TVB性感小花曬做Gym相肌肉硬撼唐寧 身高170cm零贅肉50kg樣靚身材正

廖慧儀身材fit爆操出肌肉 力撼唐寧

廖慧儀向來熱愛健身，曾在小紅書分享健身秘訣，早前她大曬自己在健身室做引體上升和倒立的照片，各種動作都難唔到佢，身材fit到爆，網民仲覺得她同的身材唐寧有得比！有指廖慧儀飲食清淡，以魚肉為主，就算生病後都立即做運動，一星期做足五日，恆心絕對唔惹少！

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廖慧儀真實全素顏樣曝光

早前廖慧儀四年前在《姊妹淘》中的素顏片段再出土，節目找來2020年參選香港小姐的佳麗化妝，廖慧儀亦在其中。片段中可見Jessica身穿紅色裙，十分亮眼。肌膚毛孔並不明顯，有年輕感，但素顏樣卻略帶「黃氣」，顯得沒有精神。

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但整體而言，無論是四年前、四年後；化妝前、化妝後Jessica的樣子都分別不大，保養有道。

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2020年香港小姐落選

廖慧儀於2020年參選香港小姐憑性感身材成為大熱港姐人選之一，但最後卻大熱倒灶，未能以性感港姐的姿態登上寶座。而當年可謂是競爭激烈，由香港和蘇格蘭的混血兒謝嘉怡奪得冠軍、「翻版金宇彬」之稱的陳楨怡得到亞軍以及「A0女神」郭柏妍獲得季軍。但幸好Jessica現時發展亦相當不錯，曾出現在不同綜藝節目上，去年更有份出演台慶劇《黑色月光》。

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廖慧儀被強姦戲含淚掙扎突破尺度

萬眾期待的台慶劇《黑色月光》除了楊茜堯一貫水準的好演技獲讚之外，有兩場突破尺度的強姦戲同樣成為焦點。第一集的強姦場口落在「十八年前」廖慧儀與區明妙兩姊妹慘遭強暴的戲份，兩人分別被迷暈後躺在床上，在神志不清醒下被強姦，一度含淚掙扎，場面衝擊眼球。之後，廖慧儀與區明妙被迷姦後更被拋落山邊，經歷慘絕人寰。

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來源：IG@廖慧儀