One Piece第二季｜真人版索隆新田真劍佑肌肉量大升級！炸裂網民眼球：又大兩倍

文: 李寶怡

1小時前

Netflix《One Piece 航海王》真人版第二季在2026年3月10日已隆重上架，剛開播首周已迅速上全球熱播榜前三名，不少劇迷已經一口氣追完。當中最引發話題的是飾演「索隆」的新田真劍佑，他在首季曾被漫畫迷批評未夠「大隻」，今次第二季他整身肌肉線條簡直大進化，不少網民驚訝：「又大兩倍！」

One Piece第二季｜新田真劍佑「麒麟臂」兩倍進化

隨著真人版《航海王》第二季正式在Netflix上線，新田真劍佑再次以高顏值「索隆 2.0」兼震撼體態吸引觀眾眼球。與第一季相比，新田真劍佑不僅胸肌厚度明顯隆起，那雙被網民封為「麒麟臂」的手臂圍度更幾乎是首季的兩倍，渾圓飽滿的三角肌撐起了索隆三刀流所需的爆發力。

劇中幾場裸上身的畫面，除了胸前那道巨大刀疤高度還原原作，連肌肉比例也被說「跟動畫版索隆幾乎一模一樣」，讓原作粉覺得是真人「索隆肌」再現。

為演好「索隆」進行地獄式健身訓練

他的私人教練和多家媒體都透露，為了這次的「索隆2.0」，他採用極度嚴格的訓練計畫。他每週訓練7天，幾乎沒休息，每次課程約3小時，訓練量接近專業運動員等級。教練說有時拍夜戲到凌晨2點，他收工後還是直接去健身房續練，訓練內容集中在上半身力量與爆發力，包括大重量胸推、肩推、划船、引體向上等，目的就是練出揮刀時的厚度與穩定度。

教練在訪問中形容他是「最敬業的客戶之一」，嚴格遵守團隊設計的飲食計畫，幾乎不吃垃圾食物，連一週一餐的「cheat meal」都要極力勸導他才肯「被逼」放鬆一點，可見他本人對索隆體態的執著。教練還預告，如果未來拍第三季，他的身材「只會更狂」，可見他為演好「索隆」滿足一眾漫畫迷，他非常認為準備。

有網民拿他三年前演《聖鬥士星矢》時的身材來對比，那時是線條漂亮但偏「輕量級」。再到《航海王》第二季時，整個人被形容成「升級版本」，從清秀美男完全變成肌肉系戰士。

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新田真劍佑低調結婚妻子身分極保密

新田真劍佑在2023年1月22日，和弟弟真榮田鄉敦一起對外公布與圈外女友結婚的喜訊，兩人都是在同年1月上旬於東京登記結婚，特地選在已故父親千葉真一生日當天公開，以完成父親的心願。官方說法是娶了年長他7歲的圈外女性，名字沒公開。有消息指，他的太太已在夏天於夏威夷生下兩人的第一胎，他在訪問中偶爾會提到對妻子的「一見鍾情」、覺得「中了人生樂透」這種說法，但仍然非常保護家人隱私，不會公開曬家庭照或談太多細節。