靚媽陳敏之推薦 早晚1片攝達+D孕婦鈣 媽媽BB輕鬆攝鈣

文: Mo Mo
2019.04.01

為咗我地自己同BB嘅骨骼健康,補鈣係我地每日嘅使命,不過對於補充鈣質嘅知識你又知幾多?原來鈣含量高唔等於好?孕婦最需要補鈣?咁多種鈣片邊種至好?有好多疑團唔緊要,宜家同大家一一拆解!

疑團1:孕婦最需要補鈣?

足夠鈣質可以幫助媽咪避免懷孕期血壓飆升同小腿抽筋,亦有助BB骨骼及牙齒健康發展。由於BB只可以喺媽咪身體吸取養份,而鈣質唔夠係會影響嬰兒骨骼成長,所以懷孕20周開始,媽咪就要補充鈣質,每日應該要攝取1,300亳克鈣,以應付BB喺27周開始快速成長,哺乳時期更應該增加到1,300至1,500毫克先至夠。

疑團2:鈣含量高唔等於好?

雖然係營養補充劑,但係一次過食得多或者每粒鈣含量超高都唔等於好。皆因臨床實驗證實人體每次唔可以吸收多於500毫克鈣,過多嘅鈣會被身體自動排出造成浪費,加重身體負擔,攝達+D 孕婦鈣劑量合適,每粒含鈣量315mg,佢嘅吸收率比傳統鈣片(包括海藻鈣、珊瑚鈣等碳酸鈣),早晚各服食1片就啱啱好,達至最佳補鈣效果!

疑團3:食傳統鈣片其實搞到有便秘?

除咗鈣吸收率更高之外,相比起傳統鈣片(包括海藻鈣、珊瑚鈣等碳酸鈣)會加劇腸胃不適問題,攝達+D 孕婦鈣就唔會引致便秘、胃脹、胃氣等,如果腸胃容易因為牛奶、芝士等乳製品而胃脹、腹瀉等,就更加應該選擇服食攝達+D 孕婦鈣呢款吸收率高嘅鈣片。

疑團4:鈣片一定要飯後架?

都市人生活繁忙,三餐都未必可以定時定候進食,但是傳統鈣片需要胃酸解離先可以釋出鈣離子,所以需要飯後服用。而攝達+D 孕婦鈣空肚服食都一樣可以有效被身體吸收,就算好似星級用家陳敏之噤忙都一樣可以輕鬆補鈣。

 香港人三餐都未必可以定時定候進食,尤其藝人忙起上嚟更可能會日夜顛倒,所以靚媽陳敏之揀攝達+D 孕婦鈣,貪佢空肚食都得,夠晒方便,一日2次就輕鬆確保媽媽同BB補足鈣。

疑團5:點先係信心保證嘅鈣片?

講到要補鈣,好多人都會選擇服用鈣片,不過係咪真係識得揀呢?美國製造嘅攝達+D鈣片符合美國FDA的 cGMP 標準,生產過程受到嚴格監控,品質安全,獲頒香港醫護學會認可,係受到醫生推薦嘅鈣片補充劑,而且佢含有維他命D3,可以促進小腸壁吸收鈣質,協助鈣質被身體吸收,達到補骨同延遲骨質疏鬆嘅效果,仲幫到我地增強免疫力。

知道咁多攝達+D 孕婦鈣資訊,係咪都好想開始補鈣之旅呢?只要參加遊戲,完成以下步驟,到http://bit.ly/2CNsasm填妥個人資料並回答問題,答得最有心思同創意,就可獲得攝達+D 孕婦鈣試用裝,名額100位。

問題︰你最希望攝達+D鈣片可以幫你解決啲咩問題呢?

遊戲方法 :

1. 參加者必須「讚好」「攝達鈣片 Citracium」專頁(https://www.facebook.com/citracium/)。

2. 請「分享/Share」遊戲帖子,並將分享設定選項設定為「公開」。

3. 到 http://bit.ly/2CNsasm 填妥個人資料並回答問題。

遊戲截止時間:2019年4月8日 23:59

資料由客戶提供

活動資訊

  • 日期2019年4月8日 - 2019年4月8日
  • 地址 香港

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