外,行動電源不能放入託運行李,也不可置於機艙座位上方的行李置物櫃。登機後,旅客應將產品隨身保管,或放在前方椅袋等容易察覺的位置。為降低金屬接觸端口造成短路的風險,端口應貼上絕緣膠帶、加裝保護蓋,並個別放入透明夾鏈袋或保護袋中。 🔋 日本、泰國也抓很嚴!各國鋰電池飛安規範出國前務必確認 除了韓國外,日本、泰國、新加坡等地對鋰電池標示與攜帶方式同樣較嚴格;中國則另有CCC認證標誌等要求。換言之,同一顆行動電源未必能順利通過每個國家或航空公司的檢查,旅客出國前仍須依航線與航空公司規定逐一確認。 圖片來源:Threads@rrryybjdbdb、Facebook@韓國觀光公社 台北支社 文章由風傳媒授權轉載(原文:行動電源有標mAh卻不能上飛機!航空規定嚴格實施,「少1標誌」直接在機場丟掉) #旅遊熱話 #熱話 #旅遊心得 #旅遊攻略 #旅遊貼士 #飛機 #航空 #交通 #航空安全 #旅遊冷知識 #攻略

    閱讀更多
  • travelconnect.hyman

    大馬夜市深度尋味 立邦旅運定制地道休閒之旅

    好多香港朋友去馬來西亞,都鍾意逛當地夜市,感受熱鬧嘅市井氛圍,食盡平價又地道嘅特色小食。今次我去大馬逛遍人氣夜市,由貓山王榴槤煎蕊、娘惹風味小食,食到經典福建炒麵,全程由立邦旅運旅遊安排,真係玩得盡興又省心,返嚟仲掛住個味道!對於想安排香港境外遊定制嘅朋友,呢種玩法真係慳時又方便。 夜市尋味行程定制 玩得地道又輕鬆 馬來西亞夜市多不勝數,邊個夜市最地道、邊檔小食必食、邊個時間去最啱,自己做攻略真係好頭痛,分分鐘搵錯地方、食唔到好嘢。立邦旅運有豐富嘅當地資源,會根據你嘅喜好,定制專屬嘅夜市尋味行程,無論係想主打美食打卡,還是想結合市區景點休閒遊,都可以幫你安排得明明白白,完全唔使自己煩路線。參加立邦旅運小團,仲可以更自在咁慢慢探索每個夜市角落。 一站式出行服務 解決所有煩惱 從香港飛大馬嘅機票代訂,到當地市中心嘅酒店預訂,再到夜市之間嘅交通安排,立邦旅運都可以一站式幫你搞掂。佢哋揀選嘅酒店都係交通便利、生活配套齊全嘅區域,無論係日間逛景點,還是夜晚去夜市搵食都好方便,就算有臨時想調整嘅地方,都可以靈活溝通,真係太貼心。 逛住熱鬧嘅夜市,食住冰涼嘅榴槤煎蕊,感受當地嘅風土人情,呢種先係放假嘅意義啊!如果你都想嚟一場輕鬆嘅大馬美食休閒之旅,揀立邦旅運旅遊就啱晒,無論係香港境外遊定制定係特色美食路線,都可以幫你安排得妥妥當當,真正做到玩得輕鬆又放心。 #香港境外遊定制 #立邦旅運旅遊 #立邦旅運小團 (此文章由U Blog 同步發佈至社群)

    閱讀更多
  • U Magazine

    無痛微針紋身貼誕生!15分鐘完成!無痛無血+永久性                                                    

    初創公司 CipherX Technologies 推出微針紋身貼片。使用施用器按壓 15 分鐘,數天內會逐漸顯色。過程無痛無血,後續也不需複雜護理😍 CipherX #無痛紋身 #微針貼片 來源:Cipherx                                                            

    閱讀更多

↓【請您歎奢華海景下午茶!✨】↓

> 登記免費雙人High Tea <

> 登記免費雙人High Tea <

↓U Lifestyle App賞您挪亞方舟暢玩門票↓

↓全新活動:創藝探索|Padel與Pickleball ↓

↓全新活動:創藝探索|Padel與Pickleball ↓

U GO 好去處推介