9成人一直做錯！眼藥水直滴眼球恐傷角膜 眼科醫生教正確4步驟
【滴眼藥水 / 眼科醫生 / 傷角膜 / 眼乾 / 正確步驟】都市人長時間面對電子螢幕，眼乾眼澀時隨手滴眼藥水紓緩已成習慣。但原來絕大多數人的滴法都一直做錯！眼科醫生警告，如果將眼藥水直接滴在眼球上，不但會誘發猛烈眨眼令藥水流失，更可能直接傷角膜及引發眼睛感染。本文為你拆解直接滴眼球的3大健康隱患，並由醫生親授正確使用眼藥水步驟！
直接滴眼球三大害處 藥水秒被擠出等於白滴
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院眼科主任陶勇醫生指出，不少人習慣將眼藥水直接滴在眼球中央，這做法存在三大健康隱患。
一：眼藥水含有化學成分，直接衝擊眼球會對角膜上皮造成直接傷害；
二：眼球表面神經極度敏感，當受液體刺激時會誘發條件反射「猛烈眨眼」，瞬間將大部分藥水擠出眼外，根本無法達到預期療效；
三：滴藥水時若手震或貼得太近，藥水瓶口極易誤傷角膜上皮，甚至將細菌帶入眼內造成感染。
醫生教正確滴眼藥水4步驟 滴入結膜囊安全又不刺激
那麼究竟怎樣滴才是正確方法？陶勇醫生親自示範正確滴眼藥水的 4 大步驟：
- 首先頭部微微後仰；
- 用手輕輕拉開下眼皮，翻出俗稱「眼窩」的下結膜囊位置；
- 將眼藥水準確滴入下結膜囊內，切記瓶口不可接觸眼睛；
- 最後輕眨眼睛兩下並轉動眼珠數圈，讓藥液均勻覆蓋整個眼球表面。
下眼窩神經較少 避開刺激兼防條件反射
陶醫生解釋，之所以要選擇將眼藥水滴入下結膜囊（下眼窩），是因為該區域的神經分佈相對較少。當眼藥水接觸下眼窩時不會產生強烈的刺激感，能有效避免眼睛因冰涼或化學刺激而瞬間閉合眨眼，從而讓眼藥水發揮最佳的舒緩與治療效果。
圖片及資料來源：小紅書＠人民日報健康客戶端
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