正在閱讀
亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂
用 App 開啟
亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

文: U Magazine
2023.11.13
用 App 睇文

著重身體健康的人士要注意喇！今個月25日及26日在亞洲國際博覽館將舉辦第3屆香港運動及健康博覽，現場設有多項活動，包括新興運動體驗、HYROX耐力賽事、健康講座等，花200元購買門票更可於場內全日任上瑜伽、健身、舞蹈等課堂，即睇詳情！

============
同場加映：
【家居達人】抽濕機、風扇、電暖爐 壞咗唔好掉！ 義工師傅幫手維修 收費自由定價

============

場內設多項運動課堂、新興運動體驗、全球耐力賽事
第3屆香港運動及健康博覽將於11月25日至26日，一連兩日在亞洲國際博覽館舉行。為期兩日的博覽將設有不同主題區域，當中包括「健身舞台」、「瑜伽舞台」、新興運動體驗區、健康講座、HYROX體能耐力賽以及餐飲休閒區等等，務求為運動愛好者及市民帶來嶄新的運動體驗。

健身舞台
由本地知名和國際教練帶領的大師級訓練課程，包括舞蹈、高強度間歇訓練(HIIT)和系統性的訓練。
1. NTC Master Trainer Utah Lee及J-Lin合作創作出獨一無二的高效舞蹈訓練；
2. Khiran Huston及Vili Fifita為今次博覽帶來全球首演系統化健身課程的最新套路；及
3. 霹靂舞香港亞運代表B-boy Think(曾子驊)及資深舞者Samuel Kong讓參加者透過課堂體驗力量與美感兼備的breaking。

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

瑜伽舞台
由業界一眾頂尖導師打造，讓有興趣了解不同類型的瑜伽人士提供一個瑜伽體驗舞台，包括哈達瑜伽、力量瑜伽和流瑜伽。
1. 駐澳洲的瑜伽導師Dustin Brown呈獻戰士串流瑜伽（Warrior Flow & Warrior Balance)課堂，以訓練力量、平衡及靈活度，適合任何程度人士；
2. 瑜伽導師Lisa Mak將透過課堂讓大家通過瑜伽體式、冥想，結合人生哲學和自我探究，以提升生活品質；及
3. 資深瑜伽導師Samrat Dasgupta課堂。

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

入場人士可購買200元的無限課堂通行證(單日)，於場內全日任上瑜伽、健身、舞蹈等課堂。

新興運動體驗區
一系列新興運動體驗務求讓大家嘗試一些新穎的運動，以開發新興趣並拓展對不同運動的認識。
1. 忍者障礙挑戰－受美國經典體育競技節目《American Ninja Warrior》以及日本競技節目《TBS SASUKE》啟發，忍者障礙挑戰的項目包括攀爬繩網、馬騮架、木具關卡及沙包等；
2. 閃避球－閃避球攻防戰除了需鬥智鬥力，更能訓練團隊精神及默契。活動更將同時使用6個閃避球進行；
3. 極限硬舉挑戰 －曾為100位運動員進行負重訓練的Chapman Leung與,Classics Strength Academy將健力活動帶到是屆的運動及健康博覽；
4. 室內高爾夫球VR體驗區－以電腦3D虛擬實境，模擬於全世界各大知名高爾夫球場揮桿；及
5. 動感單車區－Nike與spinning studio RENATION呈獻的升級版動感單車區，以特別燈光效果打造出獨一無二的體驗。

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

HYROX全球耐力賽
賽事有超過二千名參賽者參加，參加者年齡由16歲至70歲不等。賽事內容為1公里跑步，並緊接著重複8次的功能性健身訓練。一眾選手將展出驚人的力量及爆發力。

健康講座
超過12個健康講座，供參展商及業界人士分享心得，為入場人士帶來不同的運動體驗及健康知識。

餐飲休閒區
有超個100個健康餐飲相關品牌提供健康食品及營養資訊，包括Eatology、FITTERY、Treehouse、Bedu、Clean Coffee、Cafe Revol 及Until Coffee等等。

亞博館設運動及健康博覽 新興運動體驗+200元全日任上瑜伽、健身、舞蹈堂

【INFO】
第三屆運動及健康博覽
日期：2023年11月25日至26日
時間：9am-7pm
地點：亞洲國際博覽館Hall 3、6、8及10
門票：一般入場 $50(網上預售)／$60(現場購票)；無限課堂通行證(單日)$200(網上預售)；無限課堂通行證(週末套票)$350(網上預售)
網址：https://fitnesswellnessexpo.hk/zh-hant/

text/Jonathan
photo/FWE香港運動及健康博覽

分享

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 12生肖下半年有咩要注意？3生肖下半年財運極旺 投資/買樓賺大錢！ [articleId] => 20063078 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063078/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%96%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E6%9C%89%E5%92%A9%E8%A6%81%E6%B3%A8%E6%84%8F-%E4%B8%89%E7%94%9F%E8%82%96%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E8%B2%A1%E9%81%8B%E6%A5%B5%E6%97%BA-%E6%8A%95%E8%B3%87-%E8%B2%B7%E6%A8%93%E8%B3%BA%E5%A4%A7%E9%8C%A2 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 港男衰鹹濕墮騙局遭恐嚇痛失47萬！做呢件事連累埋屋企人... [articleId] => 20063166 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063166/%E6%B8%AF%E7%94%B7%E8%A1%B0%E9%B9%B9%E6%BF%95%E5%A2%AE%E9%A8%99%E5%B1%80%E9%81%AD%E6%81%90%E5%9A%87%E7%97%9B%E5%A4%B147%E8%90%AC-%E5%81%9A%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B%E9%80%A3%E7%B4%AF%E5%9F%8B%E5%B1%8B%E4%BC%81%E4%BA%BA ) [2] => stdClass Object ( [title] => 傳黃曉明再做人父原諒被女友設局 知情人爆料葉珂處心積慮刻意接近 [articleId] => 20044605 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20044605/%E5%82%B3%E9%BB%83%E6%9B%89%E6%98%8E%E5%86%8D%E5%81%9A%E4%BA%BA%E7%88%B6%E5%8E%9F%E8%AB%92%E8%A2%AB%E5%A5%B3%E5%8F%8B%E8%A8%AD%E5%B1%80-%E7%9F%A5%E6%83%85%E4%BA%BA%E7%88%86%E6%96%99%E8%91%89%E7%8F%82%E8%99%95%E5%BF%83%E7%A9%8D%E6%85%AE%E5%88%BB%E6%84%8F%E6%8E%A5%E8%BF%91 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 半島酒店野生捕獲劉青雲任影唔嬲 老婆郭藹明1舉動被指好低調 [articleId] => 20063165 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063165/%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%8D%8A%E5%B3%B6%E9%85%92%E5%BA%97%E9%87%8E%E7%94%9F%E6%8D%95%E7%8D%B2%E5%8A%89%E9%9D%92%E9%9B%B2%E4%BB%BB%E5%BD%B1%E5%94%94%E5%AC%B2-%E8%80%81%E5%A9%86%E9%83%AD%E8%97%B9%E6%98%8E1%E8%88%89%E5%8B%95%E8%A2%AB%E6%8C%87%E5%A5%BD%E4%BD%8E%E8%AA%BF ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港媽輪候9年獲派黃大仙公屋！間隔四正 一設計獲讚！網民教低成本改造地板方法 [articleId] => 20061576 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061576/%E6%B8%AF%E5%AA%BD%E8%BC%AA%E5%80%99-%E5%B9%B4%E7%8D%B2%E6%B4%BE%E9%BB%83%E5%A4%A7%E4%BB%99%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E9%96%93%E9%9A%94%E5%9B%9B%E6%AD%A3-%E4%B8%80%E8%A8%AD%E8%A8%88%E7%8D%B2%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E4%B8%80%E6%8B%9B%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%9C%B0%E6%9D%BF ) )

港生活人氣本地熱話

↓【限時搶⚡】Dermeze得美滋無皂清潔沐浴乳↓

↓修復、補濕滋潤、鎖水保水｜遠離乾燥和粗糙↓

↓修復、補濕滋潤、鎖水保水｜遠離乾燥和粗糙↓

↓【限時搶⚡】Lanluis MGO520+紐西蘭麥蘆卡紅蔘蜂蜜便攜裝↓

↓補氣血｜改善睡眠品質｜促進腸道健康↓

↓補氣血｜改善睡眠品質｜促進腸道健康↓

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 12生肖下半年有咩要注意？3生肖下半年財運極旺 投資/買樓賺大錢！ [articleId] => 20063078 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063078/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E7%94%9F%E8%82%96%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E6%9C%89%E5%92%A9%E8%A6%81%E6%B3%A8%E6%84%8F-%E4%B8%89%E7%94%9F%E8%82%96%E4%B8%8B%E5%8D%8A%E5%B9%B4%E8%B2%A1%E9%81%8B%E6%A5%B5%E6%97%BA-%E6%8A%95%E8%B3%87-%E8%B2%B7%E6%A8%93%E8%B3%BA%E5%A4%A7%E9%8C%A2 ) [1] => stdClass Object ( [title] => 港男衰鹹濕墮騙局遭恐嚇痛失47萬！做呢件事連累埋屋企人... [articleId] => 20063166 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063166/%E6%B8%AF%E7%94%B7%E8%A1%B0%E9%B9%B9%E6%BF%95%E5%A2%AE%E9%A8%99%E5%B1%80%E9%81%AD%E6%81%90%E5%9A%87%E7%97%9B%E5%A4%B147%E8%90%AC-%E5%81%9A%E5%91%A2%E4%BB%B6%E4%BA%8B%E9%80%A3%E7%B4%AF%E5%9F%8B%E5%B1%8B%E4%BC%81%E4%BA%BA ) [2] => stdClass Object ( [title] => 傳黃曉明再做人父原諒被女友設局 知情人爆料葉珂處心積慮刻意接近 [articleId] => 20044605 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20044605/%E5%82%B3%E9%BB%83%E6%9B%89%E6%98%8E%E5%86%8D%E5%81%9A%E4%BA%BA%E7%88%B6%E5%8E%9F%E8%AB%92%E8%A2%AB%E5%A5%B3%E5%8F%8B%E8%A8%AD%E5%B1%80-%E7%9F%A5%E6%83%85%E4%BA%BA%E7%88%86%E6%96%99%E8%91%89%E7%8F%82%E8%99%95%E5%BF%83%E7%A9%8D%E6%85%AE%E5%88%BB%E6%84%8F%E6%8E%A5%E8%BF%91 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 半島酒店野生捕獲劉青雲任影唔嬲 老婆郭藹明1舉動被指好低調 [articleId] => 20063165 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20063165/%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%8D%8A%E5%B3%B6%E9%85%92%E5%BA%97%E9%87%8E%E7%94%9F%E6%8D%95%E7%8D%B2%E5%8A%89%E9%9D%92%E9%9B%B2%E4%BB%BB%E5%BD%B1%E5%94%94%E5%AC%B2-%E8%80%81%E5%A9%86%E9%83%AD%E8%97%B9%E6%98%8E1%E8%88%89%E5%8B%95%E8%A2%AB%E6%8C%87%E5%A5%BD%E4%BD%8E%E8%AA%BF ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港媽輪候9年獲派黃大仙公屋！間隔四正 一設計獲讚！網民教低成本改造地板方法 [articleId] => 20061576 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20061576/%E6%B8%AF%E5%AA%BD%E8%BC%AA%E5%80%99-%E5%B9%B4%E7%8D%B2%E6%B4%BE%E9%BB%83%E5%A4%A7%E4%BB%99%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E9%96%93%E9%9A%94%E5%9B%9B%E6%AD%A3-%E4%B8%80%E8%A8%AD%E8%A8%88%E7%8D%B2%E7%B6%B2%E6%B0%91%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E4%B8%80%E6%8B%9B%E8%BC%95%E9%AC%86%E6%94%B9%E9%80%A0%E5%9C%B0%E6%9D%BF ) )

港生活人氣本地熱話

相關文章

五一活動｜西九文化區一連4日免費戶外音樂品酒派對！逾30款國際美酒美食
活動展覽
五一活動｜西九文化區一連4日免費戶外音樂品酒派對！逾30款國際美酒美食
泰國首飾RAVIPA火速再開新店！尖沙咀第2分店Lisa同款許願手繩
美妝服飾
泰國首飾RAVIPA火速再開新店！尖沙咀第2分店Lisa同款許願手繩
啟德體育園活動懶人包｜體育賽事盛事演唱會時間表日程場地（持續更新）
活動展覽
啟德體育園活動懶人包｜體育賽事盛事演唱會時間表日程場地（持續更新）
EFX24零預繳、按月收費 24小時無拘束健身體驗 即睇5大亮點！
室內好去處
EFX24零預繳、按月收費 24小時無拘束健身體驗 即睇5大亮點！
UL App Icon
前往App睇文
ufun Icon
【日韓台泰越深圳2025行程攻略】
即到《社群》睇更多～