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狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練
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狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練

狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練

文: U Magazine
2023.12.01
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人類的生活多采多姿，毛孩的世界則只有主人，雖然得到主人滿滿的愛，但有時也難免會感到寂寞，有些狗狗更會太掛念主人屈出病來，患上分離焦慮症。要知道點樣幫到毛孩就要由原因和症狀開始了解，以下一文全解析狗狗的分離焦慮症！

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造成狗狗分離焦慮症的原因主要有3個︰
1. 天性膽小、喜歡黏人、一旦讓他們獨自在家便會非常不習慣而引發焦慮的情緒；

2. 狗狗到一個陌生的環境普遍都會緊張，這時熟悉的人事物又不在身邊，緊張指數就會上升，壓力也跟着增加，引起焦慮的情緒；

3. 有悲慘經歷的狗狗像是被虐待、被拋棄或從收容所出來，他們出現疼愛他的毛爸媽會感到安心，但當獨自一狗在家時就會想起悲慘的過去。

狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練

除了以上原因外，幼年時期沒有與人類或其他動物有良好的互動、缺乏陪伴、生活作息改變以及家庭成員變動也會導致牠們出現分離焦慮。

狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練

狗狗分離焦慮症狀︰搞破壞、亂大小便、持續性吠叫哭哭、焦躁不安、不停來回踱步發抖、不斷舔舐身體某個地方或有傷害自己的舉動、用力喘氣、不吃不喝等，主人如果留意到毛孩有以下症狀必須提高警覺。

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如何改善︰

1.讓狗狗學習獨立︰在家和狗狗相處時，盡量不要常常膩在一起，免得牠們產生依賴性，毛爸媽也要學習拒絕狗狗的請求和撒嬌討抱抱等，雖然很難抗拒，但為了毛孩長遠來說，還是要忍一忍！

狗狗患上分離焦慮症點算好？5 種方法教你改善 出門前切忌做呢個行為、必做減敏訓練

2.減敏訓練（出門前）︰主人準備出門其實狗狗都知道，可以按照出門習慣拆解動作，例如出門時都會先穿外套再拿包包、鑰匙。這時就可以拆解成這樣︰先穿外套、做平常會做的事情、拿包包、做平常會做的事情、拿鑰匙。不時可觀察狗狗的情緒，如果狗狗變穩定了可以稱讚他。

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3.減敏訓練（出門後）︰走出家門時用一個輕鬆平常的方式出去，不要和狗狗有互動及眼神接觸，出門時也可以做一個「停止」的手勢讓狗狗停在原地，這些動作多做幾次後，狗狗就會明白「爸媽要出門了，我要留在家裡做自己的事情」。回家後也不要馬上跟迎面而來撒嬌的狗狗有任何互動，等狗狗冷靜後再跟他互動或稱讚他。

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4.運動︰足夠的運動可以讓狗狗的心情愉悅、釋放壓力，狗奴在出門前可以帶狗狗去運動消耗體力，即使家中沒人，牠也可以好好休息，更不會在意爸媽不在家的事情囉！

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5.安裝互動型寵物攝影機︰狗奴可在家中裝設互動型攝影機，不但可隨時隨地觀察狗狗的狀況，當看到狗狗開始焦慮時，也能透過遠端遙控的方式丟零食與狗狗互動。此外，出門前也可以打開電視或平常家中會放的音樂，透過熟悉的聲音讓狗狗安心。

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