室內好去處丨鰂魚涌1,700呎室內武術道館！大玩空中飛人吊威也/韓式合氣道/電影特技/槍械動作
室內好去處丨假日想去鬆鬆筋骨又怕天氣熱或下雨，不如去這間室內全方位武術道館！道館提供多種武術體驗課程，包括韓式合氣道、國術、舞獅、跆拳道等，最特別的是設有電影特技課程，可以一試當「空中飛人」吊威也及學習槍械動作等，非常新穎！
位於鰂魚涌的「新道館」於去年12月開業，是全港首間電影特技館，由電影武打明星龐景峰主理，提供多方位武術體驗課程，短短數個月已吸引不少大人、小朋友去鬆鬆筋骨。新道館提供4大範疇的武術體驗課程，包括跆拳道、韓式合氣道、電影動作特技及白鶴拳國術，每個範疇都有專業的教練從旁授課及協助，不論是新手還是經驗者都可以輕鬆上手試玩，學有所成後甚至可以入行做電影替身！
即刻去片：
最注目當然是電影動作特技課程，大家可以一試當「空中飛人」的感覺，邊吊威也邊學習電影特技的動作；在安全的環境中嘗試空翻特技；在前軍人的指導下學習槍械的正確手持方式、運用和射擊等，會教授專業的揸搶技巧和動線，務求在拍攝時有最逼真的效果！記者把握機會試玩，先一試超人在空中穿梭的動作，再模仿蜘蛛俠攻擊壞人打後空翻，個人認為只要夠大膽，配合教練指導，即可完美呈現動作。每堂均會承接上堂進度，教授更高階的動作和技巧，記者在採訪當日貪心地越級挑戰，模仿給人攻擊再撞牆的動作，要做足一連串的動作並作好表情管理絕非易事，體驗過後更加佩服一眾演員。
另外，跆拳道、韓式合氣道及白鶴拳國術的課程則可以學習到跆拳道、韓式合氣道、國術、舞獅等的步槍、鼓樂、氣息運用、翻滾技巧、摔交技巧等，全部設有不同級別的課程及親子班等，讓大家可以親子同樂或是從序漸進地體驗武術的樂趣。
新道館的收費以不同種類的武術及等級劃分，每節課程由$250起，價錢如下。
新道館
地址：海澤街28號東港中心908室
電話：9280 3222
營業時間：（星期一至六）10:00-19:00（星期六）10:00-17:00
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活動資訊
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珀斯
💙【西澳之美: 全球最宜居城市之一】🇦🇺
今日澳洲新聞話, 珀斯再次打入全球最宜居城市排行榜。💙 眨眼間，原來👵🏻已經喺珀斯生活咗好多年。想當年去珀斯讀書，好多人第一個反應係：🗣️「即係雪梨？定係墨爾本？」 好少人知道，原來澳洲西面有一個叫珀斯嘅城市。🤣連親戚都會講笑話： 🗣️「你係咪一開門就見到袋鼠？」 🗣️「定係成群綿羊喺屋企外面？」😂 咁當年👵🏻對珀斯唯一嘅印象，都只係嚟自一套90年代既音樂特輯《梁朝偉、王靖雯－珀斯珀斯我愛你》。🎵💬 呢個特輯遠赴珀斯取景, 將珀斯嘅藍天陽光、大草地同悠閒嘅生活節奏一一呈現。 真正住落之後，👵🏻 發現… 珀斯真係好「慢」。 大家既生活節奏慢。呢度少人急、冇咁趕，比較隨性貼地。著拖鞋去超市咖啡店、去商場，真係平常不過。🩴🤣 初到讀書時、成日聽人講"澳洲三寶"： 🍺 啤酒 🪰 烏英 (蒼蠅） 👩👨🏻🦲 「肥人」（哈哈，純粹係當年留學生之間流傳嘅一句玩笑。） 但如果你問返當年嘅留學生，真正嘅「三寶」其實係： 📜 畢業證書 📄 移民文件 🚗 駕駛執照 而👵🏻最鍾意珀斯嘅，始終都係呢度嘅大自然。 💙 藍到好似冇盡頭嘅天空 ☀️ 陽光充足嘅天氣（當然，夏天四十幾度嗰幾日就真係熱到懷疑人生 🤣） 🌊 一望無際嘅海岸線 🏖️ 世界級嘅沙灘，隨時可以睇日落 西澳其實亦大得超乎好多人想像。 📍 西澳面積約 253 萬平方公里，佔咗全澳洲大約三分之一土地，係澳洲最大嘅州。但全州人口只有大約 300 萬，超過八成人都住喺珀斯。 換句話講，離開市區少少，你就會發現真正嘅西澳其實係… 💚 無盡嘅空間 💚 新鮮嘅空氣 💚 寧靜嘅生活 住得愈耐，👵🏻就愈鍾意呢種慢活。可能有人會覺得珀斯好悶，冇大城市咁熱鬧。對👵🏻嚟講、正正因為佢冇咁急、冇咁迫，先令人住得舒服。 如果下次有機會嚟澳洲旅行，除咗悉尼同墨爾本，不妨試下嚟珀斯住幾日。放慢腳步🐾，感受一下藍天陽光、海風，同埋西澳獨有嘅生活節奏。 或者，你都會同👵🏻一樣，慢慢愛上呢個地方 💙🇦🇺 西澳飯阿婆與毛孩s #perth#westernaustralia#最宜居城市#珀斯#慢活
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【 最好的資源,是無可替代的陪伴 💗 】 有感而發｡ ㅤ 尋日有媽媽問我:｢熊仔糖平時最鍾意啲咩㗎?｣ 我認真諗咗好耐,好似真係無乜特別特定嘅嘢喎😆 最後,我好有信心(但又帶點尷尬)咁答咗句: ㅤ ｢無……我｡｣ (好啦,呢句一定會俾 Daddy 睇到,算啦,比佢酸一下😏😛哈哈) ㅤ 之後我自己深深咁諗咗一下: 其實帶 BB 去邊度玩､食啲咩,都只係其次｡ 最重要嘅,係留喺佢身邊､高質量嘅陪伴｡ ㅤ 呢種由心而發嘅安全感同親密連結, 用幾多外在資源､幾多玩具都買唔到｡ ㅤ 珍惜每一步被你需要嘅日子｡🌿 ㅤ — 畫面呢段片,係今朝我哋一齊食早餐嗰陣拍下嘅日常,平凡但好甜😘 ㅤ 👇🏻 咁多位媽咪,你哋嘅 BB 現階段最鍾意嘅又係啲咩?會唔會都係｢媽媽｣呢? ㅤ #熊仔糖#親子kol#育兒日記#陪伴的溫度#用愛灌溉
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