原來「錢荒」真的會傷心?經濟壓力不只影響情緒,還可能讓心臟提早老化,美國一項大型研究發現,長期承受財務困境、糧食不足或居住不穩定的人,其心臟生理年齡明顯高於實際年齡,死亡風險亦大幅上升,有財務壓力者在兩年內的死亡風險高出60%,心臟老化速度亦明顯加快。研究同時指出,長期金錢壓力可透過多種途徑影響心血管健康,並歸納出加速心臟老化的五大可能原因。
原來經濟壓力會加速心臟老化?
根據外媒CNN報導,一項刊登於美國權威醫學期刊Mayo Clinic Proceedings的大型研究發現,長期處於經濟困境、經常擔心溫飽問題的人,其心臟老化速度可能遠超過一般人。
CNN特別邀請美國急診醫生Leana Wen解說這項研究,並說明經濟壓力如何影響心臟健康。她指出,研究團隊分析近28萬名成人的數據,同時進行心血管健康的臨床評估,並蒐集其生活中的社會與經濟因素,最後透過AI人工智慧強化的心電圖技術估算「心臟的生理年齡」。
心臟也有生理年齡?
除了關注他們是否患有心臟病,這這項研究提出「心臟的生理年齡」概念,用來反映一個人的心臟和血管在生物學上,看起來比實際年齡大多少。研究結果顯示,長期處於經濟壓力、為基本生活所困的人,心臟老化速度明顯加快,而且這種影響甚至可能比傳統心血管疾病風險因素(例如高血壓、糖尿病等)還要快。
換言之,即使年齡、臨床風險狀況條件相近,他們的心臟「老化」速度仍可能存在顯著差異,這取決於他們承受的經濟壓力大小。雖然研究並未直接證實經濟壓力會「造成」心臟加速老化,但結果已強烈顯示,經濟壓力不僅會影響心理健康,也對心血管健康構成不容忽視的威脅。
3大重要發現 有財務壓力者死亡風險高60%?
台灣食安專家韋恩(楊世煒)亦引述相關研究,在Facebook帖文中整理出研究作者提出的三項重要發現,指出財務壓力、居住不穩定與糧食不足,皆與死亡風險與心臟老化密切相關:
研究作者提出三項重要發現(文字版)
- 研究發現有財務壓力的人,在兩年追蹤期間的死亡風險高出60%
- 糧食安全不足居第2,與心臟老化高度相關
- 居住不穩定者的死亡風險增加約 18%
研究揭示加速心臟老化5大可能原因
至於為甚麼經濟困境會傷心臟,韋恩也引述研究作者的推論指出,長期的金錢壓力會啟動慢性壓力反應,影響荷爾蒙與發炎路徑,逐步損傷血管。此外,經濟拮据往往也會限制健康飲食的選擇,增加對高度加工食品的依賴。再加上延遲就醫、無法規律用藥、睡眠品質下降等問題,這些因素都會長期累積,進一步提高心血管疾病風險。
對此,美國急診醫師Leana Wen和韋恩皆指出,這項研究為醫療照護帶來新的提醒,若只檢查膽固醇、血壓與血糖等傳統指標,可能會低估患者真正的健康風險。他們認為要經濟壓力納入患者的整體風險評估,有助及早辨識高風險族群。
醫師未必需要直接解決患者的經濟問題,但可以協助其連結相關社會資源,調整治療方案以減輕經濟負擔,改善生活條件與基本資源。他們認為這些介入對心臟健康的影響,可能不亞於藥物治療本身。







