消委會足部護理霜保濕︱消委會測試了10款樣本,發現當中有2款獲5星評分推介,其保濕效能表現尤為出色,使用28日後皮膚水分可提升逾70%!然而,其中有1款被檢出游離甲醛,以及3款被檢出香料致敏物,提醒大家需警惕香料過期氧化或引發高致敏風險,同時慎用含有可釋出甲醛成分,或檢出游離甲醛的足部護理霜,以免引致局部的過敏性接觸性皮膚炎。
消委會足部護理霜評測
消委會足部護理霜評測︱2款獲5星評分推介
消委會挑選了10款足部護理霜進行保濕效能試驗和化學檢測,並邀請逾160位亞洲女性試用者,進行為期28日的試驗,就各款足部護理霜樣本的保濕效能進行評估,同時就產品的成分安全進行檢測。
結果顯示,半數樣本在連續使用14日後,已經可以提升足部皮膚水分含量平均超過50%。而連續使用28日後,4款樣本更可提升皮膚水分含量平均逾70%,保濕效果較突出,其中有2款更獲5星評分推介︰
消委會足部護理霜評測完整名單
消委會足部護理霜評測︱1款檢出游離甲醛
是次檢測中,消委會發現有1款樣本被檢出游離甲醛,檢出量為0.014%(相等於140ppm)。按相關樣本標示的成分列表,產品配方添加了可釋出甲醛的咪唑烷基脲(imidazolidinyl urea),而該成分普遍用於化妝品中作為防腐劑。但若以內地和歐盟現行的標示要求,該樣本並不需要作相關警告。
- 「優姿 ELLGY」腳跟龜裂膏 Plus Cracked Heel Cream︰供各類肌膚的腳跟用,適合糖尿病患者
甲醛過敏者/濕疹患者/皮膚有傷口者慎用
儘管如此,消委會強調甲醛以及可釋出甲醛的成分均可能引致局部的過敏性接觸性皮膚炎。對甲醛過敏的人士而言,即使接觸低濃度水平的甲醛(例如30ppm),也有機會出現過敏反應。
因此為安全起見,建議對甲醛過敏人士、濕疹患者,以及皮膚有傷口人士,應避免選用含有可釋出甲醛成分,或檢出游離甲醛的足部護理霜。
消委會足部護理霜評測︱3款檢出香料致敏物
此外,消委會亦參考歐盟現行規定檢測各樣本中26種香料致敏物質的濃度,結果發現,當中有3款樣本被檢出芳樟醇(linalool)及/或檸檬烯(limonene)香料致敏物質。
- 「ORIGINS」柔軟足部滋潤膏 REINVENTING THE HEEL Mega Moisture for Dry, Cracked Feet︰檢出的香料致敏物質全面標示在成分列表中
- 「優姿 ELLGY」腳跟龜裂膏 Plus Cracked Heel Cream︰雖有標示成分列表,但沒有說明檢出的香料物質
- 「Baby Foot」深層滋潤護足霜 Moisturizing Cream for Dry and Smooth Feet︰只以日文說明檢出的香料物質
香料過期氧化或引發高致敏
消委會表示,一般而言,致敏物種類愈多或濃度較高,可能引致過敏反應的機會相對較高。以芳樟醇和檸檬烯等香料為例,雖然可以為產品帶來花香或果香氣味,並令人有愉悅和放鬆的感覺,但必須留意,當這些香料致敏物在接觸空氣後,會被氧化並轉化成致敏性較高的物質,因此應當留意在使用產品若干時間後皮膚有否出現過敏反應。
而過期產品所含的香料物質,亦有可能因氧化而衍生致敏度較高的物質,因此對香料容易有過敏反應人士來說,除了避免選用含香料致敏物的產品外,亦要留意產品是否標示含有香料(fragrance或perfume)。
消委會足部護理霜評測︱4款整體保濕效能出色
而保濕效能試驗結果方面,試驗分為兩個不同階段進行保濕效能評估,包括第一個試驗階段(使用14日後),以及第二個試驗階段(使用28日後)。
結果發現,4款樣本整體保濕效較為理想。在使用14日後顯著提升腳踭皮膚的水分含量,平均改善幅度超過40%,並在使用28日後進一步提升皮膚的水分含量,改善幅度達70%以上,持續有效改善足部皮膚的乾燥情況。
- 「SABON」特潤足部護理霜 Rich Foot Cream︰供所有肌膚類型,包括乾性及極乾肌膚
- 「Derma:B」Urea 9.8 Foot Cream (9.8% urea)︰供足部範圍、龜裂和粗糙的足部
- 「Dr. Scholl」深層保濕乳霜腳跟用 Deep Moist Heel Cream︰供手肘和全腿用
- 「ORIGINS」柔軟足部滋潤膏 REINVENTING THE HEEL Mega Moisture for Dry, Cracked Feet︰供乾燥、龜裂的足部、腳踭、腳趾用
Baby Foot表示「微量香料成分不影響安全性」
「ORIGINS」的生產表示,是次消委會試驗的樣本屬舊包裝產品,惟新包裝產品現正開始供應本港市場,而新舊包裝產品的配方相同。
另外,「Baby Foot」的代理商表示,今次測試的護足霜產品品質和標籤資料符合日本的法例規定,認為消費者可以安全使用。同時該公司認為,芳樟醇和檸檬烯可能是香料或精油中存在的物質,而其產品中只添加了小量的香料成分,另估計檢測時有機會存在小量誤差。
糖尿病患者的足部護理
香港中文大學陳重娥教授指出,血糖控制不佳會損害神經及血管,導致足部皮膚極易乾燥。若未妥善處理,乾燥產生的痕癢、疼痛或厚繭可能演變成足部潰瘍。對患者而言,嚴重的感染會導致傷口難以癒合,甚至面臨截肢風險。
糖尿病足改善︰糖尿病護足霜產品選購
根據2014年糖尿病足部護理期刊及專家建議,應視乎皮膚狀況選擇產品︰
- 厚繭(腳跟皮膚較厚)︰需選用具溶解角質特性的產品,如含有適當濃度尿素Urea的乳霜。研究顯示,去除腳繭可減低足底壓力約26%
- 一般皮膚︰建議選用不具溶解角質功能的普通護理霜
糖尿病足改善︰糖尿病足嚴重乾燥/日常保養
除此之外,香港足病診療師協會會長王映芝建議嚴重乾燥及日常保養方法︰
- 嚴重乾燥(雙層護理)︰晚間先塗抹潤膚霜補充水分,15分鐘後再薄塗石油凍(Petroleum Jelly)鎖水
- 日常保養︰皮膚穩定時,可使用含礦物油的乳化軟膏;若再出現厚繭,則應轉回含有尿素的配方
糖尿病足改善︰護足霜使用建議
根據2024年多國綜合研究報告,建議糖尿病患者每日使用2次保濕霜,並持續最少2星期。同時亦建議優先選用含尿素,或含15%甘油及10%軟石蠟的產品。研究顯示使用14日後,皮膚乾燥情況會有明顯改善。
而針對糖尿腳症狀,建議每邊腳每日使用2毫升(或2克) 含有10%尿素的乳霜。若情況嚴重或範圍較大,可增加用量或次數。
消委會日常護足7貼士
足部健康是反映整體健康狀況的重要指標。如果出現足部潰瘍,可能暗示糖尿病控制不理想,而皮膚乾燥、龜裂、濕疹、痕癢及真菌感染等,均是糖尿病患者出現潰瘍的常見前期徵兆。至於腫脹、麻木、冰冷甚至變色,亦可能是多種疾病的警號。有見於此,香港足病診療師協會會長王映芝建議所有人士(包括長者和糖尿病患者),參考以下日常護理足部步驟和貼士,以保健康︰
香港足病診療師協會會長王映芝建議所有人士(包括長者和糖尿 病患者)參考以下日常護理足部步驟和貼士
- 每日自我檢查︰每天檢視足部是否有割傷、瘀傷、水泡、潰瘍或腳甲感染跡象
- 正確清潔和乾燥︰每日以溫水清潔雙腳,避免水溫過熱。清潔後應以毛巾輕力印乾(特別是趾縫間),避免因大力擦拭而加劇痕癢
- 適當保濕潤膚︰塗搽護膚品時應避開腳趾縫,若皮膚極度乾燥,應避免打圈按摩,以免摩擦生熱引致痕癢;如有需要,可於睡前塗搽潤膚霜並穿上棉質襪子以助吸收
- 足部防曬措施︰日常亦應為足部外露位置塗搽防曬,防止皮膚因過度曝曬而乾燥
- 定期修剪腳甲︰腳甲長度應適中,避免剪得過短或過圓,以免引發趾甲問題,進而影響走路姿勢或增加足底壓力導致疼痛
- 挑選合適鞋襪︰選擇尺寸合適、具支撐力且舒適的鞋子;襪子應選彈性適中、吸汗透氣的棉質款式。外出應避免單穿涼鞋、拖鞋或「著鞋唔著襪」,以減少皮膚與鞋履反覆摩擦造成損傷
- 及時尋求專業診療︰一旦發現足部有厚繭、感染、損傷或感覺異常,應及時求診,由醫生或足病診療師進行檢查及早期治理
註︰以上資料以主辦方公布為準。
資料來源︰消委會591期





















