張家朗衛冕金牌|賽後訪問形容香港雖小但充滿可能 勉勵港人相信自己勿放棄【必睇張家朗的7件事】

文: 程家健
2024.07.30

【張家朗/奪金/巴黎奧運/賽果/賽後訪問/家庭背景/金句/性格】現年26歲、在東奧歷史性奪金的「193劍神」張家朗,今日(30日)凌晨出戰巴黎奧運男子花劍決賽,出身運動世家的張家朗早年由打籃球轉打劍,在中四時獲父母支持退學轉為全職運動員,自始在國際賽場上屢奪佳積,作為奧運金牌得主,張家朗形容要抱有「再難也會做到」的信心,堅持「打好每一劍」,而今屆劍神能否成功衛冕成為全港焦點。張家朗在決賽以15:14一劍之差取勝,成功衛冕金牌,也是近68年來男子花劍首位成功衛冕劍手。

張家朗賽後訪問|香港雖小但充滿可能 相信自己勿放棄

熱身狀態「麻麻」 上場後感覺不同

張家朗在賽後受訪時形容,這是自己人生最美好的時光之一,至今仍未相信自己再次取得金牌,「唔係好敢相信,同第一屆一樣…」由於教練為法國人,對於能在「半個主場」奪金感難以置信,同時證明他的劍擊技術仍在不斷進步,延續上屆團火。

他自言月前在亞錦賽失利對他造成很大打擊,感覺辜負隊友,故今次希望打好每一場,「盡力打好每一場,就算輸嘅時候都唔好放棄,要正面啲去拼每一劍!」故今屆以平常心面對,雖然比賽前熱身狀態「麻麻地」,但上場後感覺不同,知道要更正面面對。

被問及在賽事之間如何備戰,張家朗稱會進食補充體力、按摩放鬆,以保持最佳狀態,以免肌肉太緊,備戰下一場賽事。他又稱自己父母及姊姊在現場,雖然無法看到他們,但仍希望今次的金牌能送給爸爸作為生日禮物。

兩判未能取分 教練提醒集中下一劍

對於比賽尾段裁判兩度判「同時擊中」未能取分,張家朗坦言作為劍手當時「點都會覺得係自己(得分),但教練就係後面提醒唔好理呢一劍,就算佢比你又好、唔比你又好,focus(集中)喺下一劍度。」

兩屆兩奪金牌,張家朗稱希望自己能向外界證明,「其實我哋一個好小嘅地方,都可以做到好多唔同嘅嘢,只要相信自己,唔好因為(生於)一個好小嘅地方而放棄或者唔堅持。」

張家朗賽果|絕地反擊15:14一劍取勝

張家朗以15:5、15:10、15:14、15:11連贏4場殺入決賽,再以15:14險勝22歲意大利劍手Filippo Macchi(世界排名第13)成功衛冕金牌,也是近68年來男子花劍首位成功衛冕劍手。

以「Comeback King」見稱的張家朗在今次金牌戰再上演絕地反擊,在初段與Macchi有來有往打成5:5,隨後一度領先至9:7,但對方奮起力追,先後10:10、11:11兩度打平,但之後連失多劍落後12:14。張家朗已在落敗邊緣,成功反擊追至14:14。此刻雙方一劍定勝負,裁判兩度判同時擊中、雙方無分,最終由張家朗以一劍之差15:14封王。

1. 運動世家出身 由打籃球轉打劍

張家朗出身於運動世家,父母均為籃球運動員,遺傳了甲組籃球員父母的身高和運動細胞,自小已喜愛籃球,故父母曾希望他也能在籃球圈佔一席位,不過中三暑假父親為他報劍擊班,自此他便與劍擊結緣,而父母見他學劍擊後興趣比籃球大,便決定讓他繼續打劍,籃球只在課餘時間消遣。

2.中四退學轉全職 與父母有2年之約

在北角官立小學畢業後,張家朗先後就讀傳統名校英華書院及盛產體壇名將的林大輝中學。一路走來,父母對家朗的支持實在不可或缺,張爸爸曾分享,家朗兒時學過電子琴、籃球及花劍,直至中四時家朗「由學期頭至學期尾」游說他及太太,希望讓他退學轉為全職運動員。由於夫妻兩人曾是籃球員,明白運動員生涯短暫,便與家朗約定「2年內無成績就要讀返書」,盼給予機會一試,最終不負所望。2022年獲香港浸會大學透過「優才運動員入學計劃」取錄,入讀體育及康樂管理課程。

3. 曾與單車隊馬詠茹Vivian相戀

張家朗表示自己現時單身,不過之前他曾與港隊單車運動員馬詠茹Vivian相戀,Vivian在2019年與隊友李慧詩取得亞運團體競速賽銀牌後決退役,隨後讀酒店及旅遊管理學系,並在市場部門實習,同時嘗試幕前工作,最近她在NOW電視擔任奧運主持。

4.張家朗性格/小秘密:愛打邊爐、儲波鞋

張爸爸曾透露更多家朗的小秘密,例如他作為運動員,原來熱愛打邊爐,平日會與媽媽討論韓劇,閒時最愛看YouTube、Netfilx和遊車河,又笑言家朗「貪靚」,儲逾200對心愛波鞋。

5. 資深貓奴 家有4隻貓

張家朗型男背後其實是一名超級貓奴,家有4隻愛貓,包括3隻美國短毛貓、1隻布偶貓,愛貓經常成為其Instagram Story的主角。主力照顧貓貓的姊姊亦為寵物開設IG「fluffybearx」及facebook專頁「Fluffy and Cats」。

6. 東京奧運歷史性奪金 獲750萬獎金

在2016年亞洲錦標賽,當時18歲的張家朗成為首位香港亞洲賽金牌劍手,再於2018年雅加達亞運奪得個人賽銅牌及團體賽銀牌,翌年二月世界排名上升至第5位,打破港隊男子花劍新高。儘管2016年奧運他在16強止步,仍寫下香港男子花劍歷來最佳成績,至上屆第2次代表香港在東奧出戰「男子花劍個人賽」及「男子花劍團體賽」,歷史性奪得一面男子花劍金牌,也是香港相隔25年再次奪得奧運金牌。

張家朗奪金後獲恒基精英運動員嘉許計劃500萬元獎金,以及母校林大輝基金的250萬元獎金,即合共750萬元獎金;另外,實惠也向張家朗送出全屋傢俬,港鐵則贈終身任搭的港鐵車票。

7. 張家朗6大金句/座右銘

  • 「每隻鞋都會寫上『Don’t lose your way』,提醒自己勿忘打劍初心,勿因一些好成績而驕傲,或者感到不可一世,希望自己沉住氣爭取更多佳績」
  • 「再褪都唔係辦法,盡力上前打好每一劍」
  • 「只要努力,唔放棄,就會做到,不要覺得奧運冠軍很難......難當然難,但努力就會做到」
  • 「一旦你知道失敗是什麼滋味,就會下定決心追求成功」
  • 「有些人說不在乎輸,其實不是不在乎,只是不再衝動」
  • 「如果有人覺得我打得不好,下次我就會好想贏,證明我是可以的」

備戰巴黎奧運 |提早抵法適應時差

張家朗在東奧歷史性奪金成為「香港劍神」,隨後3年曾登世界第一,現時暫列第二,5月28日他在記者會分享備戰情況,他指在奧運前會先到科威特參加世錦賽,並會提早一至兩周到法國,在與巴黎相距45分鐘車程的地方,進行訓練及適應時差。

今次是他第3次出戰奧運,他形容上屆開始已沒有太緊張,雖然希望今屆奧運能再次奪得獎牌,但不會給自己太大壓力,會好好享受奧運會。他又形容自己心態比4年前更成熟,與教練磨合得更好,最重要是能發揮出自己應有水準。

張家朗近年獲獎

  • 2022年 亞洲劍擊錦標賽 金牌
  • 2022年 巴黎世界盃 金牌
  • 2022年 杭州亞運 金牌
  • 2024年 花劍大獎賽上海站 金牌
  • 2024年 花劍大獎賽都靈站 金牌

張家朗世界排名

現時張家朗在FIE(國際劍聯)世界排名第二(截至2024年5月21日),世界排名第一為美國劍手Nick Itkin。

巴黎奧運出戰項目

  • 男子花劍個人賽

「只要努力,唔放棄,就會做到,不要覺得奧運冠軍很難......難當然難,但努力就會做到」

「一旦你知道失敗是什麼滋味,就會下定決心追求成功」

「有些人說不在乎輸,其實不是不在乎,只是不再衝動」

張家朗出身於運動世家,父母均為籃球運動員,遺傳了甲組籃球員父母的身高和運動細胞,自小已喜愛籃球,故父母曾希望他也能在籃球圈佔一席位,不過中三暑假父親為他報劍擊班,自此他便與劍擊結緣,而父母見他學劍擊後興趣比籃球大,便決定讓他繼續打劍,籃球只在課餘時間消遣。

 

張爸爸曾分享家朗一些小秘密,例如他作為運動員,原來熱愛打邊爐,平日會與媽媽討論韓劇,閒時最愛看YouTube、Netfilx和遊車河,又笑言家朗「貪靚」,儲逾200對心愛波鞋。

Array ( [0] => stdClass Object ( [title] => 《東張西望》|已婚港女疑陷KK園區情騙!匯錢拯救人質不求回報!男子獲救後咁做忘恩負義... [articleId] => 20062771 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062771/%E6%9D%B1%E5%BC%B5%E8%A5%BF%E6%9C%9B-%E5%B7%B2%E5%A9%9A%E5%A5%B3%E7%96%91%E9%99%B7%E6%83%85%E9%A8%99-%E9%99%8C%E7%94%9F%E7%94%B7%E5%94%B1%E6%83%85%E6%AD%8C%E7%94%9C%E5%96%8A-%E5%B0%8F%E5%8F%AF%E6%84%9B-%E5%8C%AF-%E8%90%AC%E5%8A%A9-kk%E5%9C%92%E5%8D%80-%E7%94%B7%E5%AD%90%E8%84%AB%E5%9B%B0-%E7%8D%B2%E6%95%91%E5%BE%8C%E6%85%8B%E5%BA%A6-%E5%BA%A6%E8%BD%89%E8%AE%8A ) [1] => stdClass Object ( [title] => 內地人逛商場見1習慣一估就知係北上港人:希望多啲香港人來 [articleId] => 20062561 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062561/%E5%85%A7%E5%9C%B0%E4%BA%BA%E9%80%9B%E5%95%86%E5%A0%B4%E8%A6%8B-%E7%BF%92%E6%85%A3%E4%B8%80%E4%BC%B0%E5%B0%B1%E7%9F%A5%E4%BF%82%E5%8C%97%E4%B8%8A%E6%B8%AF%E4%BA%BA-%E5%B8%8C%E6%9C%9B%E5%A4%9A%E5%95%B2%E9%A6%99%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E4%BE%86 ) [2] => stdClass Object ( [title] => LABUBU 3.0香港明日開賣 設限購令!粉絲搶購再掀炒賣潮!盲盒公仔炒價最高達$1500! [articleId] => 20062833 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/activity/detail/20062833/labubu-%E5%85%A7%E5%9C%B0%E7%8E%87%E5%85%88%E9%96%8B%E5%94%AE-%E9%9A%B1%E8%97%8F%E7%89%88%E7%B4%A2%E5%83%B9-%E5%85%83-%E9%A6%99%E6%B8%AF%E5%8D%B3%E6%97%A5%E8%B5%B7%E7%99%BB%E8%A8%98%E6%8A%BD%E8%B3%BC%E8%B2%B7%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E7%B6%B2%E6%B0%91-%E5%8F%88%E5%94%94%E9%96%8B%E5%AF%A6%E5%90%8D%E5%88%B6 ) [3] => stdClass Object ( [title] => 港人幾萬蚊裝修舊公屋 整完好似私樓咁靚?網友紛紛大讚:咁高質 [articleId] => 20050576 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20050576/%E6%B8%AF%E4%BA%BA%E5%B9%BE%E8%90%AC%E8%9A%8A%E8%A3%9D%E4%BF%AE%E8%88%8A%E5%85%AC%E5%B1%8B-%E6%95%B4%E5%AE%8C%E5%A5%BD%E4%BC%BC%E7%A7%81%E6%A8%93%E5%92%81%E9%9D%9A-%E7%B6%B2%E5%8F%8B%E7%B4%9B%E7%B4%9B%E5%A4%A7%E8%AE%9A-%E5%92%81%E9%AB%98%E8%B3%AA ) [4] => stdClass Object ( [title] => 港版天空之鏡!荃灣西滿天魚鱗「高積雲」市民捕捉絕罕有靚景 [articleId] => 20062648 [permalink] => https://hk.ulifestyle.com.hk/topic/detail/20062648/%E6%B8%AF%E7%89%88%E5%A4%A9%E7%A9%BA%E4%B9%8B%E9%8F%A1-%E8%8D%83%E7%81%A3%E8%A5%BF%E6%BB%BF%E5%A4%A9%E9%AD%9A%E9%B1%97-%E9%AB%98%E7%A9%8D%E9%9B%B2-%E5%B8%82%E6%B0%91%E6%8D%95%E6%8D%89%E7%B5%95%E7%BD%95%E6%9C%89%E9%9D%9A%E6%99%AF ) )

【🎁免費送】HIZERO 輕量級F300潔地機!


【Chill Guide旅遊指南😎】日韓台泰越深圳2025行程攻略✈️

↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓

↓即睇最新行程懶人包、爆紅打卡點🔥、必吃美食😋等↓