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10分鐘搞掂!女中醫推薦2款保健減肥茶

2017.04.28

梁醫師認為最佳的減肥方法是運動和飲食控制。可是很多人都減肥失敗,放棄後又再嘗試,運動後又再氣餒。所以,愛瘦的朋友就轉投中醫減肥。一般,中醫減肥有五個方法。

 

—山楂決明消脂茶—

功效:有助脂肪分解,潤腸通便

 

做法:山楂10克,決明子10g,加入熱水中泡10分鐘後可以飲用。

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