急救捱夜殘樣！3大穴位助你提神醒腦
香港打工仔少不免要OT，最慘莫過於開完夜車第二日又要返早！穴位按摩有助紓緩捱夜後頭昏腦脹等不適，註冊中醫師林婉珺教你3招提神醒腦，趕走通宵後殘樣，第二朝醒神返工返學！
穴位一：太陽穴
按摩太陽穴幫助提神、止頭痛、消除眼睛疲勞。
太陽穴在前額兩側，外眼角凹陷處。
同時用指腹打圈按摩兩邊太陽穴。
穴位二：百會穴
按摩百會穴有安神、醒腦、開竅、明目等功效。
百會穴在頭頂正中央，手掌打開，姆指放耳尖處，中指向頭頂延伸，穴位在雙手交疊點。
雙手在百會穴旁輕敲約2－3分鐘。
穴位三：晴明穴
按摩晴明穴可以明目，提神醒腦。
晴明穴兩側眼睛內角凹陷處，約於眉頭下方。
曲起姆指關節輕輕打圈按壓。
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