2025香港9大爆丼級Poke Bowl推介！必試巨型魚生飯「滿到瀉」CP值天花板附平價及奢華選擇

文: 冼婉君

10小時前

Poke Bowl推介2025！夏威夷魚生蓋飯近年在香港愈來愈流行，這個集新鮮刺身、豐富配料和健康基底於一身的美食，完美適合各位健身者及追求輕食的你。從經典三文魚到創意泰式青檸蝦、新鮮清爽牛油果等，每家Poke店都有獨門風味。以下精選9間Poke Bowl推薦，各位愛好者們準備好開餐啦！

Poke Bowl天花板！2025夏威夷魚生蓋飯9間精選推介

Poke Bowl推介2025 1.Poke Go

Poke Go以「滿到瀉」的份量聞名，主打新鮮海鮮和日韓風醬汁，適合愛大份量和重口味的你。店內走熱帶夏威夷風，食材超過 20 種，基底可選壽司飯、糙米或沙律菜，醬汁如蜜糖芥末、山葵蛋黃醬都超搶手。招牌菜單當然必選808 Bowl (HK$128)：吞拿魚搭配和式青蔥、枝仁豆、三文魚籽、雜菌香菇和芝麻，淋山葵乳酪醬。魚生厚切鮮甜，入口超滿足。

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地址：深水埗大南街211號、尖沙咀漆咸道南81號、灣仔汕頭街5-7號、新蒲崗大有街14號地下C5A號舖(外賣)

電話：35638137、35905059、23382110、36115912 (跟以上地址排序)

營業時間：11:30-21:00

Poke Bowl推介2025 2.Pololi

Pololi是香港Poke Bowl界的「始祖」，帶來最純粹的夏威夷風味。店內有衝浪板和椰樹裝飾，食材以 MSC 認證海鮮為主，基底包括白米、糙米、沙律，醬汁走經典路線如夏威夷醬油、芝麻沙律醬等。店内人氣招牌日式芥末沙律醬配三文魚、蟹柳，顧客亦可選擇「全魚」配方，體驗經典波奇風味。

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地址：中環嘉咸街39 號、黃竹坑黃竹坑道49號得力工業大廈14樓C室

電話：27558099、66116476 (跟以上地址排序)

營業時間：11:00-21:00

Poke Bowl推介2025 3.One Poke Rock

One Poke Rock主打高蛋白飲食，專為健身族和減脂人士設計。食材新鮮，賣相如藝術品，經常在 IG 爆紅。基底有椰菜花飯、糙飯，醬汁偏濃郁如黑芝麻醬、燒汁。每款Poke Bowl的名稱也十分搞怪，例如「我全都要」、「加洲熱浪」、「情芯雙魚」等。菜單必試「我全都要」(HK$128)有肥美三文魚加吞拿魚、蟹子、香菇、玉子絲、紫菜，牛油果更細心雕琢成一朵花的形狀，淋上山葵蛋黃醬，均衡營養，顏值爆表！

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地址：大角咀博文街19號地下（近奧運站）

電話：55259028

營業時間：12:00-21:00

Poke Bowl推介2025 4. Pokétoké

Pokétoké結合夏威夷魚生蓋飯與日式丼飯元素，店內走可愛公仔風，陶瓷碗盛載Poke，視覺效果滿分。提供熟食選項，不愛魚生的你可以選擇經典鷄肉(HK$78)，慢煮鷄肉加上蟹柳、玉子絲、豆腐、紫菜絲、木魚絲配上凱撒沙律醬，健康有營！而加州風味碗l(HK$98)含有三文魚加上青瓜、玉子絲、車厘茄配上日式芝麻醬，可謂加州經典，清新不膩！

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地址：旺角廣華街3號Paradise Square 地下1舖

電話：64364429

營業時間：11:30-22:00

Poke Bowl推介2025 5. Pickabowl

Pickabowl以亞洲風味為主，14款預設碗+超靈活自選，基底包括椰菜花飯、沙律，醬汁有泰式青檸熟蝦、韓式辣醬。分店遍佈商場，超方便。選擇招牌菜單裏煙薰油辣味雙拼($102)含有三文魚和吞拿魚，煙薰味油辣味突出，配上韓式辣醬滋味十足。店内亦提供Mini Poke，最適合小胃口的你！

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地址：九龍荔枝角長義街9號D2 Place ONE 1樓112號舖、新界荃灣楊屋道18號荃新天地2地下G06號舖、新界沙田石門安群街1號京瑞廣場2期地下G23號舖、九龍啟德協調道2號AIRSIDE 1樓L105號舖、新界火炭坳背灣街41-43號安華工業大廈2樓C室(只接受外賣平台訂購)

電話：25909606、25909330、63609732、26869993、51021729 (跟以上地址排序)

營業時間：12:00-21:30

Poke Bowl推介2025 6. Poké lové

Poké lové主打水果與海鮮的清新組合，食材份量慷慨，賣相色彩繽紛，IG 打卡率極高！基底有沙律菜、糙米，醬汁如牛油果醬和蛋黃醬都極受歡迎。牛油果醬吞拿魚蓋飯裏滿滿牛油果與混合鮮嫩吞拿魚，加上雙重牛油果醬，讓每一口都充滿絕妙風味！

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地址：西環西營盤般咸道59-61號金風大廈地下C號舖、灣仔皇后大道東248號大新金融中心地下G1 & G2號舖、中環蘇杭街18號、

電話：25517927、63645129、59008956 (跟以上地址排序)

營業時間：11:00-20:00

7. Poking

Poking以國際風味見長，店內木系裝潢，簡約清新。基底有糙飯、壽司飯，醬汁選擇多如泰式辣醬、柚子醬。人氣之選Spicy Ahi Tuna (HK$108)含有辣吞拿魚加枝豆、新鮮芒果、芝麻及指天椒配原辣醬油，愛辣者們記得切勿錯過！

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地址：上環蘇杭街121號地舖、銅鑼灣禮頓道125號地舖

電話：94276159、56980667 (跟以上地址排序)

營業時間：11:30-21:00

8. Peek-A-Poke

Peek-A-Poke號稱銅鑼灣Poke Bowl排隊王，店内裝修主打夏威夷混日式風格。店內的Poke Bowl亦結合了日式和西式風格，店主為了方便困難選擇症的朋友，已精心設計了5款招牌配搭，其中店內最招牌的款式是「夏威夷風味」及「加州風味」，若然想吃得更加輕營，則可以選擇「輕營之選」、「香菇素素」，讓你美味又無負擔！