【港姐2020】謝嘉怡獲肥媽提名參選港姐肥媽授減肥餐單助Lisa三星期減5kg | UHK 港生活

【港姐2020】謝嘉怡獲肥媽提名參選港姐肥媽授減肥餐單助Lisa三星期減5kg

文: Cassandra Yim

2020.09.02

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TVB年度選美節目《香港小姐2020》完滿結束，來自蘇格蘭的海外佳麗謝嘉怡Lisa在決賽當晚以大熱姿態奪冠，被封為近年最美的混血港姐冠軍。Lisa由藝人肥媽提名參賽，據悉一開始從海外回港見完TVB高層余詠珊及樂易玲後，被要求瘦身參賽。

新出爐的2020年港姐冠軍謝嘉怡，曾在比賽初期的記者會上透露自己積極瘦身備戰，更成功用3星期時間減掉5kg。

【港姐2020】謝嘉怡獲肥媽提名參選港姐肥媽授減肥餐單助Lisa三星期減5kg

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Lisa獲提名人肥媽教路減肥，透露每日早餐只食一塊麵包，配以蔬菜、番茄及些許鹽，偶爾在早餐後食一點梳打餅。

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另外，肥媽建議她少食多餐，一日可以食4、5餐，但份量就要少。在肥媽的指點下，加上在隔離期間努力運動，Lisa用3個星期減掉5kg，減至約48-49kg參賽。

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圖及來源：TVB、IG@謝嘉怡

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