蘇施黃化療後事隔1個月再拍片 教抗癌患者一個免費方法養好身體

文: 余美鳳
2024.07.29

67歲的蘇施黃(阿蘇)去年10月在YouTube頻道「教煮蘇 This is So good」自爆患上大腸癌三期,她積極面對病情並接受手術,但手術後仍要接受四次化療。阿蘇不時分享她接受治療的心路歷程,希望可以鼓勵到同路人。今年2月她完成最後一次化療治療,以及在家中慶祝最後一次口服化療藥,再一次抗癌成功。不過事後她的YouTube近一個月沒有更新,昨晚她推新片分享並解釋「失蹤」原因。

見蘇施黃精神不錯,並在戶外拍片,她表示:「做緊化療療程期間,個人比較亢奮,用力去打呢個仗,反而當時都會拍吓片,之後就發現咁大個病之後,最重要係休養。我諗係做完化療同口服化療後一個月後,慢慢食中藥調理身體,問題逐漸出嚟,因為化療隻手腫起好大嚿,血管好硬,中藥食一個多星期慢慢好啲,上星期再去check指數,非常好!」

她表示明白好多朋友都不幸患癌要抗病,又教大家一個處理身體的好方法,她說:「大病復元最好一個方法,唔使錢、唔使郁、唔使出外,就係瞓覺!我好想同大家分享,我好番之後點解唔拍片呢?因為我百分之八至九十時間用來瞓覺,平時朝早6點幾就醒,病好之後一樣6點幾就醒,聽完早禱錄音之後,平時聽完就會起身行來行去,而家就反而留喺張床度,唔係睇,而係合埋雙眼聽YouTube,唔好理瞓唔瞓著,總知唔畀自己起身,慢慢碌吓碌吓就會瞓著。」她表示朝早9至10點食完早餐,在家中輕鬆散步後就會再回到房間睡覺,「唔好胡思亂想,有咩工作或者煩事都棄權棄權,養番好個身體。其實我好短時期已經重番5-6磅,面色大家都話好,開頭嚇到金小姐不得了,我可以迷癡癡,食完晏2點幾去瞓,瞓到夜晚9點幾,煮好晒飯叫我起身先食飯,對我來講,感覺似瞓極都唔醒咁,不分日夜,完全唔知幾點,呢個情況維持個幾月。」她表示現時很少出街,大多數時間都躺床或者梳化。

 

她認為病癒後身體需要多休息,不應該心野或者讓繁重的工作、想法騷擾,「唔好忘記,大病之後最重要係處理身體,冇健康你乜都做唔到!得閒就瞓,瞓到覺得精神好先算,我唔知要幾耐,因為我而家仲係咁樣方法瞓緊,3個幾月之後而家好啲,晏晝唔一定要瞓。」她表示而家約朋友打麻雀,大多數都會約足「5隻腳」或「6隻腳」,當她精神時就可以打,太累就換人休息,休息比服食補品還重要。

蘇施黃指抗癌後手和腳都出現水腫情況,幸好中藥有助解決,而化療醫生指情況約一年後會有所改善。蘇施黃偶然亦有打乒乓波,放慢生活多做有益身心的活動,希望多過幾個端午節、多幾個生日,「有命先有得處理生意,所以一定要瞓覺,努力!」

內容來源:https://www.youtube.com/watch?v=7ygwNEowrq4
圖片:蘇施黃YouTube截圖

 

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