娛樂圈中不乏身材苗條的藝人，當中不少女星都會嚴格管理身材，令自己保持最佳上鏡狀態。有時候為了角色需要，女藝人更會進行瘦身或增磅計劃，務求符合劇本需要。例如王君馨就試過為了《城寨英雄》花曼一角而瘦身，腰圍一度減至20.5吋，令人佩服。
陳自瑤
被封為「最索人妻」的陳自瑤保養得宜，即使已為人母亦積極keep fit。她曾經表示自己天生骨架小，稍微有點肉就會顯肥，所以要通過做運動及飲食管理來維持身材。通過瑜伽運動及清淡飲食，Yoyo近年將腰圍由23吋逐漸減至21吋。早前她分享與連詩雅及黃翠如在行山時拍攝的合照，大騷小蠻腰。
王君馨
王君馨之前在劇集《城寨英雄》出演風塵女子「花曼」一角，當中不乏性感打扮。由於「花曼」的衣著相當貼身，王君馨為了令呈現出角色的婀娜多姿，於是努力瘦身減腰圍。最巔峰時，王君馨試過腰圍僅得20.5吋，是名副其實的黃蜂腰。
何雁詩
何雁詩近日為拍攝新電影做足準備，除了將部分頭髮染黑配合角色需要，同時透露自己用一個月時間將27吋腰減至24.5吋，十分有毅力。
高海寧
高海寧是圈中出名身材好的女藝人之一，今年她為了新劇《網絡騙案》做足準備，積極瘦身。她更將訓練成果上載至社交平台與網友分享，小蠻腰配上肌肉，相當性感。高海寧曾經在接受訪問時表示，以自己的身高而言，難以將腰圍減至21吋。儘管如此，但她亦努力將腰圍維持在22-23吋之間。
張曦雯
身高175cm的張曦雯體重約120磅，腰圍約23吋。一向身材火辣的她，早前在劇集《白色強人》穿上低胸晚裝救人的一幕更引起不少觀眾討論。其實她早年在美國生活的時候，特別偏愛漢堡包及薯條等快餐食物，體重試過重達147磅。之後她嘗試禁食等方法減肥，但發現容易反彈。最後她決定不戒口，從均衡飲食入手，再配合運動以保持苗條身材。
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