【衝出嚟玩】教你以色列自衛術必學自保招式！踢蛋蛋最有效？持刀襲擊/性騷擾逃脫方法
遇到無差別襲擊、持刀攻擊、抑或性騷擾應如何自保？今次記者將帶大家到國際以色列自衛術聯盟香港分會（IKMF），認識以色列自衛術Krav Maga的各種格鬥姿勢、以及基礎拳法等等之防衛技術，讓大家清晰了解當不幸遇上危險、或生命受威脅時，到底應作出哪些反應及如何逃脫，詳情即去片睇實況！
即刻去片
國際以色列自衛術聯盟香港分會（IKMF）是什麼？
國際以色列自衛術聯盟香港分會（IKMF）成立於 2008 年，於上環和尖沙咀皆設分校，由IKMF 香港總教練、Expert 3 級導師——潘世顯（下稱Derek Sir），帶領教練團隊教授學員多項自衛防身術課程，當中包括：以色列自衛術、女士「遠離危險」自衛術課程、五至九歲小童自衛課程，及適合十至十五歲的少年自衛術課程，最小五歲即能上課，了解如何保護自己！進階版更設「大眾以色列自衛術教練課程」（CIC），給予學員培訓的環境，令其獲得晉升成為教練的機會。
以色列自衛術有分等級嗎？
以色列自衛術主要設有3個級別，包括：Level 1至5為學員級（Practicer）；Level 6至10為教練級 （Graduate）；Level 11至16為專家級（Expert），每個級別都有5個階段，學生可以經IKMF的考試制度獲取認證。
初級班可以學到什麼？
Derek Sir表示，入門課程目標期望學員了解自衛與格鬥的基礎知識，他說：「自衛術其實不是教人打交，我們主要希望教授學員做到至少兩三秒的防禦技術，然後趁機逃脫自保，這就是精髓所在。」因此開頭level 1至10基本上都是教如何保護自己，學生將會學習Krav Maga各種拳法(Punch, Palm, Hammer Strike)、站立(Fighting Stance)、踢擊、肘部(Elbow Strike)、地面反擊、和膝蓋(Knees Strike)，以及如何防禦拳等。
若晉升更高階級別，將能學到格鬥、地面格鬥、高級自衛、所有武器防禦和第三方保護等技術。
必學自衛術
情境1：遇到拿刀恐嚇打劫應如何自保？
Derek Sir表示，遇到拿刀恐嚇打劫時，理應第一時間做假動作，假裝手取銀包並妥協給予身上所有金錢，下一步應作出即刻反應，用另一隻手迅速大力拍開對方持刀手，把利器遠離自己，然後大力踢中要害並轉身逃走，讓其反應不及，達至有足夠時間快速逃跑離開現場。
1.做假動作扮給錢
2.用另一隻手大力拍打對方持刀手
3.最後加踢要害再轉身逃走
情境2：女生遇到不禮貌肢體搭訕（性騷擾）
而女生在街上遇到不禮貌肢體搭訕，被性騷擾應如何脫身呢？Derek Sir就說，若被對方從後環抱自己，應該第一時間彎下腰（類似鞠躬的動作），並瞄準對方腳面大力踩下去，再用手大力攻擊對方要害，令其反應不及鬆開手，及後即時推開他並趁機逃脫，這樣也是其中一種最有效的脫險方法。
1.彎腰並直接踩對方腳
2.用手攻擊要害
3.當一鬆手就即刻推開他並逃走
自保之術！踢蛋蛋最有效？
坊間都好多人說，遇襲第一時間就應該要踢蛋蛋，到底是否正確呢？Derek Sir表示：「踢蛋蛋真的很common！踢完之後我們做一些防衛技巧，之後就要即時逃脫了！」他說道，IKMF裡面有一句是說“SO THAT ONE MAY WALK IN PEACE”，即是希望所有人走出街都可以安全，不擔心被人襲擊都保護不到自己，他續說：「好老實講，真的無所不用其極，最重要就是保護好自己或者屋企人，之後走就行了。」
遇襲親身經歷
問到Derek Sir有否在現實中遇到危險，並活用以色列自衛術呢？他表示自己曾在歐洲也切身遇到危險情況，「我自己都有一些親身經歷，像之前去歐洲旅行，有人走過來問我拿錢，或是有些人走過來對我賣一些手帶，但我不跟他買，他就發爛渣，我當時都用到這些自衛術的技巧。」
不過現實中遇到不同的情境狀況，都有各種的即時處理及應對方法，如果想了解更多有關以色列自衛術的話，不妨可以到館內體驗！
國際以色列自衛術聯盟香港分會IKMF INFO.
尖沙咀中心地址 :九龍尖沙咀山林道9號卓能中心16樓
上環中心地址:香港上環干諾道西35-36號康諾維港大廈14樓
試堂費：HK$180
官網詳情：
圖片及資料來源：記者現場採訪報導
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旅遊攻略
旅遊注意｜搭飛機帶尿袋標明mAh都會被沒收😱出發前切記檢查「1標示」🚨
（文章由風傳媒授權轉載） 準備前往韓國旅遊的民眾，近期要特別留意隨身行李中的行動電源。一名旅客日前在機場安檢時，明明攜帶的行動電源機身已標示「10000mAh」，卻仍被要求當場丟棄，讓他氣得發文抱怨「以後不想去韓國了」，貼文曝光後引發熱烈討論。 🔋 韓國旅遊注意！帶標示10000mAh行動電源卻被當場丟棄 一名網友近日透過Threads分享出國經驗（P2），表示自己準備飛往韓國旅遊時，攜帶的行動電源在安檢關卡遭攔下。原PO指出，該產品底部明確印有10000mAh容量，另有電池型號與輸入、輸出等資訊，原以為符合一般旅客常見的攜帶範圍，沒想到工作人員仍以「沒有標示清楚」為由要求丟棄。 眼見價格不低的行動電源無法帶走，原PO相當不滿，直呼：「我的行充很貴欸，憑什麼丟掉啊？以後不想去韓國了！」曾遇過類似狀況的旅客也紛紛留言分享經驗。 🔋 光有mAh還不夠！出國搭飛機安檢認明「Wh」標示才是關鍵 不少網友看完照片後點出，該行動電源雖標有10000mAh，但機身沒有清楚印出Wh數值，正是遭安檢攔下的關鍵。留言區有人直接表示，「現在行充都要顯示Wh，你的只有mAh，當然會被丟」、「只有mAh，當然會被丟」，也有人提醒，「日本也是一樣規定」、「泰國跟新加坡也很嚴格」。 mAh與Wh看似都和電池容量有關，但用途並不相同。mAh是毫安培小時，通常用來讓消費者理解行動電源可提供多少電量；Wh則是瓦特小時，代表電池實際儲存的能量，也是航空公司與安檢人員評估鋰電池是否符合飛安規範的重要依據。 一般而言，Wh可透過公式換算：Wh＝mAh ÷ 1000 × 電壓（V）。然而，旅客即使能自行計算，若產品機身未直接標示，仍可能因現場無法快速辨識、規格資訊不完整，而被判定不符合攜帶條件。 韓國觀光相關單位過去也曾提醒，部分航空公司與安檢現場會特別檢查行動電源本體的容量資訊，建議旅客優先選擇機身清楚標示Wh的產品。若只有mAh、字樣已磨損，或完全沒有容量標示，都應避免帶上飛機，以免在機場被迫處理或丟棄。 🔋 行動電源上飛機規定懶人包：容量限制、打包防短路技巧一次看 近年全球發生多起鋰電池冒煙、自燃甚至爆炸事件，各國航空與機場對行動電源的管理持續加強。韓國針對備用鋰電池及行動電源，也設有明確的攜帶限制與保護要求。 依現行常見規範，容量在100Wh以下的行動電源，每名旅客原則上可攜帶不超過5個；若介於100Wh至160Wh之間，則須先取得航空公司同意，且每人最多限帶2個；超過160Wh者則不得攜帶登機。 此外，行動電源不能放入託運行李，也不可置於機艙座位上方的行李置物櫃。登機後，旅客應將產品隨身保管，或放在前方椅袋等容易察覺的位置。為降低金屬接觸端口造成短路的風險，端口應貼上絕緣膠帶、加裝保護蓋，並個別放入透明夾鏈袋或保護袋中。 🔋 日本、泰國也抓很嚴！各國鋰電池飛安規範出國前務必確認 除了韓國外，日本、泰國、新加坡等地對鋰電池標示與攜帶方式同樣較嚴格；中國則另有CCC認證標誌等要求。換言之，同一顆行動電源未必能順利通過每個國家或航空公司的檢查，旅客出國前仍須依航線與航空公司規定逐一確認。 圖片來源：Threads@rrryybjdbdb、Facebook@韓國觀光公社 台北支社 文章由風傳媒授權轉載(原文：行動電源有標mAh卻不能上飛機！航空規定嚴格實施，「少1標誌」直接在機場丟掉) #旅遊熱話 #熱話 #旅遊心得 #旅遊攻略 #旅遊貼士 #飛機 #航空 #交通 #航空安全 #旅遊冷知識 #攻略
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馬來西亞攻略
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