全國生態日推26大免費活動+優惠！濕地公園/嘉道理農場開放參觀、海洋公園派消暑神器(附導賞團/工作坊報名連結)
為響應8月15日全國生態日，香港濕地公園將於當日免費開放，並於場內設有免費工作坊及導賞活動，而全港8個郊野公園將有生態導賞團，嘉道理農場暨植物園、環保協進會、世界自然基金會香港分會、綠色力量、長春社、香港觀鳥會、香港濕地保育協會，及香港海洋公園亦將分別提供一系列免費活動和優惠，包括免費開放、免費生態導賞團、夜間導賞、工作坊、講座和派發紀念品等。
全國生態日活動一覽
開放日
1. 香港濕地公園 免費入場
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00-17:00
地點：香港濕地公園
報名手續：無需預約或購票。
備註：停車場收費維持每小時8元（接載到訪旅行團的旅遊巴除外），詳情請參閱以下連結：https://www.wetlandpark.gov.hk/tc/information/transport-driving
2. 嘉道理農場暨植物園免費入場
日期：15/08/2023 (二)
時間：09:30 – 16:30
地點：嘉道理農場暨植物園
3. 鳳園蝴蝶保育區開放日
日期：15/08/2023 (二)
時間：9:30 -17:00
地點：鳳園蝴蝶保育區
報名手續：訪客可在當天前往鳳園文化及生態教育中心登記以獲取免費的即日通行證。
同場加映：【衝出嚟玩】最新影片
導賞團
4. 米埔自然遊
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00-13:00; 14:00-17:00
地點：米埔自然保護區
對象：參加者須為五歲或以上人士。5歲至15歲的參加者必須由成年人陪同。
語言：廣東話
名額：每團人數上限：24
報名手續：https://apps.wwf.org.hk/cf/item?item_id=1487&lang=zh
5. 《人生幾「河」》南生圍探索之旅
日期：15/08/2023 (二)
時間：(1) 上午9:30至11:45；(2) 上午10:00至12:15；(3) 下午2:00至4:15；(4) 下午2:30至4:45
地點：南生圍
名額：每一時段25人
截止報名：8月11日（五）中午12:00
備註：大會旅遊巴接送往返港鐵元朗站、南生圍及渠務署新田雨水泵房；每名參加者最多可同時報名4人；報名多於名額，將以抽籤決定，報名後最遲於8月12日（六）收到電郵通知結果。
6. 夜探港生態 - 青衣日與夜
日期：15/08/2023 (二)
時間：18:00-20:00
地點：青衣公園
報名連結：https://forms.gle/3BBB6Hnx6zjiYhfz5
7. 猴子生態導賞團
日期：15/08/2023（二）
時間：第一節: 10:00 - 10:30 // 第二節: 11:00 - 11:30 // 第三節: 14:00 - 14:30 // 第四節: 15:00 - 15:30
地點：金山郊野公園 (麥理浩徑第6段)
名額：每團最多20人
網上申請：https://forms.gle/HqYsUnEzRtfZ44Wh7
8. 城鳥尋跡 城市觀鳥遊
日期：15/08/2023 (二)
時間：09:00 - 11:00
地點：九龍公園
對象：公眾，歡迎以家庭或個人身份參加。每個家庭單位的名額最多為4人（兩位成人及兩位小童）。小童必須由至少一位成人陪同參與。
名額：20
報名手續：https://forms.gle/Zi2xfsCa1256yWn59
備註：
1. 12歲以下的參加者須和至少一名成人一同出席。
2. 成功申請者稍後收到參加活動的注意事項。
3. 每個家庭單位的名額最多為4人(小朋友最多2人)，小童必須由至少1位成人陪同參與。
4. 名額有限，先到先得，額滿即⽌。
9. 探索水口濕地之旅
日期：15/08/2023 (二)
時間：14:00 - 17:30
地點：大嶼山水口
對象：參加者需年滿6歲 (未滿14歲之參加者必需由成人陪同出席活動 )
名額：40 (名額有限, 先到先得)
網上報名表格：https://bit.ly/HKWCA_ShuiHau_Tour_2023
備註：
1. 大會將安排旅遊巴接送參加者來回東涌港鐡站及大嶼山水口
2. 大會將於13/8/2023(日) 或之前以電郵通知成功報名之參加者
10. 香港蝴蝶花園之旅
當天活動包括鳳園生態導賞及工作坊/參觀市區蝴蝶園 (包括免費穿梭巴士服務)
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00-14:30
地點：鳳園蝴蝶保育區及市區蝴蝶園
名額：25
費用：免費 (參加者需繳交$100按金，按金會於活動當天退予參加者)
網上報名表格：https://forms.gle/K8x9FBqEjpyZLsoC7
11. 「濕地互動世界」公眾導賞團
日期：15/08/2023 (二)
時間：14:15 - 15:00, 15:30 - 16:15
地點：香港濕地公園訪客中心
名額：每節15人
報名手續：訪客可於活動前10分鐘到訪客中心2號導覽點報名。名額有限，先到先得。
12. 塱原探索之旅
日期：15/08/2023 (二)
時間：(1) 上午10:00至11:30；(2) 下午3:00至4:30
地點：塱原
對象：年滿12歲人士（以出生年份計）
名額：每一時段20人
截止報名：8月11日（五）中午12:00
備註：每名參加者最多可同時報名4人；報名多於名額，將以抽籤決定，報名後最遲於8月12日（六）收到電郵通知結果。
13. 夜探港生態 - 南丫島黑夜尋寶
日期：15/08/2023 (二)
時間：晚上6:30至8:30
地點：南丫島
報名連結：https://forms.gle/3BBB6Hnx6zjiYhfz5
14. 生態導賞：蝴蝶萬花筒
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00 – 11:30
地點：嘉道理農場暨植物園
對象：5歲或以上
名額：10
報名手續：https://www.kfbg.org/tc/events/er64c098b52ed75/register/
15. 小島古蹟輕快遊
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00-13:00; 14:00-17:00
地點：大埔元洲仔里元洲仔自然環境保護研究中心
對象：歡迎5歲或以上的參加者。15歲以下小童必須由成人陪同
名額：每團人數：24
報名手續：https://apps.wwf.org.hk/cf/item?item_id=1488&lang=zh
16. 食物花園漫步
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:30 – 11:00
地點：嘉道理農場暨植物園
對象：5歲或以上
名額：20
報名手續：https://www.kfbg.org/tc/events/er64c098b52ed75/register/
17. 動物全接觸
日期：15/08/2023 (二)
時間：15:00 – 15:30
地點：嘉道理農場暨植物園
對象：5歲或以上
名額：20
報名手續：https://www.kfbg.org/tc/events/er64c098b52ed75/register/
18. 郊野公園自然導賞
日期：15/08/2023 (二)
時間：10:00 - 16:00
地點：城門郊野公園蝴蝶園/ 大欖郊野公園大棠山道/ 大帽山郊野公園扶輪公園/ 獅子會自然教育中心/ 大埔滘自然護理區/ 薄扶林郊野公園 (港島徑(第一段))/ 林邊生物多樣性自然教育中心/ 昂坪自然中心
報名手續：在導賞點即場參與，無需報名。以上資訊僅供參考，導賞日期、時間、地點或內容有可能因實際情況作出更改而不作另行通知。
工作坊
19. 濕地探索中心工作坊
日期：15/08/2023 (二)
時間：11:30, 14:45, 15:30
地點：香港濕地公園濕地探索中心—水文軒
名額：每節15人
報名手續：歡迎訪客即場參加。名額有限，先到先得，額滿即止。
20. 自然明信片工作坊
日期：15/08/2023 (二)
時間：09:30 – 16:30
地點：嘉道理農場暨植物園
對象：5歲或以上
名額：50
報名手續：現場登記
21. 蕨類苔球手作
日期：15/08/2023 (二)
時間：11:00 – 12:00
地點：嘉道理農場暨植物園
對象：5歲或以上
名額：20
報名手續：https://www.kfbg.org/tc/events/er64c098b52ed75/register/
22. 在家種食工作坊
日期：15/08/2023 (二)
時間：14:30 – 15:00
地點：嘉道理農場暨植物園
名額：20
報名手續：https://www.kfbg.org/tc/events/er64c098b52ed75/register/
其他活動
23. 海洋公園免費派發消暑神器
海洋公園將於8月15日向入場人士送上限量版降溫消暑環保扇。
日期：15/08/2023 (二)
地點：海洋公園正門
對象：於8月15日當日入場人士
名額：送完即止
備註：不包括水上樂園
24. 環保署「綠綠賞」特別折日
市民於8月15日在環境保護署轄下綠在區區的回收環保站、回收便利點（不包括回收流動點），設有禮品兌換機的智能回收設施或利用「綠綠賞」手機應用程式，以81.5折的積分兌換心儀禮品。詳情可參閱環保署減廢網站。
詳情：https://www.wastereduction.gov.hk/zh-hk/national-ecology-day-special-offer
25. 主題講座︰城市中的燕子
日期：15/08/2023 (二)
時間：19:30－21:00
地點：香港觀鳥會辦公室
名額：20(現場名額20名) + 香港觀鳥會 Facebook 直播
報名手續：https://forms.gle/vXDyjUrUEYbUSfDu6
備註：
1.現場名額有限，先到先得。
2.敬請準時出席。
3.主辦機構保留一切安排最終決定權。
26. 郊野公園生態大挑戰
公眾只要在活動期間親身到訪四個指定郊野公園及特別地區，並利用手機或相機拍照記錄野生物種，上傳至指定記錄平台，完成指定任務後即可獲得精美紀念品。
日期：19/08/2023 - 17/09/2023
地點：城門郊野公園、大埔滘自然護理區、獅子會自然教育中心及大潭郊野公園（鰂魚涌擴建部分）
網上表格：https://eservice2.afcd.gov.hk/forms/955/947/947.php?form_id=955&template_id=947&lang=tc
來源：政府新聞公報、香港生物多樣性資訊站
-
旅遊攻略
旅遊注意｜搭飛機帶尿袋標明mAh都會被沒收😱出發前切記檢查「1標示」🚨
（文章由風傳媒授權轉載） 準備前往韓國旅遊的民眾，近期要特別留意隨身行李中的行動電源。一名旅客日前在機場安檢時，明明攜帶的行動電源機身已標示「10000mAh」，卻仍被要求當場丟棄，讓他氣得發文抱怨「以後不想去韓國了」，貼文曝光後引發熱烈討論。 🔋 韓國旅遊注意！帶標示10000mAh行動電源卻被當場丟棄 一名網友近日透過Threads分享出國經驗（P2），表示自己準備飛往韓國旅遊時，攜帶的行動電源在安檢關卡遭攔下。原PO指出，該產品底部明確印有10000mAh容量，另有電池型號與輸入、輸出等資訊，原以為符合一般旅客常見的攜帶範圍，沒想到工作人員仍以「沒有標示清楚」為由要求丟棄。 眼見價格不低的行動電源無法帶走，原PO相當不滿，直呼：「我的行充很貴欸，憑什麼丟掉啊？以後不想去韓國了！」曾遇過類似狀況的旅客也紛紛留言分享經驗。 🔋 光有mAh還不夠！出國搭飛機安檢認明「Wh」標示才是關鍵 不少網友看完照片後點出，該行動電源雖標有10000mAh，但機身沒有清楚印出Wh數值，正是遭安檢攔下的關鍵。留言區有人直接表示，「現在行充都要顯示Wh，你的只有mAh，當然會被丟」、「只有mAh，當然會被丟」，也有人提醒，「日本也是一樣規定」、「泰國跟新加坡也很嚴格」。 mAh與Wh看似都和電池容量有關，但用途並不相同。mAh是毫安培小時，通常用來讓消費者理解行動電源可提供多少電量；Wh則是瓦特小時，代表電池實際儲存的能量，也是航空公司與安檢人員評估鋰電池是否符合飛安規範的重要依據。 一般而言，Wh可透過公式換算：Wh＝mAh ÷ 1000 × 電壓（V）。然而，旅客即使能自行計算，若產品機身未直接標示，仍可能因現場無法快速辨識、規格資訊不完整，而被判定不符合攜帶條件。 韓國觀光相關單位過去也曾提醒，部分航空公司與安檢現場會特別檢查行動電源本體的容量資訊，建議旅客優先選擇機身清楚標示Wh的產品。若只有mAh、字樣已磨損，或完全沒有容量標示，都應避免帶上飛機，以免在機場被迫處理或丟棄。 🔋 行動電源上飛機規定懶人包：容量限制、打包防短路技巧一次看 近年全球發生多起鋰電池冒煙、自燃甚至爆炸事件，各國航空與機場對行動電源的管理持續加強。韓國針對備用鋰電池及行動電源，也設有明確的攜帶限制與保護要求。 依現行常見規範，容量在100Wh以下的行動電源，每名旅客原則上可攜帶不超過5個；若介於100Wh至160Wh之間，則須先取得航空公司同意，且每人最多限帶2個；超過160Wh者則不得攜帶登機。 此外，行動電源不能放入託運行李，也不可置於機艙座位上方的行李置物櫃。登機後，旅客應將產品隨身保管，或放在前方椅袋等容易察覺的位置。為降低金屬接觸端口造成短路的風險，端口應貼上絕緣膠帶、加裝保護蓋，並個別放入透明夾鏈袋或保護袋中。 🔋 日本、泰國也抓很嚴！各國鋰電池飛安規範出國前務必確認 除了韓國外，日本、泰國、新加坡等地對鋰電池標示與攜帶方式同樣較嚴格；中國則另有CCC認證標誌等要求。換言之，同一顆行動電源未必能順利通過每個國家或航空公司的檢查，旅客出國前仍須依航線與航空公司規定逐一確認。 圖片來源：Threads@rrryybjdbdb、Facebook@韓國觀光公社 台北支社 文章由風傳媒授權轉載(原文：行動電源有標mAh卻不能上飛機！航空規定嚴格實施，「少1標誌」直接在機場丟掉) #旅遊熱話 #熱話 #旅遊心得 #旅遊攻略 #旅遊貼士 #飛機 #航空 #交通 #航空安全 #旅遊冷知識 #攻略
閱讀更多
-
生活
香港
#連皮帶籽都係寶 🥒 消暑＋減肥＋美白＋降血脂
夏天其中一種時令蔬果非冬瓜莫屬！大暑之日，點都要飲碗冬瓜湯消暑解渴！除了解暑，冬瓜仲有好多鮮為人知嘅好處：減肥、消水腫、降血脂、美白養顏👇 冬瓜5大功效✨ 1️⃣ 利尿消腫 💧鉀鹽含量高、鈉鹽低，適合高血壓、腎臟病、浮腫人士 2️⃣ 降血脂、護心臟 ❤️丙醇二酸抑制糖類轉化為脂肪，亞油酸降低膽固醇 3️⃣ 減肥 🏃熱量極低、含水量高，增加飽足感，中醫角度能袪濕消腫 4️⃣ 美白養顏 ✨豐富維他命C抑制黑色素沉積 5️⃣ 止咳化痰 🫁味甘性涼，清肺化痰 冬瓜各個部位功效（唔好再浪費！）🔍 冬瓜肉：消暑熱、除口乾、清熱消腫 冬瓜籽：健脾養顏、止咳化痰、潤膚美容（古人磨粉洗臉！） 冬瓜皮：利尿效果更明顯（記得連皮煮湯！） 冬瓜藤：袪濕、治肺熱痰 4款推介食療🍲 1️⃣ 三色冬瓜素湯：冬瓜＋紅蘿蔔＋粟米＋薏米，清熱消暑 2️⃣ 冬瓜薏米排骨湯：冬瓜＋薏米＋排骨，祛濕消腫 3️⃣ 荷香冬瓜紅豆薏米煲豬展：加荷葉、紅豆、蓮子，美白祛濕之選 4️⃣ （自創）冬瓜連皮帶籽湯：保留所有營養，清熱效果更強！ Andy San 特別幫手📢 👉 PM我 👈 送你「#11款大暑推薦湯水食譜」！等你可以安心選擇 =============== 想得到第一手「#發炎」及「消炎」資訊， 加入 炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!! 📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌 =============== 查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道 💕官方FB：@炎症研究學會 🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets 💕官方IG：@Andy San 營養教主 🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/ 💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん 🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii 💕官方小紅書：@營養教主AndySan 🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535 =============== #炎症字典 #冬瓜 #消暑 #減肥 #消水腫 #降血脂 #美白 #冬瓜籽 #冬瓜皮 #連皮帶籽 #夏天養生 #中醫食療 #消暑湯水 #營養教主AndySan #美白 #減肥 #冬瓜 #消暑 #降血脂 #消水腫 #消暑湯水 #中醫食療 #夏天養生 #炎症字典 #營養教主AndySan #發炎」及「消炎」資訊， #11款大暑推薦湯水食譜」！等你可以安心選擇 #冬瓜籽 #冬瓜皮 #連皮帶籽 (此文章由U Blog 同步發佈至社群)
閱讀更多
-
生活
呢款魚油大家食過未😍
💊 ｢精神返晒嚟,專注力提升!｣ 長時間對住電腦､剪片寫稿,成日覺得眼睛乾澀､腦袋好似｢斷線｣｡試咗 Doppelherz aktiv Omega-3 1400 深海魚油之後,真係有明顯改善｡ ✨ 產品特點 • 每粒含高濃度 1400mg 深海魚油 • EPA 幫助清理血管垃圾,促進心血管健康 • DHA 補腦護眼,提升專注力同記憶力 • 食落完全冇魚腥味,容易持續食用｡ 💡 食用前後對比 • 食之前:精神不足,專注力下降,眼睛乾澀,返工容易｢腦霧｣🫣 • 食之後:朝早醒來精神充沛,專注度提升,眼睛舒服咗,長時間睇螢幕都冇咁累｡ 📌 個人感受 持續食咗幾星期,感覺由內而外調理返最佳狀態｡對我嚟講,佢唔止係保健品,而係日常小救星,幫我穩定精神同專注力｡ @doppelherz.hk #Doppelherz#德國雙心#Omega3#高濃度魚油#健康日常#專注力提升#護眼補腦#深海魚油
閱讀更多
港生活人氣好去處
↓ 【社群送您🎠】Chiikawa迴旋木⾺吊飾公仔✨↓
【出POST即賺💰】賺取無上限現金賞！
U GO 本週好去處
