香港生活壓力大，幾乎人人都試過失眠。唔想失眠，唔通真係要晚晚飲牛奶？最近就有網民於社交媒體分享，自己為了改善失眠問題，用 4 個月試勻各種助眠方法，開始試飲牛奶、食褪黑色素、益生菌甚至是嘗試中藥，最後發現食中藥容易入睡之餘更「少左半夜扎醒」，深睡時間更是長達 3 小時以上，是所有方法中最長，令樓主大讚「整體訓得幾好」。
網民的帖文旋即在網絡上引起熱烈討論，有網友笑指樓主「神心」，大家亦紛紛分享自己對付失眠的經驗，「食親褪黑色素第二日都精神麻麻」、「日日飲牛奶飲到怕」、「益生菌淨係幫到去廁所，瞓覺無咩料到」。帖文更意外引出一眾中藥支持者，直言「中藥唔似西藥咁逼人瞓着」、「中藥有用呀，但食咗 2-3 個星期先開始見效，一路訓得好好」，原來不少人同樣靠中藥改善失眠易醒。
中醫：失眠因為臟腑失調 心、肝、脾、腎、腦通通出事！
中醫角度認為失眠由臟腑失調引起，生活壓力大、年歲增加、飲食習慣差都會影響到心、肝、脾、腎、腦，繼而引發失眠問題！要改善失眠易醒、令身體回復到可以自然入睡的狀態，從調理臟腑入手對症下藥，才能治標治本！
針對心、肝、脾、腎、腦的調理，以下中藥缺一不可︰
要齊備以上中藥成分，才能全面調理臟腑，晚晚有覺瞓！
10 大天然中藥成分 早晚 2 粒「寧心」幫你入眠最有效
原來樓主實測最有效中藥膠囊正是維特健靈「寧心」，有網民留言分享同樣靠此方法成功入睡，改善失眠。
維特健靈「寧心」蘊含以上所列的中藥成分如靈芝、當歸、丹蔘、柏子仁、酸棗仁及甘草等10 多種有助睡眠的天然中藥，能一次過調理心、肝、脾、腎、腦問題，有助寧神定心、鬆弛緊張情緒兼平靜入睡情緒。同樓主一樣，不少用家研究亦指出「寧心」有助 85%提升睡眠質素^，增加深層睡眠，醒後精神奕奕，幫助他們提升日間表現。
經網民分享，西藥只會抑制中樞神經、強行誘發睡意，所以第二天精神不會變好、只有更差；而益生菌就只是針對腸道問題，無助改善失眠；即使是其他中藥產品，亦只含單一中藥成分，難以針對性改善失眠問題。相反，「寧心」選用 10 大天然中藥，真正治標治本之餘，更不含西藥成分，安全不上癮。調理身體並無捷徑，一定要堅持服用，早晚 2 粒，大約 2 至 3 個星期起便見成效，調理好臟腑，自然有覺好瞓！
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銷售點︰維特健靈專門店及網店、萬寧、屈臣氏、HKTVmall、華潤堂
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^精確市場研究集團 2013 年產品試用研究，33 位試用者服用「寧心」4 星期。
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（資料由客戶提供）
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