經常玩手機/用電腦要小心！研究指電子產品釋出藍光加速衰老
現代人日常生活離不開電子產品，當中手機和電腦屏幕都使用LED燈。但最近就有法國和美國研究發現，LED燈釋出的藍光會影響健康，輕則影響睡眠質素，重則永久捐害視網膜細胞和加速衰老，所以經常玩手機的朋友記得留意啦！
早前美國俄勒岡州立大學（Oregon State University）就此研究，以和人類細胞構造相似的果蠅，來研究LED燈的藍光影響。過程中，將一組果蠅放於LED燈藍光光線下12小時，另一組果蠅放置於全黑環境下，再比對兩組結果。
結果發現，置於LED藍光光線下的果蠅，視網膜細胞和大腦神經元受損，而且爬牆能力比置身於全黑環境下的果蠅更差，最嚴重更令壽命變短15%。研究更發現，未發育完成沒有眼睛的果蠅，其腦部亦受到藍光影響，換句話說即使看不到藍光，一樣會影響健康。
另外，法國國家食品、環境及勞動衞生署（ANSES）亦就LED燈進行研究，發出長達400頁的報告，指出長時間暴露在高強度LED燈下，可令視網膜細胞受損和視力衰退，甚至會加速視網膜組織老化和引致老年黃斑病變等退化疾病。
來源：slashgear、nature、news medical；圖片來源：unsplash
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