越來越多人會利用瑜珈或普拉提去塑造身型，長期使用瑜珈墊做運動。不過好少人有定期清潔瑜珈墊的習慣，其實運動後的汗水等在瑜珈墊上會形成多種細菌，接觸皮膚隨時感染皮膚病或免疫系統等疾病。以下就教大家5個簡單的瑜珈墊清潔方法，經常使用瑜珈墊的人可以參考一下。
方法一︰水及食醋
每個星期定期將水及食醋以20:1比例用毛巾在瑜珈墊表面擦拭一次，可以殺菌同時除汗味。
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方法二︰消毒酒精
如果擔心用天然素材不夠消毒效果，可以每次運動後用消毒酒精均勻地噴灑在瑜珈墊，再用乾布抹乾淨。
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方法三︰檸檬汁及蘇打粉
將檸檬汁及蘇打粉混合之後用毛巾擦拭，可以去除有污漬的地方。
方法四︰中性清潔劑
如果不小心將飲料打翻在瑜珈墊，可以用毛巾加小許中性清潔劑，在污漬擦拭或長按在有污漬的地方。如果想去除水漬，只要將乾毛巾鋪平後按住就能吸收水氣。
方法五︰粗鹽
如果新買的瑜珈墊表面太粗糙，只要將粗鹽灑在表面，再用毛巾濕水擦拭，就可以令瑜珈墊變平滑。
來源︰Viu Beauty
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