張家朗衛冕金牌|賽後訪問形容香港雖小但充滿可能 勉勵港人相信自己勿放棄【必睇張家朗的7件事】

文: 程家健
2024.07.30

【張家朗/奪金/巴黎奧運/賽果/賽後訪問/家庭背景/金句/性格】現年26歲、在東奧歷史性奪金的「193劍神」張家朗,今日(30日)凌晨出戰巴黎奧運男子花劍決賽,出身運動世家的張家朗早年由打籃球轉打劍,在中四時獲父母支持退學轉為全職運動員,自始在國際賽場上屢奪佳積,作為奧運金牌得主,張家朗形容要抱有「再難也會做到」的信心,堅持「打好每一劍」,而今屆劍神能否成功衛冕成為全港焦點。張家朗在決賽以15:14一劍之差取勝,成功衛冕金牌,也是近68年來男子花劍首位成功衛冕劍手。

張家朗賽後訪問|香港雖小但充滿可能 相信自己勿放棄

熱身狀態「麻麻」 上場後感覺不同

張家朗在賽後受訪時形容,這是自己人生最美好的時光之一,至今仍未相信自己再次取得金牌,「唔係好敢相信,同第一屆一樣…」由於教練為法國人,對於能在「半個主場」奪金感難以置信,同時證明他的劍擊技術仍在不斷進步,延續上屆團火。

他自言月前在亞錦賽失利對他造成很大打擊,感覺辜負隊友,故今次希望打好每一場,「盡力打好每一場,就算輸嘅時候都唔好放棄,要正面啲去拼每一劍!」故今屆以平常心面對,雖然比賽前熱身狀態「麻麻地」,但上場後感覺不同,知道要更正面面對。

被問及在賽事之間如何備戰,張家朗稱會進食補充體力、按摩放鬆,以保持最佳狀態,以免肌肉太緊,備戰下一場賽事。他又稱自己父母及姊姊在現場,雖然無法看到他們,但仍希望今次的金牌能送給爸爸作為生日禮物。

兩判未能取分 教練提醒集中下一劍

對於比賽尾段裁判兩度判「同時擊中」未能取分,張家朗坦言作為劍手當時「點都會覺得係自己(得分),但教練就係後面提醒唔好理呢一劍,就算佢比你又好、唔比你又好,focus(集中)喺下一劍度。」

兩屆兩奪金牌,張家朗稱希望自己能向外界證明,「其實我哋一個好小嘅地方,都可以做到好多唔同嘅嘢,只要相信自己,唔好因為(生於)一個好小嘅地方而放棄或者唔堅持。」

張家朗賽果|絕地反擊15:14一劍取勝

張家朗以15:5、15:10、15:14、15:11連贏4場殺入決賽,再以15:14險勝22歲意大利劍手Filippo Macchi(世界排名第13)成功衛冕金牌,也是近68年來男子花劍首位成功衛冕劍手。

以「Comeback King」見稱的張家朗在今次金牌戰再上演絕地反擊,在初段與Macchi有來有往打成5:5,隨後一度領先至9:7,但對方奮起力追,先後10:10、11:11兩度打平,但之後連失多劍落後12:14。張家朗已在落敗邊緣,成功反擊追至14:14。此刻雙方一劍定勝負,裁判兩度判同時擊中、雙方無分,最終由張家朗以一劍之差15:14封王。

1. 運動世家出身 由打籃球轉打劍

張家朗出身於運動世家,父母均為籃球運動員,遺傳了甲組籃球員父母的身高和運動細胞,自小已喜愛籃球,故父母曾希望他也能在籃球圈佔一席位,不過中三暑假父親為他報劍擊班,自此他便與劍擊結緣,而父母見他學劍擊後興趣比籃球大,便決定讓他繼續打劍,籃球只在課餘時間消遣。

2.中四退學轉全職 與父母有2年之約

在北角官立小學畢業後,張家朗先後就讀傳統名校英華書院及盛產體壇名將的林大輝中學。一路走來,父母對家朗的支持實在不可或缺,張爸爸曾分享,家朗兒時學過電子琴、籃球及花劍,直至中四時家朗「由學期頭至學期尾」游說他及太太,希望讓他退學轉為全職運動員。由於夫妻兩人曾是籃球員,明白運動員生涯短暫,便與家朗約定「2年內無成績就要讀返書」,盼給予機會一試,最終不負所望。2022年獲香港浸會大學透過「優才運動員入學計劃」取錄,入讀體育及康樂管理課程。

3. 曾與單車隊馬詠茹Vivian相戀

張家朗表示自己現時單身,不過之前他曾與港隊單車運動員馬詠茹Vivian相戀,Vivian在2019年與隊友李慧詩取得亞運團體競速賽銀牌後決退役,隨後讀酒店及旅遊管理學系,並在市場部門實習,同時嘗試幕前工作,最近她在NOW電視擔任奧運主持。

4.張家朗性格/小秘密:愛打邊爐、儲波鞋

張爸爸曾透露更多家朗的小秘密,例如他作為運動員,原來熱愛打邊爐,平日會與媽媽討論韓劇,閒時最愛看YouTube、Netfilx和遊車河,又笑言家朗「貪靚」,儲逾200對心愛波鞋。

5. 資深貓奴 家有4隻貓

張家朗型男背後其實是一名超級貓奴,家有4隻愛貓,包括3隻美國短毛貓、1隻布偶貓,愛貓經常成為其Instagram Story的主角。主力照顧貓貓的姊姊亦為寵物開設IG「fluffybearx」及facebook專頁「Fluffy and Cats」。

6. 東京奧運歷史性奪金 獲750萬獎金

在2016年亞洲錦標賽,當時18歲的張家朗成為首位香港亞洲賽金牌劍手,再於2018年雅加達亞運奪得個人賽銅牌及團體賽銀牌,翌年二月世界排名上升至第5位,打破港隊男子花劍新高。儘管2016年奧運他在16強止步,仍寫下香港男子花劍歷來最佳成績,至上屆第2次代表香港在東奧出戰「男子花劍個人賽」及「男子花劍團體賽」,歷史性奪得一面男子花劍金牌,也是香港相隔25年再次奪得奧運金牌。

張家朗奪金後獲恒基精英運動員嘉許計劃500萬元獎金,以及母校林大輝基金的250萬元獎金,即合共750萬元獎金;另外,實惠也向張家朗送出全屋傢俬,港鐵則贈終身任搭的港鐵車票。

7. 張家朗6大金句/座右銘

  • 「每隻鞋都會寫上『Don’t lose your way』,提醒自己勿忘打劍初心,勿因一些好成績而驕傲,或者感到不可一世,希望自己沉住氣爭取更多佳績」
  • 「再褪都唔係辦法,盡力上前打好每一劍」
  • 「只要努力,唔放棄,就會做到,不要覺得奧運冠軍很難......難當然難,但努力就會做到」
  • 「一旦你知道失敗是什麼滋味,就會下定決心追求成功」
  • 「有些人說不在乎輸,其實不是不在乎,只是不再衝動」
  • 「如果有人覺得我打得不好,下次我就會好想贏,證明我是可以的」

備戰巴黎奧運 |提早抵法適應時差

張家朗在東奧歷史性奪金成為「香港劍神」,隨後3年曾登世界第一,現時暫列第二,5月28日他在記者會分享備戰情況,他指在奧運前會先到科威特參加世錦賽,並會提早一至兩周到法國,在與巴黎相距45分鐘車程的地方,進行訓練及適應時差。

今次是他第3次出戰奧運,他形容上屆開始已沒有太緊張,雖然希望今屆奧運能再次奪得獎牌,但不會給自己太大壓力,會好好享受奧運會。他又形容自己心態比4年前更成熟,與教練磨合得更好,最重要是能發揮出自己應有水準。

張家朗近年獲獎

  • 2022年 亞洲劍擊錦標賽 金牌
  • 2022年 巴黎世界盃 金牌
  • 2022年 杭州亞運 金牌
  • 2024年 花劍大獎賽上海站 金牌
  • 2024年 花劍大獎賽都靈站 金牌

張家朗世界排名

現時張家朗在FIE(國際劍聯)世界排名第二(截至2024年5月21日),世界排名第一為美國劍手Nick Itkin。

巴黎奧運出戰項目

  • 男子花劍個人賽

「只要努力,唔放棄,就會做到,不要覺得奧運冠軍很難......難當然難,但努力就會做到」

「一旦你知道失敗是什麼滋味,就會下定決心追求成功」

「有些人說不在乎輸,其實不是不在乎,只是不再衝動」

張家朗出身於運動世家,父母均為籃球運動員,遺傳了甲組籃球員父母的身高和運動細胞,自小已喜愛籃球,故父母曾希望他也能在籃球圈佔一席位,不過中三暑假父親為他報劍擊班,自此他便與劍擊結緣,而父母見他學劍擊後興趣比籃球大,便決定讓他繼續打劍,籃球只在課餘時間消遣。

 

張爸爸曾分享家朗一些小秘密,例如他作為運動員,原來熱愛打邊爐,平日會與媽媽討論韓劇,閒時最愛看YouTube、Netfilx和遊車河,又笑言家朗「貪靚」,儲逾200對心愛波鞋。

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