步行是一種可輕易融入日常生活的簡單體能活動,多步行對身心健康都有益處,衛生署為了鼓勵市民多步行,將於11月舉辦「日行萬步」步行挑戰,在活動期間只要所有隊員達到平均每天步行8,000步或以上,就可以獲得購物禮券,最少有100蚊!名額有限,快啲報名參加啦!
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衞生署希望更多市民認識步行對健康的益處,並鼓勵家庭成員或朋友之間互相支持,將日行萬步融入日常,將於2023年11月舉辦「日行萬步」步行挑戰。
報名方法
參加者須自行與家庭成員或朋友組成2-4人的隊伍,所有隊員必須年滿5歲或以上,當中至少一名隊員必須年滿18歲或以上作為隊伍代表,再於官方網站填妥報名表格報名。
網址:按此
報名時間
由即日起至2023年10月31日23:59(GMT +08),名額有限,先報先得,額滿即止。
活動時間
2023年11月1日 00:00(GMT+08)至2023年11月30日23:59(GMT+08)
達標獎勵及獎項
於活動期間所有隊員均各自達到平均每天步行8,000步或以上的參與隊伍(包括完成步行挑戰後問卷調查)將可獲得達標獎勵,包括價值$100的購物禮券及紀念品一份。
另外在達到以上目標步數的參與隊伍中,於活動期間所有隊員累計總步數前100名的隊伍將可獲得以下額外獎項:
- 於活動期間所有隊員累計總步數前10名的隊伍可額外獲得價值$1,000的購物禮券、獎狀和匿獅獎賞包一份(名額 10名)
- 於活動期間所有隊員累計總步數前11-100名的隊伍將可額外獲得價值$500的購物禮券、獎狀和匿獅獎賞包一份(名額90名)
text/ Katty
photo/ 衛生署、Photo AC