假期足不出戶有咩做?10大留係屋企充實活動推介

2020.02.02

武漢肺炎持續,為免受感染大家如非必要都應避免外出,今個假期一於乖乖留在家中,好好休息一下!雖然唔可以出街玩,不過其實留係屋企都有好多活動可以打發時間,甚至可以過得好充實!如果未諗到有咩做,不妨參考一下以下的活動,睇睇有冇啱心水啦!

1.煲劇/睇電影 

放假留係屋企未諗到有咩活動,可以考慮揀一套劇集,趁假期來一個馬拉松式煲劇,一口氣煲完一套劇,打發時間同時又可以放鬆心情!如果覺得煲劇太長時間,亦可以揀一套電影同家人一齊睇,輕輕鬆鬆過一個下午~

 

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2.打機

 

除了煲劇和睇戲,打機亦係另一個好選擇!唔少人屋企都有Switch,趁假期可以同屋企人一齊玩Switch的多人遊戲,增進感情。除了Switch之外,手機APP、網上都有唔少好玩的遊戲,部分如PUBG絕地求生(食雞)、傳說對決更可以同朋友連線,就算唔出街見面都可以同朋友一齊渡過假期~

 

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3.做運動

 

平日生活忙碌,難以抽時間做運動,加上過完年,相信大家的身型都比以前更「有肉地」,趁有時間可以係屋企做一些簡單的運動,現時有唔少手機應用程式提供教學,當中包括腹肌訓練、瑜伽、瘦腿訓練等等,只要簡單跟住手機APP就做到,唔使去GYM ROOM,大家再冇藉口唔做運動啦!

 

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4.執屋打掃

武漢肺炎持續,除咗唔出街之外,其實亦應該趁機會清潔一下屋企,執屋打掃,確保家居衛生。打掃同時亦可以趁機將唔需要的物品清理,審視一下擁有的物品,嘗試一下斷捨離!

 

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5.寫日記

早年興起「Me Time」,意思就是留給自己的Quality Time,讓自己好好享受一個人的時間,拋開平日的壓力。係屋企有時間可以留一個空檔給自己,透過寫日記,或者簡單記下當日的心情,將自己的想法及感受釋放,減壓同時更認識自己,了解自己的感覺。

 

點擊圖片睇埋其他留係屋企的放假活動啦:

 

 

 

 

 

 

 

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