晚期大腸癌患者靠吃這食物 腫瘤縮小！每日攝取量有玄機

晚期大腸癌患者的奇蹟：薑黃的抗癌力量

大腸癌是香港常見的癌症之一，若不幸到晚期，治療更是一大挑戰。然而，一位79歲的女士，在確診第四期大腸癌後，選擇了另一條路。她拒絕化療，並聽從醫生建議，開始每天攝取薑黃。令人驚訝的是，三個月後，她肝臟的腫瘤竟縮小至不足1cm！

醫生解密：薑黃如何發揮抗癌作用

這位女士每天攝取5克的薑黃。醫生指出，薑黃中的活性成分可能具有抗癌功效。此外，研究顯示，愛吃咖哩的印度人，大腸癌發生率相對較低，這可能與他們日常飲食中大量攝取薑黃有關。因此，醫生建議，除了額外購買保健食品，你也可以在日常烹飪中多使用薑黃作為調味料，可能有助於預防大腸癌。

除了薑黃，還有哪些食物有助預防大腸癌？

除了薑黃，還有其他食物也被認為具有預防大腸癌的功效。接下來，我們將為你介紹幾種重要的食物，幫助你全面提升腸道健康。

糙米：膳食纖維的良好來源

對於蔬菜攝取不足的人來說，將主食由白米替換為糙米是一個不錯的選擇。糙米含有豐富的膳食纖維和維他命E，有助於預防及改善大腸癌。

西蘭花：抗癌小能手

西蘭花含有蘿蔔硫素，這是一種強大的抗氧化劑，同時也具有抗發炎和抗癌的特性。經常食用西蘭花等十字花科蔬菜，可以有效降低大腸癌的發生風險。

乳酪：益生菌與鈣質的雙重保護

乳酪不僅富含鈣質，可以降低膽酸對大腸黏膜的刺激，還含有益生菌，有助於改善腸道菌群生態，促進丁酸生成，降低致癌風險。研究顯示，攝取兩份乳酪的人，大腸癌發生率顯著下降。

魚類：Omega-3脂肪酸與抗癌微量元素的結合

魚類富含Omega-3脂肪酸，具有抗發炎的功效，同時也含有維他命D和硒等抗癌微量元素。研究發現，以素食為主並每週補充魚類的飲食模式，能顯著降低大腸癌發生率。

大腸癌的警號：及早發現，及早治療

大腸癌早期可能沒有明顯症狀，但若出現以下情況，應盡快就醫檢查：大便帶血或呈黑色、排便習慣改變、體重下降、腹部不適等。早期發現、早期治療是大腸癌治療的關鍵。