【行山好去處】7條初級親子行山路線推介 簡單易行適合一家人假日郊遊

2020.04.06

行山遠足可以增強心肺功能、減低高血壓、中風等風險,一家人出發更可增進親子間的感情。以下就為大家介紹7條由康文署推介適合親子同遊的行山路線,家長放假帶小朋友到戶外放電,一齊親親大自然!

第 1 站 水泉澳到金山

這條路線橫誇5個山,包括雞胸山、獅子山腰、九龍坳、筆架山、鷹巢山,最後以人稱「馬騮山」的金山作結。路線全長約9.5公里,由沙田女童軍總會博康營地及水泉澳邨之間的路徑開始走,到達沙田坳再沿麥理浩徑前進,難度適中,老少咸宜。

難度︰2/4

全長︰9.5公里

起點︰沙田水泉澳

終點︰大埔公路馬騮山

時間︰5小時

交通方式︰可到港鐵沙田圍站,沿水泉坳街步行約10分鐘到達水泉澳邨

來源︰康文署

第 2 站 灣仔峽到渣甸山

由灣仔峽起步,走過中峽道到達港島徑,經金督園往畢拉山道,途經黃泥涌水塘。黃泥涌水塘於1899年建成,水塘的水霸、水掣房等,都被列為法定古蹟,非常值得欣賞。

難度︰2/4

全長︰6.5公里

起點︰灣仔峽

終點︰渣甸山畢拉山道

時間︰5小時

交通方式︰可到港鐵金鐘站乘搭新巴路線15號直達灣仔峽

來源︰康文署漁農處旅發局

第 3 站 金山到城門水塘菠蘿霸

這條路線由九龍水塘上,沿麥理浩徑向北走,途經石梨貝塘、金山及城門水塘,同時可眺望大帽山一帶的山嶺,到達終點可遊覽城門郊野公園。路徑全長9公里,沿途上下坡幅較大,途中的金山郊野公園亦經常有猴子出現,行山者記得不要隨便餵飼牠們。

難度︰2/4

全長︰9公里

起點︰大埔公路「馬騮山」

終點︰城門水塘菠蘿壩 

時間︰5.5小時

交通方式︰可到港鐵太子站乘九巴路線81號直達大埔公路

來源︰康文署

第 4 站 上水虎地坳到打鼓嶺

經過有「萬理長城」之稱的華山,再上大嶺「祈雨碑」,了解清國道光年間,舊時香港農耕社會的信仰古蹟,同時可遠眺新圍/大嶺靶場。終點為禾徑山打咚咚可,全程約8公里,路線多為舊有軍用車路,部分為鄉村車路。

難度︰2/4

全長︰8公里

起點︰虎地坳

終點︰打鼓嶺禾徑山 

時間︰4.5小時

交通方式︰可到港鐵上水站旁上水廣場乘搭九巴路線73K號直達虎地坳

來源︰康文署

第 5 站 新娘潭到鹿頸

從新娘潭路降下凹出發,途經亞媽笏、分水凹,再沿古道往下走,經雞谷樹下到鹿頸終結。全程約7公里,上半段路先上坡後下坡,下半程以下坡為主。

難度︰2/4

全長︰7公里

起點︰新娘潭路降下凹

終點︰鹿頸 

時間︰3.5小時

交通方式︰可到港鐵大埔墟站乘搭綠色專線小巴路線20R號,在烏蛟騰路下車,步行約5分鐘到達

來源︰康文署

第 6 站 鶴藪到鳳園

位於粉嶺的鶴藪園,沿鶴藪道走,很快到達香港其中一個灌溉用水塘-鶴藪水塘,再往前走可遊覽沙羅洞。全段路段由石砌古道、山徑及車路組成,輕鬆易行。

難度︰2/4

全長︰5.5公里

起點︰鶴藪

終點︰鳳園 

時間︰3小時

交通方式︰可到港鐵粉嶺站乘搭綠色專線小巴路線52B號直達鶴藪

來源︰康文署

第 7 站 石門甲到昂坪市集

由位於東涌的石門甲起步,經地塘仔登上昂坪,全程只需5公里,但多為上坡斜路和梯級,因此需要較多體力。途經不少古廟和法寺,過東山法門後可順訪心經簡林、寶蓮寺、天壇大佛、昂坪市集,大自然氣息令人心曠神怡。

難度︰1/4

全長︰5公里

起點︰石門甲

終點︰昂坪市集 

時間︰4小時

交通方式︰可到東涌市中心巴士總站乘搭新大嶼山巴士路線34號直達石門甲

來源︰康文署

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