打工仔10大壓力爆煲原因中幾多?目標離地又難追/有鑊就你孭

文: 張詩朗
6小時前

打工仔最怕遇到問題上司與同事,每日都「做生做死」!近日有網民在社交媒體分享打工仔10大burn out(倦怠)原因,做不屬於自己的工作,或者「有鑊你孭,有功上司攞」這些一聽就讓人疲憊不堪的壓力源頭,你又中了多少?

打工仔10大壓力爆煲原因

返工好辛苦!特別是職場滿佈自己的壓力源頭,上班就更讓人「心累」!近日有網民在Threads分享10大常見的返工burn out(倦怠)原因,引來許多打工仔共鳴,例如「有鑊你孭,有功上司攞」,目標離地又難追、問題簡單複雜化等等,實在讓人感到不忿兼無力!

壓力來源1.挑戰性/厭惡性工作

壓力來源2. 工作量大

壓力來源3. 任務不分優次

壓力來源4.目標過於「離地」

壓力來源5.壞上司

壓力來源6.無限推搪

壓力來源7. 獨力承擔工作

壓力來源8.開會無結果

壓力來源9.工作要求不清晰

壓力來源10. 打擾私人時間

來源:Threads


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