美國化學學會於2014年的研究發現，龍舌蘭（Tequila）含有不易被消化的天然糖分龍舌蘭蜜，不易被身體吸收及消化，不影響血糖水平，更可以化成膳食纖維。
有助排便之餘可以減肥，實在是怕肥的「酒鬼」恩物！因為龍舌蘭蜜幫助生產荷爾蒙GLP-1。
喝過後會有飽腹感，既可以保持消化系統的健康，而且有效控制食量，所以有助減肥。
不過，這只是輔助，還是要控制食量及做運動。
圖：IG@馮盈盈、PEXELS
來源：PHYS.org
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