2026薪酬調查｜AI衝擊加薪幅度 近4成香港打工仔慘遭凍薪！想加一成人工靠「忠誠」定「跳槽」？

報告揭露香港職場現狀 凍薪/減薪比例高於亞洲平均

全球招聘及人力資源公司Hays日前發表《2026年亞洲薪酬指南》報告共訪問約1.3萬名專業人士，覆蓋中國、香港、日本、馬來西亞、新加坡等，其中香港專業人士佔17%，即約2273人。結果顯示，在過去一年，本港有35%專業人士經歷凍薪，7%更遭公司減薪，兩者合計共42%，較亞洲平均水平高出6%。

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打工仔想加薪超過10%？逾半數人靠「跳槽」才能達成！

當現職薪酬停滯不前，面對生活成本上升，打工一族紛紛向外求生。去年本港有加薪的專業人士中，有40％人加薪幅度在2.4%至5%之間，7%人加薪幅度介乎6%至10%。報告顯示，在獲得加薪的幸運兒中，只得11%人加薪幅度超過10%，當中59%是透過轉工才能達成，較亞洲平均值（48%）高出11%。

2大關鍵原因阻礙加薪

本港有40%專業人士，對未來5年的經濟環境及求職機會感悲觀。報告分析，通脹影響薪酬增加幅度，加上越來越多公司傾向招聘自由工作者（Freelancer）或採用合約制，來控制薪酬開支預算，甚至轉用人工智能（AI）提升生產力，進一步壓縮了調整薪酬的空間。

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逾4成受訪者計劃在2026年內離職？

受前景不明與薪酬壓力影響，有41%本地專業人士計劃在2026年內轉工，其中有3大原因促使他們離職，主要是現時的崗位缺乏職涯發展機會（44%）、追求更高的薪金（41%）以及對工作保障的憂慮（26%）。

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單憑加人工並不足以留人？

Hays香港區區域總監 Adrian Lam指出，在目前的市場環境下，職業流動性已成為提升收入的有效途徑，由於不少專業人士面對薪金停滯不前時，便會重新評估現有職業的發展潛力。Adrian Lam同時提醒僱主，要留住核心人才，除提供具競爭力的薪酬外，更要為員工提供清晰的職業路徑、有明確的內部晉升機會，以及營造理想的工作環境，助發展職業，增加員工與企業並肩作戰的信心。

資料來源：香港經濟日報 、 全球招聘及人力資源公司Hays