近兩個月，好多人都因疫情而安排Home Office。這真的節省來回交通的時間，而且避免了大批人聚集於同一地方，減少受感染的機會。但理想和現實的落差有時頗大，究竟點先可以提高Home Office的效率？
DON'T ~不要將起床時間定得太早
鬧鐘一響，醒來後，想起自己Home Office，好自然會繼續睡，結果很容易就睡至十一、二時。所以最好將鬧鐘調較至平日上班時間，這比較可行。一起身，梳洗後，就換上優閒服開工。
DON'T ~早餐不要吃太飽
早餐吃得太飽，置身家中，整個上午都會懨懨欲睡，好容易坐在梳化睡著。所以輕量早餐最合適，一份三文治或簡單的多士就足夠。記得吃早餐時不要看電視，否則一時忘記時間，一直看下去。
DON'T ~不要穿睡衣工作
在家工作，如穿睡衣，感覺太Relax。工作期間，好容易會坐在梳化，甚至躺在梳化，一坐就是一、兩小時，結果耽誤了工作。所以早上起床，梳洗後可穿上家居悠閒服，稍稍整理儀容，就開始一天的工作。
DON'T ~辦工時間不要做家務
在家工作，有時都會禁一住執拾枱面，或去洗衣服，或做其他家務。Home Office最忌在家做家務，因為執完屋，就會想做其他家務，沒完沒了。不能於工作時間做家務。
DO ~遵守紀律 令工作更有效率
家中沒有上司和同事在旁，自然會有少許鬆懈，會不自覺玩電話，或者看Youtube，又或將入午餐的時間延至下午二、三時。所以Home Office必須好好控制自己，堅持要專心工作，別因其他外在事物分心，用餐時間也需跟平日上班一樣，
休息時也不要看電視或玩手機，否則就會耽誤了時間，原本要做的工作到下午都未能完成。
▼即睇更多健康資訊▼
」，
App內睇文同睇片可隨時捕捉U Fun彩蛋，
換領現金券及禮品！
↓【限時搶⚡】美獅鋒味搖滾美食節2024雙人電子門票！↓
↓ 呈獻超過20款特色環球創意料理 / 匯聚多位亞洲人氣歌手！↓
↓【限時搶⚡】moonwell尊貴花膠食療系列養生燉湯！↓
↓ 無添加、真材實料滋補養生燉湯！↓
