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巴黎奧運│懷孕7個月媽媽級箭手大肚上場 打出10環：射箭時寶寶踢我
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巴黎奧運│懷孕7個月媽媽級箭手大肚上場 打出10環：射箭時寶寶踢我

巴黎奧運│懷孕7個月媽媽級箭手大肚上場 打出10環：射箭時寶寶踢我

文: 蘇麗儀
2024.08.03
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巴黎奧運正進行得如火如荼，當中有部分運動員備受關注，包括阿塞拜疆34歲射箭選手Yaylagul Ramazanova，她目前懷孕6個半月，日前在女子射箭個人賽32強賽事中擊敗中國選手安琦軒，她形容在射出決勝負的最後一支箭前，感覺到胎兒踢她，她最後成功打出10環，認為是腹中孩子給她力量和運氣。

同場加映：

綜合外媒報道，阿塞拜疆34歲射箭運動員Yaylagul Ramazanova，本身是一名射擊運動員，惟教練注意到她擁有長手臂，便推薦她改練射箭。今屆巴黎奧運是她首次參加奧運會，亦是繼Olqa Senyuk參與2016年里約奧運會後，第2位代表阿塞拜疆參加奧運會的射箭運動員。

Yaylagul目前懷孕6個半月，在今屆巴黎奧運出戰女子射箭個人賽，她在排名賽僅取得第39名；至於中國選手安琦軒在之前的團體賽已取得一面銀牌，並在排名賽以第26名晉級。

擊敗中國選手晉級16強

在32強淘汰賽，安琦軒迎戰Yaylagul。比賽分為5局，首局安琦軒以27：22的比分獲勝，取得2分領先。第2局，Yaylagul以2比2的比分拉平。在決定勝負的第5局，二人均打出26環，各自取得1分，將總比分帶到5比5，需進行延長賽。二人在第6輪各射1箭，Yaylagul打出10環，安琦軒僅9環，最終Yaylagul以一箭擊敗安琦軒晉級16強。

巴黎奧運│懷孕7個月媽媽級箭手大肚上場 打出10環：射箭時寶寶踢我
Yaylagul目前懷孕6個半月，在今屆巴黎奧運出戰女子射箭個人賽。（影片截圖）
Yaylagul目前懷孕6個半月，在今屆巴黎奧運出戰女子射箭個人賽。（影片截圖）
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Yaylagul目前懷孕6個半月，在今屆巴黎奧運出戰女子射箭個人賽。（影片截圖）
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不過，Yaylagul後來在16強比賽中，被德國選手Michelle Kroppen淘汰，但她仍是奧運會上值得留意的人物，她的弟弟在Facebook寫上「儘管你的奧運之旅在16強比賽就結束，但你仍是我們的驕傲」。

孩子給予力量、運氣

談及比賽過程，Yaylagul形容在32強比賽射出最後一支箭前，感覺到胎兒踢她，「然後我射出了10分」，故認為是孩子給她力量和運氣。她又指為奧運訓練期間，並無因為懷孕而感到不適，「相反，我覺得我不是一個人在戰鬥，而是跟我的BB一起戰鬥」。

雖然無緣晉級，但她自言已盡全力，亦會在生產後繼續作賽，並希望在孩子出生後能教他或她射箭，「我想獲得獎牌，每個運動員都想，但不是每個人都能，但只要我盡力而為就沒關係。如果我的孩子有興趣的話，我會教他或她射箭」。

懷孕7個月埃及佩劍女將爆冷晉級 

Yaylagul並非唯一一名懷孕運動員，26歲埃及劍擊女選手Nada Hafez，在本周一（7月29日）舉行的女子佩劍個人賽上，爆冷擊敗世界排名第11的24歲美國選手Elizabeth Tartakovsky，順利晉級16強，惟隨後敗給南韓選手全河英，結束今次奧運之旅。她事後透露現已懷孕7個月，形容準備比賽期間歷盡艱辛，但仍為自己進入16強感到自豪。

巴黎奧運│懷孕7個月媽媽級箭手大肚上場 打出10環：射箭時寶寶踢我
26歲的Nada世界排名第29。（Instagram圖片）
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醫生：孕婦避免進行負重運動

本港婦產科專科醫生靳嘉仁曾接受訪問時稱，孕婦保持適量運動可減輕體重並加強體能，促進孕婦及胎兒健康，同時可減輕分娩時的痛楚。然而，並非所有運動都適合孕婦，包括非帶氧運動（例如舉重、跳高）、競速運動（例如跑步）等。

靳醫生解釋，即使女性懷孕前本身擁有高體能，但懷孕後會出現動作緩慢、肌肉、韌帶和寬關節鬆弛等生理變化，加上體重增加及體能下降，假如進行倒立或負重運動，有機會在運動時失去重心導致受傷。他續指，跑步等需要爆發力的運動尤其不適合孕婦，因為起步時血液會主要輸送給肌肉和心臟，繼而減少子宮供血，有機會對胎兒造成不良影響。

孕婦做運動貼士

靳醫生表示，孕婦在懷孕初期至晚期可做適量運動，有助輕鬆分娩。

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哪些孕婦不適宜做運動？

靳醫生提醒，雖然運動有益身心，但個別孕婦並不適宜做運動，包括：

  • 有小產跡象
  • 胎盤前置
  • 有早產跡象、子宮頸閉鎖不全
  • 雙胞胎孕婦
  • 血壓偏高孕婦

他表示，孕婦做運動前最好先諮詢專業意見。

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