大便聞到「腐臭味」要即求醫!恐是胰臟癌先兆!醫生揭 4 種大便臭味隱藏危機 出現這現象超危險

文: 李加傑
1小時前

【身體警號】 除了觀察大便顏色分辨身體健康狀況,原來還可以從大便的臭味中分析出各種疾病,這隨時是身體發出的最早救命訊號!腸胃科醫生鄭泓志警告,大便氣味如同 「氣味指紋」,能精準反映腸胃健康狀況。若聞到異於常人的 「油耗腐敗味」 且大便浮在水面,隨時是「癌王」胰臟癌的先兆!究竟哪 4 種臭味代表身體出事?胰臟癌早期有哪些隱形病徵?即睇醫生拆解大便氣味學問,教你如何在 1cm 黃金期截擊癌症!

胰臟癌|大便臭味是身體最早的警訊

排泄物自然是所有人都不想面對的污物,但如果能從中得知身體健康情況,你又會否留意一下呢?慢性病內科醫生鄭泓志就表示,其實大便的臭味藏著不少的學問,甚至是身體最早發出的健康警訊之一。因為我們的腸道是一套複雜而精密的消化與代謝系統,在出現異常時,第一個改變的症狀通常都是大便的氣味,反映出各種腸胃情況。

胰臟癌|腸胃疾病影響大便臭味

鄭醫生根據一篇刊登在《The FASEB Journal》的研究,指出不同的腸胃疾病,竟然會產生特定的氣體組合。例如患有腸躁症(IBS)、發炎性腸病(IBD),甚至是罹患大腸癌的病患,他們糞便中的「揮發性有機化合物」(VOCs)氣體,組成結構就與健康人士截然不同,這種氣體是腸道細菌在消化過程中產生的,氣味類近硫化氫(臭雞蛋味)、甲烷,及氨氣等。若把它當成氣味指紋,或能提前反映腸道的異常狀況,甚至比其他症狀更早出現也說不定。也就是人類的鼻子可能比精密的醫療儀器更早察覺到腸胃問題。

4種異味辨腸胃疾病:油耗味、鐵鏽味、臭雞蛋味代表什麼?

鄭醫生指出了常見的4種異常氣味,及當中暗藏著的疾病,包中包括黑便伴隨鐵鏽味或腥臭味;油耗味、濃烈腐敗臭,伴隨油脂殘留與漂浮便;發酵酸味、帶氣泡的異常糞便;臭雞蛋味伴隨軟黏或糊狀的糞便等。

油耗味、濃烈腐敗臭,伴隨油脂殘留與漂浮便

如果出現油耗味、濃烈腐臭,更伴隨油脂殘留及漂浮便,那就要小心了。因為這情況通常代表脂肪消化與吸收異常,多與胰液分泌不足,即慢性胰臟炎、胰臟腫瘤(胰臟癌);或膽汁排出異常,如膽結石、膽道阻塞、肝膽功能異常等有關。脂肪未被有效分解及乳化,就會使大便產生油耗或濃烈的腐臭味。而胰臟癌早期很難發現病徵,如大便的氣味確實為最早的先兆,各位就能早一步發現並得到治療機會。

黑便伴隨鐵鏽味或腥臭味

若大便是黑色且類似柏油狀、有鐵鏽味或腥臭味的話,通常與上消化道出血有密切的關聯。若胃或十指腸出血,血液會被胃酸與消化液分解,釋放出明顯的鐵鏽或腥臭味;而大便亦會因血紅素氧化而轉為黑色且呈柏油狀。導致這種情況的常見原因為胃潰瘍、十二指腸潰瘍,和胃出血等。

發酵酸味、帶氣泡的異常糞便

有發酵酸味、帶氣泡的大便,常見於腸道菌相失衡,若壞菌增生、好菌減少,腸道中的食物就可能會發生異常發酵,釋放出大量酸性氣體,令排出的大便出現刺鼻、酸臭,甚至帶氣泡的特質。引致的原因通常為腸躁症(IBS)、益生菌攝取不足,和長期壓力或作息失調等。

臭雞蛋味伴隨軟黏或糊狀的糞便

最後一種常見的異常氣味是強烈的臭雞蛋味,且糞便型態多呈現軟黏或糊狀。這種情況最常出現於高蛋白飲食者身上,例如平時大量攝取肉類、蛋、乳製品或有服用蛋白粉的人群。在這種飲食模式下,腸道細菌需要大量分解食物中的含硫胺基酸,代謝過程中會釋放出比平常更多的硫化氫(H₂S)氣體,這正是造成排便時瀰漫著濃厚臭雞蛋味的主因。

鄭醫生指,異常的氣味若為偶發,多與近期的飲食有關,可以放心一點。但若味邊變化明顯且持續超過數天,又出現黑便、油便、腹痛,或體重減輕等症,最好就要及早求醫了。

胰臟癌|胰臟癌的6種徵兆

在醫管局的癌症死亡排名中,胰臟癌位列第4,可謂癌王。醫管局的資料指,胰臟位於腹腔深處,在胃部與大小腸等器官後面,惡性腫瘤位置隱蔽令初期病徵較發現,因此不少病人到了癌症晚期才察覺患病。其為入侵性強的癌症,哪怕透過手術切除,復發風險比較其他癌症高。所以在遇上如上腹部出現與飲食無關的持續疼痛、食慾不振,及出現黃疸等情況,最好求醫檢查。

文字版

  • 上腹部出現與飲食無關的持續疼痛, 並會反射至背部
  • 食慾不振、噁心、嘔吐、消化不良、腹脹等腸胃障礙現象
  • 出現黃疸、皮膚搔癢、大便呈陶土色
  • 體重短時間內銳減
  • 上腹部出現固定、堅硬的腫塊
  • 腹水

胰臟癌|10種易中招人士

醫管局的資料中表示胰臟癌的成因未明,不過多發於65歲以上人士身上,另有10種情況會更易患上胰臟癌。包括種族、性別、抽煙、糖代謝異常,及超重等。

文字版:

  • 種族:黑人的風險較高
  • 性別:男性比女性有更高風險
  • 抽煙:吸煙者比不吸煙者患上胰臟癌的機會高出大概2至3倍
  • 糖代謝異常:糖尿病可以增加患上胰臟癌的風險
  • 超重:超重的人有較大風險
  • 飲食:長期過量進食動物脂肪和少吃蔬菜和水果會較易患上胰臟癌
  • 化學品:長期接觸殺蟲劑後、石油或染料
  • 感染幽門螺旋桿菌:患上胰臟癌的機會比非患者高出2倍
  • 遺傳性胰臟炎:遺傳性慢性胰臟炎會增加胰臟癌的機會,但非常罕見
  • 慢性胰臟炎:常與胰臟癌一同發現,但並不一定是導致胰臟癌的原因

胰臟癌預防法| 5招遠離胰臟癌高危因素

雖然胰臟癌成因不明,但我們仍能透過改變生活方式來降低患癌風險,包括戒煙、保持健康體重、經常做運動、健康飲食,以及避免接觸危險化學品等。

文字版:

  • 戒煙
    • 吸煙的煙霧中含有致癌物質,可以破壞DNA調節細胞的生長
  • 保持健康的體重
    • 體重過高增加患上胰臟癌的機會,如果需要減肥,建議採取漸進和健康的方式,以達到目標
  • 經常做運動
    • 適量的運動可以減少患上胰臟癌的機會
  • 健康飲食
    • 多進食水果,蔬菜和低動物脂肪食品可以减少患上胰臟癌的風險
  • 避免接觸危險化學品,或使用適當安全措施

最後,胰臟癌是愈早發現愈有機會存活下去的癌症,若腫瘤在1cm大小以內儘早發現並做手術,就能令5年存活率增加至80%。所以若各位從大便中,或是其他徵兆中發現胰臟出現問題,最好及早求醫,保障自身生命。

資料來源:Facebook@你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病醫管局Facebook@胰臟醫師 林相宏 禾馨民權內科診所

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