2024巴黎奧運.游泳|何詩蓓你不知道的7件事 鋼琴8級但鍾情游泳 地獄式特訓每朝5點凍湖水練習

文: 蘇麗儀
2024.07.31

【2024巴黎奧運/何詩蓓/成長背景/愛爾蘭血統/代表香港/性格】在上屆東京奧運為港奪得兩面獎牌的「混血女飛魚」何詩蓓將在今晚出戰女子200自決賽,有望再踏上頒獎台。其實何詩蓓除了游泳,亦是鋼琴「高手」、考獲8級資格,但卻鍾情游水;上屆東奧她為備戰,曾每朝5點在凍湖水練習,接受地獄式特訓,近年她越戰越勇,在100自、200米橫掃多個獎項。

1.何詩蓓為混血兒 擁一半愛爾蘭血統

現年26歲的「混血女飛魚」何詩蓓(Siobhan Bernadette Haughey)擁有一副「鬼妹仔」面孔,皆因她其實是香港和愛爾蘭混血兒,媽媽是香港人,父親是愛爾蘭人,她亦是愛爾蘭已故前總理查爾斯豪伊(Charles James Haughey)的侄孫女,以及另一前總理史恩利馬斯的曾外甥孫。而比她年長2年的姊姊何雅舒(Aisling Bridget Haughey)同樣是泳手,二人曾攜手出戰接力泳賽。

何詩蓓曾透露多次獲邀代表愛爾蘭出賽,不過她當時斷言拒絕,認為自己雖有一半愛爾蘭血統,但自幼在香港長大,認為代表香港是理所當然,而且十分自豪,「隊友知道我代表香港總會覺得驚訝,我可以選擇代表愛爾蘭,但我在香港出生、長大,與香港總是保持連繫,我為代表香港感自豪」。她目前已完成4年學業,並成為全職運動員,未來希望退役後成為兒童心理學家。

2.中文名的由來 取自英文名發音

何詩蓓1997年在香港出生,是土生土長的香港人,就讀本地中、小學,操得一口流利廣東話,其中文名「何詩蓓」是取自其英文名「Siobhan Bernadette Haughey」的相近發音,姓氏「Haughey」首個發音與「何」相似,而「Siobhan Bernadette」的頭兩個英文字母,與「詩蓓」也相近。何詩蓓本身中文也相當了得,在2015年中學文憑試(DSE)中文科考獲4級,其後決定遠赴美國升學,在美國密芝根大學攻讀心理學,並在當地接受訓練改善泳術,回港避疫期間,教練則隔空為她安排訓練計劃。

3.DSE考7科35分 鋼琴8級卻鍾情游泳

除了泳術了得,何詩蓓亦是品學兼優的高材生,於DSE獲得7科共35分的佳績、最佳5科27分佳績,包括通識教育5**、英文5*、數學5、企業會計與財務概論5、中文4、化學4及英語文學4。另一方面,她亦擁有鋼琴8級造詣,本應有能力向音樂方向發展,但她最終選擇游泳作為志業,「我到現在也沒有後悔(放棄鋼琴),我更享受游水時與隊友同甘共苦,比自己一個人彈鋼琴更好玩」。

 

對於無論學業和游泳都能有出色表現,她曾受訪時表示一直希望可以兼顧學業和游泳,故「無論多辛苦都要堅持下去,只要你有決心、有目標,就可以堅持下去」。

4.6個月接觸游水

何詩蓓蓓從小已有游泳天份,因住所樓下有游泳池,在6個月大時就開始接觸游泳,父母經常帶她和姊姊去游泳,至4歲時參加南華會游泳班,正式學習游泳,並在6歲開始接受泳隊訓練。

5.何詩蓓肩旁紋身 紀念首次出戰奧運

何詩蓓在背部近左肩位置紋上奧運五環標誌,她曾受訪時表示,自己原本沒有紋身念頭,更在出戰里約奧運前,拒絕大學泳隊隊友紋上五環標誌的提議。

直至2016年里約奧運何詩蓓晉身200米自由泳準決賽,最終總排名第13名,無緣晉級,她改變了自己的想法,回港後在左肩上紋上奧運五環標誌以作紀念。她亦請友人特製一枚五環戒指,上屆出征東京奧運亦有戴在手上。她在2017年受訪時曾表示,自己選擇把紋身刻在自己看不見的背部,

「出征奧運是光榮,紋身讓自己謹記當時的努力與犧牲,但我不想自滿,希望每次出戰都可以發揮得更好,將時間推前。」

6.為備戰東奧 寒冬下游湖特訓

奧運獎牌得來不易,曾與何詩蓓一同參與2016年里約奧運、並同於美國密芝根大學訓練的劉彥恩透露,在大學時期已覺得對方對刻苦練習甚為自律,她指大學生一般生活較多姿多彩,但何詩蓓堅持每晚11時上床休息,為的是早上5時起床練水,大概練習3小時就如常上課,下午下課後繼續訓練,一點一滴提升自我水平。

劉彥恩指美國爆發新冠疫情期間,學校泳池停開,何詩蓓只好「轉場」至湖泊練水。她指由於當地天氣寒冷,湖水只有攝氏約10度,有時練水後頭髮未乾就要趕回校上課以致「頭髮結晒冰」,過程甚為艱辛。

何詩蓓在里約奧運進入200米自由泳準決賽,已打破香港紀錄,至上屆東京奧運她以第二快成績殺入女子200米自由泳決賽,最後以1:53.92完成比賽,成功奪得銀牌,為香港游泳史上首面獎牌,亦打破200米自由泳亞洲紀錄。她隨後再於100米自由泳項目初賽中,游出打破亞洲和個人紀錄的52秒70成績,以總成績第2名進入準決賽,最終以52秒27成績完成,再次打破前一日創下的亞洲紀錄,並奪得第二面銀牌,獲「恒基精英運動員嘉許計劃」送出港幣250萬元奬金。

7.愛睇香港電視節目、食雞蛋仔

何詩蓓血統特殊且學業成績優秀,5度當選「香港傑出運動員」,可能予人「離地」感覺,但劉彥恩提到何詩蓓雖有一副「鬼妹仔」面孔,但其實小時已在本港學校就讀,看香港的電視長大,平常愛吃雞蛋仔,只不過是大學時期到外國訓練,喜好與生活其實與港人無大分別。

何詩蓓近年獲獎

何詩蓓在東奧後表現繼續火熱,在2022年游泳世界盃奪7金1銅、2023年游泳世界盃奪6金2銀1銅。繼2019及2023年兩屆長池世錦賽200自只獲「梗頸四」,她在巴黎奧運前夕,於2024年世錦賽終成功登頂,奪得200自冠軍,為出戰奧運打下強心針。

  • 2020年 東京奧運 100米自由泳 銀牌
  • 2020年 東京奧運 200米自由泳 銀牌
  • 2021年 阿布扎比世界游泳錦標賽(短池) 100米自由泳 金牌
  • 2021年 阿布扎比世界游泳錦標賽(短池) 200米自由泳 金牌
  • 2021年 阿布扎比世界游泳錦標賽(短池) 400米自由泳 銅牌
  • 2022年 墨爾本世界短池游泳錦標賽 200米自由泳 金牌
  • 2022年 墨爾本世界短池游泳錦標賽 100米自由泳 銀牌
  • 2022年 杭州亞運會 100米自由泳 金牌
  • 2022年 杭州亞運會 200米自由泳 金牌
  • 2022年 杭州亞運會 50米自由泳 銀牌
  • 2022年 杭州亞運會 50米蛙泳 銅牌
  • 2023年 福岡世界游泳錦標賽 100米自由泳 銀牌
  • 2024年 多哈世界游泳錦標賽 200米自由泳 金牌
  • 2024年 多哈世界游泳錦標賽 100米自由泳 銀牌
  • 2024年 多哈世界游泳錦標賽 100米蛙泳 銅牌

巴黎奧運出戰項目

  • 100米自由泳
  • 200米自由泳

何詩蓓在背部近左肩位置紋上奧運五環標誌,她曾受訪時表示,自己原本沒有紋身念頭,更在出戰里約奧運前,拒絕大學泳隊隊友紋上五環標誌的提議。

直至2016年里約奧運何詩蓓晉身200米自由泳準決賽,最終總排名第13名,無緣晉級,她改變了自己的想法,回港後在左肩上紋上奧運五環標誌以作紀念。她亦請友人特製一枚五環戒指,上屆出征東京奧運亦有戴在手上。她在2017年受訪時曾表示,自己選擇把紋身刻在自己看不見的背部,「出征奧運是光榮,紋身讓自己謹記當時的努力與犧牲,但我不想自滿,希望每次出戰都可以發揮得更好,將時間推前」。

何詩蓓在里約奧運進入200米自由泳準決賽,已打破香港紀錄。上屆東京奧運她以第二快成績殺入女子200米自由泳決賽,最後以1:53.92完成比賽,成功奪得銀牌,為香港游泳史上首面獎牌,亦打破200米自由泳亞洲紀錄。她隨後再於100米自由泳項目初賽中,游出打破亞洲和個人紀錄的52秒70成績,以總成績第2名進入準決賽,最終以52秒27成績完成,再次打破前一日創下的亞洲紀錄,並奪得第二面銀牌。

何詩蓓曾透露多次獲邀代表愛爾蘭出賽,不過她當時斷言拒絕,認為自己雖有一半愛爾蘭血統,但自幼在香港長大,認為代表香港是理所當然,而且十分自豪,「隊友知道我代表香港總會覺得驚訝,我可以選擇代表愛爾蘭,但我在香港出生、長大,與香港總是保持連繫,我為代表香港感自豪」。

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