醫生揭4個常見清喉嚨原因！胃酸倒流都係元兇？嚴重者竟與癌症相關...

清喉嚨原因曝光 胃酸倒流竟成主要原因？

據外媒《Daily Mail》報導，倫敦功能性腸道診所胃腸病學家Anthony Hobson教授認為，食物不耐症、胃酸倒流、癌症等嚴重疾病是引起慢性清喉嚨的主要原因，但可從日常生活中的小改變來改善。

大多數情況下，清喉嚨就像咳嗽一樣，只是病毒性呼吸道感染（例如感冒）的長期症狀，又被稱為鼻水倒流，鼻腔內過多的粘液滴入喉嚨造成不適。他提醒，若這個情況持續超過八週以上，有可能是潛在疾病的徵兆，建議要及早求醫。尤其是老年人，有可能是由於食道的神經或肌肉受損所致。

英國赫爾大學呼吸系統科教授Alyn Morice則指出，「這個問題可能是由病毒或感染引起的，增加神經受損的易感性」，這種狀況會隨著年齡增長而變得更加敏感，讓人感覺喉嚨發癢，導致患者頻繁清喉嚨。同時，她認為胃酸倒流是清喉嚨最常見的一個症狀，因為胃酸會刺激喉嚨，會引發黏液分泌，如不進行治療，胃酸倒流會導致嚴重的併發症（如食道潰瘍、發炎等），還會增加咽喉癌的風險。

經常清喉嚨4大原因

1. 胃酸倒流
2. 癌症等嚴重疾病引起
3. 食物不耐症
4. 病毒感染引起

清喉嚨｜專家教5個方法改善清喉嚨

雖然導致清喉嚨原因有很多，但英國全科醫生Ellie Cannon博士認為患者不用太過擔心，其實現時有不少方法有助改善。除了藥物治療、鼻腔沖洗劑，她認為改變生活方式就是最有效的方法，特別是肥胖以及經常吸煙、食用高脂肪、加工食品、飲酒人士，這些生活習慣常被認為是造成胃酸倒流的風險因素。

Anthony Hobson教授則認為，經常清喉嚨的人應多加注意飲食，他發現不少患者都會對洋蔥和大蒜等常見食物不耐受。食物不耐受與食物過敏不同，前者是指人體對某些化合物所產生的有害免疫反應，後者是指消化系統難以分解某些食物。

其中，果聚醣更被視為引發慢性清喉嚨的主要元兇，這種碳水化合物存在於西瓜、葡萄柚等水果以及豆類中。研究估計，約四成民眾可能對果聚醣有某種程度的敏感性，而隨著年齡增長、消化速度減慢，相關症狀亦會加劇。同時，他提醒某些類型的癌症亦會引起清喉嚨等症狀，因此檢查喉嚨問題時，首要排除癌症等嚴重疾病。報導提到一名身體健康、體格健壯的68歲婦人Jan Kirby，自去年夏天開始持續清喉嚨，但她拒絕求醫，直至11月病情急速惡化，才驚覺清喉嚨是她患上末期肝癌的唯一徵兆。

改善清喉嚨方法

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來源：Daily Mail