石原里美不愛自己的嘴唇,她最感到自豪的是下顎線條。石原自言自己的下顎線條是鍛煉了很長的時間,才有完美的線條。她說:「要突出這裏(下顎線)的話,這裏(下顎與頸部之間位置)就必須凹下去才行,要讓這裏(下顎與頸部之間位置)凹下去的話,就需要有胸鎖乳突肌才行!所以想要鍛煉的話,就必須鍛煉背肌。」
於是她即場示範,先握實兩邊拳頭,並將拳頭拉向二頭肌位置,然後頭部慢慢望向右邊,再做另一邊,就能訓練出背肌。大家一定要試下!
認住 U Fun 標誌「」, App內睇文同睇片可隨時捕捉U Fun彩蛋, 換領現金券及禮品!
↓【限時搶⚡】moonwell尊貴花膠食療系列養生燉湯!↓
↓ 無添加、真材實料滋補養生燉湯!↓
↓《社群狂歡大激賞》! ↓
↓送Super Sports Park室內遊樂場門票100張!↓