照顧者悲歌｜不堪照顧壓力 勒頸刺斃102歲母親 7旬女：長期照顧很辛苦
年邁子女照顧父母毫不容易。日本一名70歲女子因不堪照顧壓力，勒斃兼刺斃102歲母親後自首，被捕後被控謀殺罪名。
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綜合日本媒體報道，事發在本周一（22日）早上約6時45分，一名居住在東京國立市北三丁目的女子從住所報警，聲稱「我用繩子勒死了我102歲的母親」。當地警視廳透露，接報前往該住所的警方發現102歲無業婦人小峰福倒卧睡房床上，曾被勒頸和刺傷頸部，送院後證實死亡。
立川警察署以涉嫌謀殺未遂逮捕與死者同住的70歲失業女兒小峰陽子，她接受調查時供稱，「我母親無法自行去廁所，我要把她移到馬桶上，使照顧變得過於吃力，最終我殺了她」。警方隨後將疑犯改控謀殺並展開調查。
據居住附近的一名70多歲男子表示，小峰陽子約10年前回到這所房子居住，最初跟她的父親和3名子女同住，直至父親於數年前去世，從那時起小峰陽子便跟母親同住，護理人員每周會上門一次為母親洗澡。
他憶述最後一次見到小峰陽子是在上周五（19日），形容「 她看起來很累，聽起來也很累，但我認為沒關係，因為她會作為一個家庭成員與外面的人互動，我不知道情況如此令人憂心」。
照顧長期病患者處理壓力12招
據本港衞生署衞生防護中心資料所示，部分慢性疾病的患者需要家人長期照顧。若家中的護老者過度投入照顧者的角色，因而忽視自身的需要，可引致精神和身體上承受很大的壓力。護老者如未能適當地處理這些壓力，可能導致「耗盡」（burnout）這一種精神狀態，例如出現身體疲累、易病、思想負面、態度消極、情緒沮喪及容易發脾氣等。
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