的士司機阿茲海默症死亡率低？研究指GPS或增認知障礙風險

的士司機與救護車司機：阿茲海默症死亡率最低

一項由哈佛研究團隊發表在《英國醫學雜誌》的研究顯示，的士司機和救護車司機的阿茲海默症相關死亡率在所有職業中是最低的，僅約1%，遠低於整體職業的平均值4%。這項發現引發了人們對空間導航與認知健康的關注。

海馬體：記憶與空間導航的關鍵

海馬體是大腦中負責記憶鞏固和空間導航的重要區域，對學習、記憶形成和複雜環境定位至關重要。然而，不幸的是，海馬體也是阿茲海默症最先受到影響的區域之一。海馬體的萎縮與早期記憶衰退和認知能力下降密切相關。

的士司機的腦部優勢：空間記憶的鍛鍊

早於2000年，研究就發現倫敦的士司機的海馬體後部明顯比非司機群體更大。這顯示，需要記憶複雜道路網絡的職業，能強化海馬體的功能。駕駛年資越長，這部分大腦就越強健，證明了環境需求如何重塑成年人的神經結構。

GPS的潛在風險：削弱空間記憶

研究分析了2020年至2022年間443種職業的阿茲海默症相關死亡率，發現的士司機（1.03%）和救護車司機（0.74%）的死亡率最低。相反地，使用預定路線的巴士司機（3.11%）和飛機駕駛員（4.57%）並無此保護效應，顯示即時空間導航處理的重要性。有研究指出，頻繁使用GPS的使用者，空間記憶能力較弱，在沒有導航輔助時表現更差。

專家觀點：空間參與的重要性

專家指出，負責建立認知空間地圖的大腦部位，正是參與阿茲海默症發展的同一區域。他們建議，醫生可以考慮將空間參與策略納入生活方式諮詢，鼓勵患者在熟悉路線上不使用GPS導航、探索新區域或練習空間記憶任務，作為預防措施。

結論：重新思考與環境的互動

在追求便利的世界中，重新思考我們與環境的互動方式可能至關重要。避免過度依賴GPS導航，透過日常空間挑戰保持海馬體的活躍，可能是一種簡單而有效的預防阿茲海默症的方法。