職場暴走10大打工仔「鬧老細」壯烈場面！試過當面講一句話激嬲上司？
人都有火，何況係打工仔？相信大家遇到老闆無理要求的時候，都很想發洩自己的情緒，但無奈都要默默吞下委屈，繼續工作！有網民則分享自己實在忍不住「反枱鬧老細」的經歷，引來打工仔紛紛訴苦，大呻有共鳴！
10大打工仔「反枱」名場面
「今次真係唔忍啦！」每個打工仔心底都住著一隻隨時暴走的猛獸，當老闆的無理要求突破臨界點，總有人選擇拍枱反抗！近日有在Threads分享「反枱鬧老細」的壯烈事跡，引無數打工仔附和，即睇以下10大打工仔「反枱」原因！
鬧老細名場面1.請假挨罵
鬧老細名場面2.被前上司訓話
鬧老細名場面3.離職前被「用到盡」
鬧老細名場面4.太多事做
鬧老細名場面5.文件改完又改
鬧老細名場面6.老闆在辦公室吵架
鬧老細名場面7.被老闆懷疑
鬧老細名場面8.老闆態度差
鬧老細名場面9.經理亂罵人
鬧老細名場面10.上司「無料扮四條」
來源：Threads
12個公司極離譜規定！打工仔狂呻心酸史：OT唔准開冷氣/OT都要申請？
以為OT開冷氣是基本人權？近日有CTgoodjobs總結12大公司奇葩規定，從「公司無WiFi」到「OT不准開冷氣」，條條規定簡直令返工「慘過坐監」！究竟這些規定有多離譜？立即為你揭開職場荒誕的一面！
公司離譜規定1.去廁所限時/紙巾有配額
公司離譜規定2.唔畀踩門檻
公司離譜規定3.OT無冷氣/OT要申請
公司離譜規定4.全套西服
公司離譜規定5.列印
公司離譜規定6.不准用Google Drive
公司離譜規定7.不准用WhatsApp
公司離譜規定8.桌面不能放公仔
公司離譜規定9.零食不能自備
公司離譜規定10.唔准留鬚
公司離譜規定 11.公司無WiFi
公司離譜規定12.隨身帶電腦
12個公司極離譜規定！打工仔狂呻心酸史：OT唔准開冷氣/OT都要申請？
職場壓力爆煲！過勞10徵狀健康響警號！打工仔自救方法建議學習說「不」
每個打工人，心裡多多少少都有工作壓力。壓力過大不僅會令工作績效和效率低下， 更是對我們的身體和心理健康有重大影響！近日CTgoodjobs整合10個過勞徵狀，如果留意到自己出現以下狀況，就一定要學會「自救」！
過勞徵狀 1. 錯誤增加
過勞徵狀2. 經常健忘
過勞徵狀 3.難集中注意力和做決定
過勞徵狀 4.生產力和工作品質明顯下降
過勞徵狀 5. 情緒波動
過勞徵狀 6.對同事或客戶煩躁或不信任
過勞徵狀 7.不耐煩增加
過勞徵狀 8.退出社交活動
過勞徵狀 9.病假和遲到情況增加
過勞徵狀 10.動力和創造力下降
5大壓力下的自救方法
如果出現以上狀況，打工仔除了保持有規律的作息和休息之外，還能參考以下5個小撇步，幫助自己舒緩工作壓力，緩解不安情緒。
自救方法 1.培養正念/靜觀
自救方法 2.多做運動
自救方法 3.接觸大自然
自救方法 4.自我接納
自救方法 5.了解心理狀況
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