呢幾日天氣又突然沾寒沾凍，沖涼開大熱水係好舒服，但原來用太熱水洗頭對頭皮會有好多不良影響！咁要用幾多度熱水洗頭？減少毛躁有咩方法？懶洗頭用dry shampoo又好唔好？請來星級髮型師 Sue，分享10個洗頭護髮的注意事項。
1.最佳洗頭溫度？
Sue強調水溫不要太高，盡量不要超過 39 度，否則皮膚容易乾燥及痕癢，而且頭皮比皮膚更薄，必定要多加注意。
2.勿用指甲抓頭皮
洗頭手勢同樣要注意一下，如果指甲太長，容易令頭皮受損，等如皮膚長期在同一位置，高力度及高頻率被磨擦，容易發紅。用尖銳指甲抓頭皮，容易產生過敏，起頭瘡及頭皮屑。
3.洗頭分兩區清潔
Sue指出很多人都用錯方法洗頭及護髮，令頭髮出油，得不到預期效果。其實洗頭分兩個區別，第一區是頭皮位置，要做到乾爽清潔、蓬鬆防脫髮；至於髮尾位置，則要做到柔順易梳、有水份及有彈性輕盈感，所以切記兩區所用的產品是不一樣的。
4.徹底沖洗後頸位置
天氣涼自然想趕快沖好涼，護髮素或焗油容易殘留在後頸而起暗粒，記得沖乾淨頭髮上的護髮產品後，可再用髮夾夾起頭髮，用花灑徹底沖洗殘留在頸、肩膀及背部位置的護髮產品，皮膚會好很多！沖水一定要有耐性、沖乾淨！
5.護髮素不要塗抹頭皮
想頭髮豐盈蓬鬆，不要將護髮素塗在髮根及頭皮上。頭髮乾燥打結，建議多用護髮素及焗油產品，盡量不要塗上頭頂，只要將髮絲分兩區，塗在髮尾位置就足夠。
6.髮尾開叉護理
髮尾乾燥又經常開叉應如何解決呢？Sue 提醒大家記得吹頭要百分百吹乾，同時搽髮尾油及髮尾修護。如果沖水秒沖、吹頭秒吹的話，頭髮未乾透，乾濕頭髮磨擦便很容易打結開叉。
在家中起碼將護髮素、焗油，停留在頭髮上等待 5 至 10 分鐘，髮尾會慢慢改善。開風筒加熱時，記得搽髮尾油等護理產品，將表層修復更順滑，頭髮溫熱時搽上特別吸收！
7.勿集中同一位置吹頭
想盡快吹乾頭髮，溫度高點沒問題，但不要只集中吹頭皮位置，長期吹同一位置，令頭皮局部地區產生過熱，亦容易產生頭皮屑，頭髮缺水與皮膚一樣，會出油及易甩皮。
8.建議用免沖洗洗頭水(dry shampoo)嗎？
懶洗頭用 dry shampoo 好嗎？Sue 認為可以用，但只限必要時才用，不建議太過依賴，如每日用的話不要噴多過一至兩次，始終太多物料殘留在頭皮上，會影響頭皮健康成長。
星級髮型師 Sue 分享洗頭護髮貼士。
text/zuki
photo/May
venue/Saloon
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