日本最新天然健康減肥法認清體質對症下藥針對減醣/減塩/減脂瘦得更快

文: a.Ki

2024.07.17

減肥係困擾唔少人嘅終身課題，就算試勻各種方法，都係瘦少少又反彈，甚至好努力都見唔到效果，原因在於大部分人都只係盲目減肥，誤信坊間各式各樣減肥理論同貼士，冇搵出致肥原因！

喺愈嚟愈著重健康嘅時代，效果成疑嘅極端減肥法已經out咗！取而代之講求健康、順應身體自然嘅Keep Fit法先係時下趨勢，每個人嘅體質同生活習慣都唔同，所以首先要認清體質搵到致肥關鍵，先可以對症下藥。最近日本好流行一款天然健康減肥法，針對唔同體質分別減低醣、鹽、脂三大致肥元兇，同時幫助打造易瘦體質，輕鬆keep住瘦就係咁簡單！

日本製造體重管理品牌專利技術+天然素材自由組合針對性配方

屈臣氏獨家發售、嚟自日本嘅「軽研会社」係由日本專業營養師監修嘅綜合體重管理品牌，以針對唔同體質同生活習慣嚟選擇最適合自己嘅減肥方法為理念，強調天然，以多項專利技術，結合日本原產嘅優質天然材料，研發令人安心嘅修身保健品，加上產品於日本製造，質素監控極為嚴格，向大眾推廣正確體重管理概念之餘，亦讓人瘦得安心又健康。

軽研会社相信每個人都係獨一無二，所以有效嘅減肥方式亦不盡相同，基於科研知識、注重個人飲食習慣、身體狀況同減肥目標，品牌針對唔同體質度身訂造多款修身保健品，令各位可以自由選擇針對性配方，最緊要係以最適合自己嘅步伐同方法健康瘦身。先了解4大致肥原因：高醣、高脂、重鹹、代謝慢；靠餐前餐後唔同方式，有策略咁控制熱量吸收、消除體內多餘脂肪，再激活易瘦體質，就可以直接截擊熱量，輕鬆保持理想體態。

大熱減醣話題天然成分解醣兼消脂創造易瘦體質

減醣係最近大熱嘅健康話題，醣分吸收不論係對減肥定整體健康都有好大影響，軽研會社嘅「醣 KO！」就含10億個醣質分解菌（納豆菌×枯草菌），擁有超強解醣能力，實驗証明只需1小時就可分解高達100%醣份^，將食品中攝取嘅糖轉化成不易被吸收嘅「寡糖」，兼具有促進不能分解澱粉嘅乳酸菌生長功能，可有效抑制及阻隔飲食中嘅醣份吸收，做到分解同時阻隔，雙管齊下KO醣分。

醣KO! $199/盒 (原價：$259)

此外，「醣 KO！」成分含有白芸豆提取物，亦可抑制及阻隔醣份吸收，達致減少熱量吸收嘅減卡效果；加上具排毒功能嘅草本成分—裸藻及薏仁，可調節腸道環境，透過整腸加速減肥效果；其他草本成分包括烏龍茶提取物、五層龍提取物、魚腥草提取物等，素食者一樣啱食。

減肥另一難題就係好易反彈，所以打造易瘦體質、全方位燒走難減部位脂肪就係另一個重要任務！「燃脂Smart Burner」就以特選機能性食品—非洲芒果籽配合植物發酵成分，3效夾撃脂肪：先調節新陳代謝—燃脂、再消除難纏嘅累積脂肪—消脂、繼以減少熱量吸收—隔脂，全方位對付脂肪。

燃脂 Smart Burner $289/盒 (原價：$359)

臨床實證服用「燃脂Smart Burner」12星期後，體重減28磅^、體脂減18.4%^、腰圍減16.2cm^；另有臨床實驗研究指出食用非洲芒果兩週後，平均體重下降2.91kg，一個月後下降共5.6 kg。更有實驗證明服用10週後體重明顯下降，且腰圍有改善現象，足證其功效顯著^。

減鹽減脂一樣有辦法餐前餐後自訂最有效配方限時優惠買2件8折

針對另外兩大致肥原因，軽研会社亦研發出含海藻酸鈉嘅「塩KO！」及含專利成分CAVAMAX®環糊精嘅「脂KO！」。前者針對浮腫人士設計，海藻酸鈉幫助吸附及排出鈉離子，排出體內多餘鹽份，以20倍排鹽力^改善浮腫，《美國臨床營養學雜誌》研究更指出，連續三個月餐前半小時攝取海藻酸鈉，平均體重減少達15磅^；加上萃取自昆布嘅褐藻，有助促進新陳代謝及減少脂肪熱量吸收，以及活性纖維素調節腸道環境，進一步改善浮腫。

塩KO! $199/盒 (原價：$259)

而針對高脂飲食，例如為外食人士而設嘅「脂KO！」就含專利成分CAVAMAX®環糊精，可吸走油脂排出體外，同時抑制脂肪吸收，實驗証明每克專利成分CAVAMAX®可吸收9g中性脂肪^，加上烏龍茶萃取減少熱量吸收、裸藻調節腸道環境，還有丁香萃取及肌醇等成分，多角度擊退脂肪，重拾美好身段不是夢！

脂KO! $199/盒 (原價：$259)

軽研会社幾款精心研發嘅配方針對唔同致肥原因，每個人都可以根據自身身體狀況同需要，搵到最適合自己嘅配方。「醣 KO！」、「塩KO！」同「脂KO！」都要喺餐前15分鐘食用先可以有最佳效果，可以選擇只食其中一款、兩款或三管齊下(各一日一包)；餐後則可服用「燃脂Smart Burner 」(一日兩粒)提升消脂效果，打造易瘦體質。

想買多幾盒隨時減肥Mix & Match，就要把握屈臣氏嘅限時優惠，由即日至7月30日，全線買2件8折，囤貨係時候啦！

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^實際效果因人而異

*Source: Watsons

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Dordor910

健康

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健康之選

我有陣時都鍾意喺屋企煮吓飯，為咗食得健康又美味，我最近愛上李錦記減鹽蠔油🩷 唧唧設計包裝非常方便，最重要是減鹽30%，0添加、0脂肪，又可以做到保持鮮味👍 我而家幾乎所有菜式都用了這支蠔油，我今次用嚟煮三色椒炒雞柳，色香味俱全，鮮味又健康！大家都不妨分享下蠔油新食法、不如大家一齊參加「李錦記減鹽蠔油神鮮之味創意料理挑戰」啦 https://holidaysmart.io/hk/opinion/ @leekumkee.hk #神鮮之味創意料理挑戰 #神鮮之味 #李錦記＃減鹽蠔油＃ (此文章由U Blog 同步發佈至社群)

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餐餐食飯都咁Fit🍚「食住瘦」技巧大公開

日本人明明日日食壽司、拉麵、豬扒飯，甚至天婦羅🍤 數據話畀我哋知：日本肥胖率只有4.9%，全球排第五低🤔答案：唔係食乜，係點樣食！日本人「食住瘦」4大秘技💡 1. #八分飽就停 🍽️ 🍽️ 唔好等到「好飽」先停，八分飽就夠 🍽️ 慢慢食，等大腦收到「飽」嘅訊號 🍽️ 專心食飯，唔好睇電話電視 🍽️ 飲食次序：先飲湯/水 → 食菜同蛋白質 → 最後食飯🍲 2. #款多量少，擺到成枱都係🍱 🍱 日式餐盒就係最好例子！多樣化，但每樣一啲啲 🍱 視覺上好豐富，心靈滿足，但實際上唔會過量😌 3. 神奇#冷飯減肥法❄️ ❄️ 日本人鍾意食壽司、冷飯糰 ❄️ 飯凍咗之後，會產生抗性澱粉，難消化吸收 ❄️ 可以穩定血糖、飽肚更耐、助降膽固醇 ❄️ 其他抗性澱粉食物：蕃薯、芋頭、糙米🌾 4. 黃金組合：飯 + 魚🐟 🐟 唔會淨係食白飯，一定配味噌湯、烤魚、醃菜、蔬菜 🐟 提供蛋白質、纖維、益生菌、Omega-3，營養均衡 🐟 支持新陳代謝同腸道健康，有穩定能量💪 終極瘦身神器：#椰菜花飯 🥦 日本減肥達人實測，晚餐用佢代替白飯，效果驚人！ 📊 醣量只有白飯 1/16！ 📊 卡路里只有白飯 1/16！ 📊 睇落同白飯一樣，滿足心理，減低壓力 📊 保存方便，雪櫃放2-3日都得，夜晚肚餓食都唔怕肥！🌙 真人實證：50歲女士，晚餐改食椰菜花飯，2個半月減7.1kg🎉 =============== 想得到第一手「發炎」及「消炎」資訊，加入炎症研究學會 🔥 資訊谷，一齊擊退炎症!! 📌 https://bit.ly/2TZWCL4 📌 =============== 查詢更多👇🏻炎症研究學會👇🏻官方頻道 💕官方FB：@炎症研究學會 🔗https://www.facebook.com/inflammation.secrets 💕官方IG：@Andy San 營養教主 🔗https://www.instagram.com/andysan_iii/ 💕官方YT：@營養教主Andy Sanさん 🔗https://www.youtube.com/@andysan_iii 💕官方小紅書：@營養教主AndySan 🔗https://www.xiaohongshu.com/user/profile/63bbbf920000000027029535 =============== #炎症字典 #食飯減肥法 #日本人唔肥之謎 #八分飽哲學 #抗性澱粉 #冷飯減肥 #椰菜花飯神奇 #款多量少 #飲食均衡 #米飯配魚 #穩定血糖 #減醣晚餐 #健康瘦身 #營養教主AndySan #健康瘦身 #穩定血糖 #椰菜花飯 #炎症字典 #抗性澱粉 #營養教主AndySan #八分飽就停 #款多量少，擺到成枱都係🍱 #冷飯減肥法❄️ #食飯減肥法 #日本人唔肥之謎 #八分飽哲學 #冷飯減肥 #椰菜花飯神奇 #款多量少 #飲食均衡 #米飯配魚 #減醣晚餐 (此文章由U Blog 同步發佈至社群)

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