TVB熱播台慶劇《新聞女王》令劇中一眾演員人氣大增，其中飾演為求上位而不擇手段女主播「Cathy」的高海寧（高Ling）， 今次「奸」得出色的演技亦令大家眼前一亮，獲不少觀眾大讚。入行15年的高海寧近年收起性感，專注演員身分，其感情世界更是令外界十分關注，當中最為有名的緋聞必定是與「音樂才子」鄧智偉，緋聞曾傳足5年方休止，相當撲朔迷離。
高海寧入行以來的緋聞一直極少，幾乎是終聞絕緣體，她在2015年開始與鄧智偉傳緋聞，雖然曾被媒體爆料已升格至同居關係，不過二人一直愛得相當低調玩地下情。高海寧即使每次被提起緋聞，都只會以十分欣賞對方才華的理由來回應。
直到2020年，鄧智偉被爆出疑似偷食失婚少婦，陷入桃色風波，加上傳出喜愛到處留情，其後高海寧則在IG發文吐心聲，寫道「 從來感情事都是低調處理，而今天，只想為早已逝去的輕輕劃上句點。」似乎至分手後才默認二人曾是情侶身分，而當時高海寧亦已取消追蹤前男友的IG帳號。
高海寧過去受訪時，曾透露過自己對於感情一向專一，拍拖次數「五隻手指數得晒」，其中一段最長的戀情更維持8年之久，可說是十分長情。現年36歲的高海寧坦言隨逐漸年長，認為能夠找到Mr Right並非易事並直言，早前她就在好姊妹湯洛雯的婚禮上接到花球，希望盡快有好消息啦！
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