全港首個室內匹克球場Bay Pickle登陸天后！逾2,000呎空間 設初學者課程！30分鐘瘋狂燃燒卡路里

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愉景新城

香港匹克球🔥夏天室內玩！易上手勁好玩！🥳

匹克球於2017引進香港 Pickleball 真心好玩,最啱夏天室內打 好易掌握,好有成功感 夏天都可以做嘅運動 集合羽毛球🏸️､乒乓波🏓️､網球🎾於一身 啱曬大人､細路､老人家一家大細齊齊玩 快啲去荃灣D•PARK愉景新城BAY PICKLE玩啦~ Mega box 都有吖 #UCreator#MOMENTSwithUCreator#運動裝備#pickleball#DPARK#秋日養生#護脊書包要識揀#夏日排毒瘦身#ghd雪葩粉紅慈善限量系列#全方位護齒三步曲#ucreator#社群創作有價企劃#社群創作

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奧海城二期

## 新興運動體驗日🔥匹克球超好玩🎾💜

奧海城匹克球同樂日🔥體驗新興運動💜 咩係 #pickleball#匹克球？ 簡單嚟講，呢項 #新興運動就係結合咗網球🎾、乒乓球🏓及羽毛球🏸，適合所有年齡層玩！ 咁pickleball點玩？用咩球拍打？用咩波？要喺檯上打定地下？ 專業導師會教大家比賽術語、記分、球場站位等基礎知識，幫助大家更了解呢項活動👍🏻。 匹克球的場地和羽球的場地完全相同，只是球網需要降到34吋（網球的網是36吋）的高度😮使用的球大小如網球，是以ABS樹脂製成的薄殼中空球，直徑7.4公分，有26(室內)或是40(室外)個直徑約1厘米的孔🤔橫握的球拍形如較大的桌球拍，最初是木製的，目前有較輕的玻璃纖維、混合材料和碳纖維板的🤫 匹克球跟打法比較接近網球，手部揮拍動作多在腰部以下，運動量可比擬網球一樣激烈，但相較於網球較少運動傷害👍例如網球肘，所以有些長期打網球的人，到了一定的年齡想要運動就好，而不想要運動傷害的，會轉而打匹克球，在美國有九十幾歲的老人還在打匹克球，表示匹克球真的很適合樂齡族群🥰 匹克球好講求技術 透過掌握發球權 先至可以順利得分😮如果因為失誤而失去發球權 會有好大機會越失越多分🥺大家可以嚟體驗下呢款新興嘅運動💯 #OlympianCity#奧海城#OCsports#SKECHERS#SuperSportsPark#SplusREWARDS#SplusREWARDS會員專享#以點換禮#shop#play#win#日玩夜玩 #ucreatorhk#momentswithucreator#bestfoodwithucreator#打卡美食#ucreator#chill賞遊世界#好去處#chill#chill#打卡#隱世打卡點#香港美食#chill賞遊世界#全新景點#旅行美食 #chill歎旅遊#日本好去處#旅行打卡#hkfoodie#foodie#旅遊行程#深圳攻略#深圳美食#深圳打卡#手信#珍珠#奶蓋#仙草#奶茶#台灣菜 #台灣美食 #台灣 #打卡美食 #九龍美食 #港島美食 #旅行美食#狂歡PartyTime#蛋糕#撻#窩夫#梳乎厘#PANCAKE#鬆餅#Dessert#想要人氣聯名系列#秋季必備湯水#我想逆轉齡#出發打卡#深圳cafe推介#深圳探店#深圳新店#打卡好去處#hk#hongkong#hkig#hkfood#food#dessert#cake#cafe#bar#foodie#hkcafe#hkfoodie#foodielife#hkfoodblogger#foodlogger#foodbuddies#著數#美食#週末好去處#親子好去處#拍拖好去處#打卡好去處#生活足跡#西餐#假期推介#食好西#香港#香港好去處#hkgirl#美食推薦#相機食先

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荔枝角

💪🏻 學生試完話勁正！🤩

Pilates初體驗♥️ 學生感想 Kayan今日玩完好有感覺 🌈 即時邀請佢講幾句💞 . 🍬小班課堂 一般2位老師 一齊教學~ 試堂後 $720@5 $1350@10堂 🍬私人課堂 試堂後可選 單堂 / 4堂 / 10堂 . 💃🏼輕鬆塑造線條,減脂增肌! #塑形#健康生活#運動改變人生#體態#線條 #荔枝角 . 想有健康體態? 立即報名 帶你重新認識自己🫰🏻 ✨51909896 搵米 🌸IG FB YT kukeepfit . . . ✨✨✨ #keepfitprogramonline 21 day瘦身program -教練設計餐單 自己烹調/外食一族 都適合 -每星期一運動練習 配短片 -21日貼身貼心跟進你🩷 (1:1同Facebook群組) -教你/妳正確飲食概念 (群組keep fit 資訊/概念) -另設一對一運動課程 --- 🌟 #女教練#小班教學#kukeepfitprogram#上環 #普拉提女教練#減重#修身 #修線條#馬甲線 #香港運動#普拉提#pilates #空中瑜伽